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  2. 加藤諦三の電子書籍一覧

“加藤諦三”の電子書籍一覧

“加藤諦三”に関連する電子書籍を199件掲載しています。130 件目をご紹介します。

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人はどこで人生を間違えるのか(幻冬舎新書)

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人はどこで人生を間違えるのか

  • 評価2.7レビュー:6件
  • 税込価格:982
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2025/04/23
  • 生きづらさは卒業できる

    自分を責めるのはもうやめよう

    ありのままの自分で生きるための心理学


    手に入らない成功、不本意な評価、漠然とした生きづらさ――「自分は生き方をどう間違えたのか?」と悩む人は多いだろう。その原因は、実は、不安や怒りにまかせて他人を責めてしまう「外化」という心理メカニズムにある。

    ...

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感情を出したほうが好かれる

  • 評価4.0レビュー:44件
  • 税込価格:847
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2024/07/19
  • 「ノー」と言っても好かれる人がいるのに、「イエス」と言って好かれない人がいる。なぜ相手の気持ちにばかり気をとられて自分らしく生きられないのか。もっと自信を持って「自分の人生」を生きたいと望む人に贈る本。

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心の名医シーベリー博士が教える幸せな生き方

  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2021/11/05
  • ◎つまらない“気苦労”に、もう、振り回されない!  「幸せ」になるために大切なことそれは、「事実」は何か、ということである。しかし、いったん思い込んでしまうと、人間の心理はなかなか変化しない。人は変わるのが怖いのである。シーベリーは人々が間違った思い込みから解放され、幸せになってほしいと願ってこの本を書いたのである。立ち向かっていけば人生は開ける。シーベリーの言葉をじっくり読めば、明日が開けてくる...

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無理をして生きてきた人(PHP新書)

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無理をして生きてきた人

  • 評価4.8レビュー:4件
  • 税込価格:1,000
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2024/03/18
  • ●いつも正しく生きているのに、なぜかトラブルが多い ●人が楽しそうにしているのが気に入らない ●なぜだか、その人にイライラさせられる ●「温かい無関心」を求める人・・・・・・ ――家族の中で我慢してきた「不幸な良い子」だった人へ 幸せになるために、まず自分の不幸を受け入れること。相手の何気ない言動で、なぜか急に不快になってしまう。どこか冷めたところがあって、心から楽しいと思ったことがない。生きるこ...

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前を向きたくても向けない人(PHP新書)

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前を向きたくても向けない人

  • 評価3.5レビュー:5件
  • 税込価格:1,000
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2025/01/17
  • 自分の人生がうまくいっていない時、多くの人は「自分を変えられたらいいな」と思うのではないだろうか。しかし、まず何を変えたらよいのか、わからない。その最適な答えを探してモタモタしているうちに、「変わりたい」という思いが薄れてしまう。それでほとんどの人はズルズルと、変われないままに生き続けている。では、何から始めるべきなのか。著者は「過去の人間関係を正しく理解する」ことから手を付けるのがよい、と言う。...

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自分を許す心理学

  • 評価3.7レビュー:5件
  • 税込価格:628
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2024/12/27
  • つい弱気になってしまうあなたへ――今までよりずっと、「自分のこと」が好きになる本。「自分を見る目」をほんの少し変えてみてください。「心の休ませ方」を思い出してください。そうすれば、もっと「ありのままの自分」に自信がもてるはず――何だか気が晴れない、漠然とした不安がある、人づきあいに悩みがある、気持ちが落ち込んでしまう……そんな「心の不安」を抱えるすべての人に贈る、疲れない生き方の処方箋!

