怒り　心の炎を静める知恵 みんなのレビュー

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投稿者：クッキーパパ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

生来の短気もあり、タイトルだけ見て手が伸びてしまいます。読了後、偶然にも先日、著者の特集番組が深夜に放映されていました。１月に祖国ベトナムで９５歳で逝去された禅僧を追悼するため、２０１５年に２週に亘り放映されたNHKの「こころの時代」が再放送されたのです。
著者が平和を訴え続け、その熱い言葉と行動に、キング牧師やダライラマなど世界の多くの人が共感した高名な禅僧であることや、生前のその活動ぶりなどをはじめて知りました。本書には「怒りは赤ん坊で、その母親は自分だ。怒りを受け入れてゆっくり呼吸すれば、赤ん坊は安心する」など分かりやすい言葉やたとえが数多く書かれています。今回知ったその穏やかな表情や肉声をイメージしつつ再読してみたいと思います。平和を願う著者がもう少し長生きしていたら、今どんな言葉を発するのか、と思います。

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投稿者：転鈴　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

本屋で見かけて購入しました。途中で他の本を読んだりして放っていたのですが、どうしても読まずにいられない状態になって最初から読みました。怒りを赤ん坊やじゃがいもに例えているのが、最初はイメージしづらかったんですが、何度か読むとわかってきて、怒りへの見方が変わります。日々の過ごし方が感情への向き合い方を変える。学びの多い本です。