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紙の本
簡単スパイスカレー
2023/02/04 00:15
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投稿者:咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る
カレーって栄養はあるけれどカロリー高めって思ってたけど、スパイスカレーならカロリー低めに作れるんですね。
スパイスで代謝アップで痩せる効果期待できるって最高じゃない。
カロリーも掲載されてるので参考になります。
電子書籍
1人分から作れる
2021/07/31 13:40
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投稿者:りんご - この投稿者のレビュー一覧を見る
著者がテレビに出演されているのを見て、スパイスカレーを作ってみたいと思い、購入しました。
数冊出版されており、掲載メニューを見たところ、この本が好みのタイプのカレーが多かったので選択しました。
カロリー別に掲載されていること、また、1人分から作れるので、ハードルが低くなりました。
紙の本
スパイスカレー
2020/01/22 11:42
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投稿者:マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る
スパイスカレーはダイエット向き、とあり確かに市販のルーよりはヘルシーだと思います。
ですがこの方の以前に出したレシピ本と大して変わり映えしない内容でした。
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