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人生の勝者は捨てている(幻冬舎新書)

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人生の勝者は捨てている

  • 評価3.3レビュー:11件
  • 29%OFF 02/12まで 通常982
  • 税込価格:688
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2024/11/27
  • 「会社」「家族」「人間関係」……イヤなものは捨てていい
    笑顔・自信・真の友、「捨てる」だけで、こんなに幸せが増える
    健康で幸せに生きるたった一つの方法は「捨てる」こと。人生の真の勝者とは、地位や名誉を得た人ではなく、際限なき欲望や世間体、嫌いな人とのかかわりを捨てられた人である。それができれば、笑顔が増えて自信もつき、人生は好転していく。本書では、「やりたいことの優先順位をつけ...

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パワハラ依存症(PHP新書)

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パワハラ依存症

  • 評価4.2レビュー:7件
  • 税込価格:950
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2022/08/11
  • パワハラは「観客のいる前」で行なわれる。善人を装ったサディストは、苦しむ部下を見るのが快感なのだ。社会学者がパワハラをやめられない人、いつもパワハラされる人を解説する。パワハラをする人は、子供の頃に抑圧されて悔しかった思いを、大人になって弱い立場の相手にぶつけている。本人も気づいていないうちに、積年の恨みを晴らし、心の傷を癒しているのだ。人生に行き詰まり、攻撃する以外に生きていけない人なのである。...

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自分に負けない生きかた

  • 税込価格:1,320
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2018/03/22
  • 80年以上にわたり、仕事、パートナー、親子、友人、人生の悩みを解きほぐし、答えを示してきた「読む処方箋」!アメリカを代表する心理学者シーベリー博士。数千人の臨床経験をもとに導きだされた「かしこい人生の知恵」が、この1冊に凝縮。人生の岐路でいい選択ができる人と、なぜか立ち止まってしまう人がいる。また、上手に幸運の波に乗れる人と、波をつかみそこねてしまう人がいる。「すべきこと」より「したいこと」を大切...

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子供にしがみつく心理  大人になれない親たち【毎日文庫】

  • 評価4.0レビュー:2件
  • 税込価格:880
  • 出版社:毎日新聞出版
  • 販売開始日:2025/07/22
  • 「しがみつく親」は子供を一生苦しめる。

    カウンセリングの名著、待望の文庫化

    子供が親に甘えることは自然であるが、現代においては、大人になりきれない親が、子供に甘える「役割逆転」が起こるケースが多い。仲の良さそうな親子でありながら子供は愛を「搾取」され続けるのである。「しがみつく親」は子供を一生苦しめる。逆転した親子関係から生じつ様々な問題を明らかにし、解...

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「心の重荷」の降ろしかた

  • 評価4.3レビュー:6件
  • 税込価格:1,540
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2022/09/22
  • ◎やる気がおきない、イライラする、なんとなく人生が楽しくない… それは「心に重荷」を抱えているサイン親に認めてもらいたくて無理して頑張った。自分よりも他人の気持ちばかりを優先してしまった。……そうやって心に蓋をして無意識に追いやった自分の感情は、「心の重荷」となって、あなたを生きづらくしている――。  ◇心の上に“漬け物石”を置かれていたことに気づく  ◇他人から「よく思ってもらいたい」という気持...

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あなたは、あなたなりに生きれば良い。

  • 評価3.1レビュー:10件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2020/11/13
  • 生きづらさの原因は全て、その人の「無意識にある何か」=「内なる障害」にある。「私の内なる障害は何か?」それを考えるのが幸せへの鍵である。本書を読んで、自分の人生に失望しているのがバカらしくなってほしい。あなたには、いまとは違うもっと広い自由な世界がある。この本は、「本当の自分」を肯定するための本である。   ――加藤諦三 ◇気を使いすぎて疲れる ◇他人の何気ないひと言が気にかかる ◇少しの失敗でも...

