おひとりさま薬膳～還暦からのごきげん食卓スタイル～ みんなのレビュー

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投稿者：ぽんぽん岩　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

麻木久仁子さんは知識欲旺盛で以前はクイズや司会、近年はお取り寄せや薬膳のお話を元気にされてるなーと思ってましたが、いろんな資格も取得されてるんですね。
薬膳よりも小さめアイテムの印象が残りましたが、気軽に薬膳を取り入れ楽しく食卓につく「自分の機嫌は、自分でとる」ですね。

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投稿者：トマト　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

大変役に立って、肩に力を入れずに薬膳に取り組める内容でした。
ちょっとした体調不良なら、こういったことで毎日をやり過ごせそうです。（もちろん、ちゃんと病院で診てもらわなければならない場合は診てもらいましょう）
気楽に毎日の生活に役立てられる薬膳についての本でした。
けれども、あまり、「おひとりさま」ってばかり言わないでくださいね。
なんだか、世間で邪魔者のように扱われているような気分になってしまいます。自分が勝手にひがみ根性で思っているだけなのでしょうが、頻繁に言われると辛いです。