オファーの絶えない大人気料理家　タスカジ・ろこさんの　詰めて、冷凍して、チンするだけ！　３STEP　冷凍コンテナごはん みんなのレビュー

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投稿者：M★　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

紙本購入。
これは、電子より、紙本のほうが見やすいし、使いやすい。

レンジ対応の保存容器に、
具材と主食を詰めて、冷凍、
それを出してそのままチンして、すぐ食べられる

市販のワンデッシュものを、家庭で自作するレシピ集。

ありそうでない思い付きが、とても便利だった。

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投稿者：モツ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

フライパン等の火は一切使わずに、コンテナ容器に食材を入れ、味付けをしたら、すぐ冷凍庫で冷凍！！
それを食べたいときに電子レンジでチンするだけなんです。
めちゃくちゃ良い本でした。冷凍しておけばあとはチンするだけなので、夏休みの子供達のお昼ご飯に大活躍しそうです。

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投稿者：なつめ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

冷凍しておいてすぐに利用することができるレシピが、たくさん紹介されていて、よかったです。詳しいレシピなので、試してみたいです。

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投稿者：咲耶子　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

材料をコンテナ容器に入れて、冷凍して食べるときにレンジでチンするだけ。
テレビで見て興味をもちました。
冷凍で1か月くらい保存できるものもあるし、味付けも簡単。
時間があるときに仕込んで置けばいいので忙しい人にピッタリです。

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投稿者：ぽぽ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

簡単でいいですね。ピラフのお弁当とかおいしそうだなと思いました。図書館で借りましたが購入してもよさそうです。