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令和新装版 子供を伸ばす魔法の11カ条 アメリカインディアンの教え(ニッポン放送BOOKS)

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令和新装版 子供を伸ばす魔法の11カ条 アメリカインディアンの教え

  • 評価4.7レビュー:3件
  • 45%OFF 02/13まで 通常1,320
  • 税込価格:726
  • 出版社:扶桑社
  • 販売開始日:2020/03/19
  • シリーズ累計130万部 親子の関係をみつけるための、心のベストセラー 親から私、そして子へ 手わたしで繋げていきたい不朽の名作

    ラジオで読まれたドロシー・ロー・ノルトの1つの詩がすべてのはじまりでした。 その詩にあった11の教えは、どれも親子の絆を確かめ、変えていくことができる、素朴で力強いもの。
    親子はもちろん、すべての人間関係の原点につながる、そんな11の言葉を...

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愛されなかった時どう生きるか(PHP文庫)

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愛されなかった時どう生きるか

  • 評価4.0レビュー:7件
  • 税込価格:550
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2014/11/14
  • 幼い時から愛された成長した人は、愛し方が自然であり、生き方が自然である。それに比べて、愛されなかった人は、幸せを求めながらなぜか幸せに背を向けてしまうのである……。親子、恋人、友人など人間関係をよりよいものにするためにはどうすればよいか、自分にとっての本当の人生を歩むにはどうしたらよいか、本書は生きる勇気と自信を与えてくれる一冊である。

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モラル・ハラスメントの心理構造

  • 評価4.3レビュー:10件
  • 税込価格:715
  • 出版社:大和書房
  • 販売開始日:2014/07/25
  • あなたは誰かに、巧妙に心を傷つけられていないだろうか。愛の言葉を持ち出し、相手を縛るモラル・ハラスメントは、人の心を弱くして、生きるエネルギーを奪う―その恐ろしい実態を解明し、自分を取り戻すための一冊!

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生きていくのが上手な人 下手な人~自分を知るための心理学~

  • 評価4.4レビュー:6件
  • 税込価格:165
  • 出版社:光文社
  • 販売開始日:2014/04/25
  • 「生きていくのが上手な人」とは、相手と自分とはちがう人間だということをからだで理解している人、「下手な人」は、それを理解していない人である。人間関係で悩んでいる人は価値観、好み、趣味、願望、性質それらすべてをふくめて、「人はちがう」ということに気がついていない。(「著者のことば」より)人間関係がうまくいかない人、劣等感に悩む人、生き方に自信が持てない人――すべての苦しむ人たちを救う書。

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自分に気づく心理学(愛蔵版)

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自分に気づく心理学(愛蔵版)

  • 評価3.8レビュー:83件
  • 税込価格:520
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2011/09/22
  • どうしたら相手に気に入られるかばかりを考えて、期待に応えようとしてしまう人、他人から好意を受けると気が引けてしまい、居心地が悪いという人、ささいなことで不機嫌になって、原因が自分でもわからないという人、自分で自分を好きになれない人――そんなあなたは、幼い頃「甘えの欲求」が満たされなかったために、心の中にある依存心を抑圧してしまっているのかも知れない……。本書では、誰もが持ちうる「依存心」の存在を解...

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劣等感はあなたのせいではない(PHP文庫)

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劣等感はあなたのせいではない

  • 評価3.4レビュー:5件
  • 税込価格:880
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2025/07/04
  • 劣等感を乗り越えようとする努力が、逆にあなたを苦しめていた――。本書は、「生きづらさ」の根っこにある劣等感に、やさしく光をあてる一冊です。多くの人を苦しめる劣等感の正体とはいったい何なのか? そして、劣等感とはどのように向き合い、癒していけばいいのか? そのすべてが、本書で解き明かされます。著者の長年のライフワークである、劣等感研究の集大成ともいえる本。 (主な内容)●劣等感はなぜ深刻化するのか ...

