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- カテゴリ:一般
- 発売日:2014/12/17
- 出版社: 三笠書房
- サイズ:21cm/127p
- 利用対象:一般
- ISBN:978-4-8379-2568-2
読割 50
紙の本
「足もみ」で心も体も超健康になる! わかりやすい図解版 1日10分イタ気持ちいいが最高に効く!
著者 田辺 智美 (著)
病気やケガの改善に効果を発揮する「足もみ」。毎日10分もむ基本のコースをはじめ、憂鬱な症状を改善したり、病気の治療の効果を加速させるツボと反射区、足もみダイエットなどを紹...
「足もみ」で心も体も超健康になる! わかりやすい図解版 1日10分イタ気持ちいいが最高に効く!
わかりやすい図解版「足もみ」で心も体も超健康になる!
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商品説明
病気やケガの改善に効果を発揮する「足もみ」。毎日10分もむ基本のコースをはじめ、憂鬱な症状を改善したり、病気の治療の効果を加速させるツボと反射区、足もみダイエットなどを紹介。書き込みページあり。【「TRC MARC」の商品解説】
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電子書籍
初心者向けかと思います
2019/08/11 11:14
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:めめん - この投稿者のレビュー一覧を見る
足ツボ完全初心者の私ですが、症状ごとにツボが分かれているし、見やすくまとめられています。なにより無理なく続けられる基本のセットが書かれてあるのが嬉しいです。
今から足ツボ始めようという方におススメです。
紙の本
すごく参考になります
2018/08/27 13:48
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:広島の中日ファン - この投稿者のレビュー一覧を見る
書いてある通り、足をもむとかなり楽になれました。
技はいたってシンプルなものなので、次第に本を見なくても足もみができるようになります。
文庫本で小さいですが、効果は大きいです。
紙の本
わかりやすい!
2015/09/02 09:26
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:Lucky - この投稿者のレビュー一覧を見る
肩こりや腰痛が酷くて、整体にしょっちゅう行っています。簡単に家で治療できないものかとさがしていてみつけました。本当に「足もみ」だけで?何日か半信半疑で続けたら、なんだか調子がいい!!母にもこの本を見せたら欲しいと言われました。
紙の本
写真がわかりやすい
2019/11/23 23:53
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:qima - この投稿者のレビュー一覧を見る
写真がたくさんだし、1つ1つ目的ごとにシンプルにまとめてあるので、探しやすい。こういう便利な本が、世の中にあるなんて知りませんでした。
電子書籍
参考になります
2021/02/07 12:11
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:くまのぷー - この投稿者のレビュー一覧を見る
部位別症状別になっているので、とてもわかりやすいです。気になる症状のところを重点的に参考にしてます。
紙の本
参考になる
2015/08/10 19:46
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:KK - この投稿者のレビュー一覧を見る
最近話題の足もみなので読みましたが、字が大きく、大きな写真入りで、各目的別にマッサージの仕方が詳しく載っており、大変分かりやすいです。