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紙の本
腸内環境を良くすること
2019/07/10 11:07
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ピーちゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る
ポールマッカートニーのベジタリアン歴25年以上、とのはじめのページから驚かされる。
腸内環境の良さが、全てに繋がる気がする。
それだけにやはり毎日の食習慣の影響は馬鹿にできないことに気づかされる。
沖縄は長寿だと思っていたが、都道府県別男性平均寿命が1985年では一位だったのが2005年には25位にまで下がっていたとは驚きだった。
原因はアメリカ食文化の流入だとのこと。
確実に食べた物でその身体は支配されていると感じさせられた。
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