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不安をしずめる心理学(PHP文庫)(PHP文庫)

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不安をしずめる心理学(PHP文庫)

  • 評価4.0レビュー:2件
  • 税込価格:790
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2025/05/09
  • 【本書は『誰にもわかってもらえない不安のしずめ方』(電子書籍書き下ろし)を改題し、再編集した『不安をしずめる心理学』(PHP新書)に加筆・修正を行ったものです】人格は「再構成」できる! 不安の正体を知ればもう大丈夫。圧倒的人気を誇る社会・心理学者が平易に伝える心のメッセージ。学校や職場、家庭の不安に応える。「不安の解決の方法として、まず『不安の消極的な解決の仕方』について述べます。ひと言で言うなら...

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うつ病は重症でも2週間で治る、もし……

  • 評価3.5レビュー:13件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2024/12/27
  • うつ病者本人はもちろん、大切な人、身近な人がうつ病になったすべての人に贈る――短期間で、薬に頼らず、根本からうつ病を治す本!うつ病は、周囲の人からの理解を最も必要としているが、最も理解されない病気である。だから、うつ病者がどんなにうつ病を治そうと「努力」しても、周囲がどんなに励まそうとしても、すべては空回り、あるいは悪化という結果になる。それなのになぜ、アドラー博士が教える、この方法を実践しないの...

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他人と比較しないだけで幸せになれる 定年後をどう生きるか(幻冬舎新書)

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他人と比較しないだけで幸せになれる 定年後をどう生きるか

  • 評価4.0レビュー:6件
  • 49%OFF 02/12まで 通常982
  • 税込価格:492
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2024/05/29
  • 定年後を不安に思う人は多い。「成果を上げたい」「他人に嫌われたくない・評価されたい」という現役時代の価値観に囚われると、自分で自分を不幸にしてしまう。しかし実は定年は、他人との競争や自己否定から解放される格好のチャンスだ。過去の不運も過ちもすべて運命であり、「あれはあれでよかった」と納得する。そう思えると自分が自分にとってかけがえのない存在となり、他人は敵でなくなる。幸せな境地に至り、人間としての...

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大学で何を学ぶか

  • 評価3.7レビュー:16件
  • 税込価格:990
  • 出版社:ベストセラーズ
  • 販売開始日:2024/05/10
  • 大学はこれからの人生の生き方を学ぶところである。
    大学は、経済危機に立ち向かう勇気を、見えないものを見る能力を、失敗に耐える力を学ぶところである。
    人生は運命ではなく、生き方で決まる。問題は、何としても良い人生を送りたいと思うかどうかである。その執念を大学で身につける。
    これからの時代を切り拓いていく人間像は、目に見えないものを大切にしてトライアル・アンド・エラー(試...

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「人生、こんなはずじゃなかった」の嘆き(幻冬舎新書)

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「人生、こんなはずじゃなかった」の嘆き

  • 評価3.8レビュー:9件
  • 29%OFF 02/12まで 通常982
  • 税込価格:688
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2023/11/29
  • 自分の人生はもっと幸せなはずだったのに、と嘆く老人は多い。最後に「我が人生に悔いなし」と言えるかどうかは、どれだけの社会的成功を手にしたかで決まるのではない。勝ち組人生を送ってきた人でも、いつまでも自分が「すごい人間だ」と思い込んでいたら「裸の王様」になって孤立し、不満と後悔のうちに死んでいくことになる。人生を最後まで生き抜くのは大変な難事である。普通の暮らしに感謝する。他者との比較をやめ、執着し...

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自分をいちばん幸せにする生き方

  • 評価4.4レビュー:3件
  • 税込価格:649
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2022/11/30
  • かつて私には、「自分は幸せだ」と言い聞かせていた時期があった。しかし、どうしても幸福感はなかった。だからこそ、伝えたい――世の中のなんと多くの人が、幸せになろうとして報われない努力を続けているのだろうか。金持ちも貧乏も、成功も失敗も、健康も病気も、多忙も暇も、合格も浪人も、結婚も離婚も、恋愛も失恋も、それ自体は「幸福」でも「不幸」でもない。いま自分が感じている苦しみの原因を、まったく違って解釈して...

