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  • カテゴリ:一般
  • 販売開始日:2022/04/22
  • 販売終了日:2022/05/05
  • 出版社: 新潮社
  • レーベル: 新潮新書
  • ISBN:978-4-10-610930-0

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最強脳―『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業―(新潮新書)

著者 アンデシュ・ハンセン,久山葉子/訳

・成績が上がる・集中力が上がる・記憶力がよくなる・発想力が豊かになる・ゲームがうまくなる……etc.etc.ではその方法とは!? コロナ禍で自宅時間が増え、大人も子供もス...

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最強脳―『スマホ脳』ハンセン先生の特別授業―(新潮新書)

税込 693 6pt
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商品説明

・成績が上がる・集中力が上がる・記憶力がよくなる・発想力が豊かになる・ゲームがうまくなる……etc.etc.ではその方法とは!? コロナ禍で自宅時間が増え、大人も子供もスマホやパソコン、ゲームやSNSに費やす時間が増えていませんか? 欧米では運動不足や睡眠不足、うつになる児童や若者の増加が問題になっています。記憶力や集中力の低下、成績悪化、心の病まで引き起こす、そんな毎日を一変させる方法を本年度50万部のベストセラー『スマホ脳』著者、ハンセン先生がやさしく教えます。教育大国スウェーデンの教育現場を変えた、簡単なのに科学的な方法とは!?

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みんなのレビュー63件

みんなの評価3.6

評価内訳

紙の本

運動の大切さについて繰り返し書いてあります

2022/04/15 15:46

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ちゃこみん - この投稿者のレビュー一覧を見る

字が大きめで読みやすく、合間の休憩時間にも読めるし、やはり運動することが、人間が生きていく上で大切なのだということを気付かされます。健康管理、心身の安定についてのアドバイス本のようなかんじで繰り返し読んでいます。

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紙の本

スマホ脳に対する処方箋

2022/05/19 11:58

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:nekodanshaku - この投稿者のレビュー一覧を見る

スマートフォン中毒となり、人の脳の機能が障害されるという話は前著で知り得た。そして、この著者は、それに対する処方箋ということである。しかし、執筆された順番は前後している。身体を動かして運動をすることにより、脳の機能は維持され、さらに改善するということを示している。前頭葉が完成する20代前半の若者は、毎日運動することが望ましいだろう。高齢者にも有効なことが書いてあるが、人によりけりだと思う。

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2022/04/21 01:57

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2022/01/07 22:37

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2022/04/11 01:44

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2022/05/04 08:39

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2021/12/14 23:37

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2022/05/18 15:41

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2022/04/11 21:21

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2021/12/28 13:35

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2022/01/15 17:38

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2022/03/13 07:13

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2022/04/29 22:39

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