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人生は「捉え方」しだい

  • 評価2.0レビュー:5件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:毎日新聞出版
  • 販売開始日:2022/09/01
  • よく「変えられないのは過去と他人、変えられるのは未来と自分」と言う。
    そして多くの人は「それはそうだろうな」と思う。
    ただ「どう変えてよいのか」はなかなかわからない。まず「変える」ということがよく理解できない。
    たしかに過去は変えられない。そして過去から被った影響も変えられない。
    しかし過去という事実の解釈は変えられる。そして「未来は変えられる」。そのことの...

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自分に気づく心理学(PHP文庫)

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自分に気づく心理学

  • 評価3.8レビュー:39件
  • 税込価格:730
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2022/03/04
  • 他人の眼が気になってしかたがない。つい心にもないお世辞を言って後悔する。弱音を吐くことに罪悪感を感じる・・・・・・あなたを苦しめる感情の「正体」は、心の奥底に抑圧された“依存症”だった。本書は、現代人の心の深部のゆがみを、幼少期の親子関係までさかのぼって解明し、自然な感情のままに生きることの大切さを説き明かす心の手引書。幼い頃に家庭内の温かな心のふれあいがなかった人は、自分を抑えて周囲の期待に沿わ...

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働き方が自分の生き方を決める

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働き方が自分の生き方を決める

  • 評価5.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,441
  • 出版社:青春出版社
  • 販売開始日:2018/05/30
  • 人に認められるため、コンプレックスのため…「あるべき自分」に縛られてしまうあなたへ――著者渾身の「仕事と人生の幸福論」 *なぜ、成功しても心はむなしいのか*頑張るほど心が疲れる人は、生きる目的を間違えている*劣等感の強さが不幸の根源 *自分の適職を間違えてしまう心理 *「本来の自分」で生きれば道は拓ける*「権力、名声、お金」ではなく「好き」を仕事にする*こんな働き方が、あなたの生きがいを創る「仕事...

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子どもに自信をつける言葉 傷つける言葉

  • 評価3.0
  • 税込価格:649
  • 出版社:青春出版社
  • 販売開始日:2016/06/17
  • 何気ない親の「ひと言」で子どもの心は大きく変わる!「どうしてできないの?」「勉強するの?しないの?」「早くしなさい」「ありがとう助かるわー」「自分で決めなさい」…子どもの心を育てるうえで、良いひと言・悪いひと言の違いとは?心理学の第一人者が、「心の強い子」を育てるちょっとした言葉、そして、言葉をかける親の心理問題を解き明かします。大好評!『子どもの自信をつける言葉トラウマになる言葉』の文庫化電子版...

ドロシーおばさんの大事なことに気づく

  • 税込価格:880
  • 出版社:ゴマブックス
  • 販売開始日:2016/03/26
  • “捨ててもいいと思ったとき、大事なことに気づく、変わってもいいと思ったとき、大事なことに気づく、少し待とうと思ったとき、大事なことに気づく……”

    貴方の心を軽くするのは、「自分に正直に」なること。
    自分に正直に、とは、ただ欲望のまま好き勝手に振る舞うことではなく、深奥にある不快な感情や認めたくない嫌な気持ちを、誰でもない「自分のもの」として認識してあげること、賞賛や...

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無理しない練習

  • 評価4.3レビュー:4件
  • 税込価格:649
  • 出版社:三笠書房
  • 販売開始日:2016/03/06
  • 「無理しない」――それは、自分らしく、楽しく生きるすすめ無理をしている人は、好かれたい、ほめられたくて、「理想の自分」を演じようとする。でも実は、自分の弱点を隠すから、自分の長所を信じられなくなるのである。ありのままの自分を認め、そして受け入れること。無理をしないで素直な気持ちでいると、その人の気がついていない「その人のよさ」が自然とあらわれる。皆から好かれる人生を送れる。弱さを出すと、「自分の魅...
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