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紙の本
らくちん！大人のひとり鍋 かんたん、ヘルシー！ごちそうクイック鍋レシピ （タツミムック スマートライフシリーズ）
著者 岩崎 啓子 （著）
鍋料理は、主菜、副菜、主食を一度に摂れるから、ひとり暮らしの人やダイエット中の人にもぴったり！ 冷凍術を活用したり、手間がかからない食材をチョイスしたりと、短時間でパパッ...
らくちん！大人のひとり鍋 かんたん、ヘルシー！ごちそうクイック鍋レシピ （タツミムック スマートライフシリーズ）
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商品説明
鍋料理は、主菜、副菜、主食を一度に摂れるから、ひとり暮らしの人やダイエット中の人にもぴったり！ 冷凍術を活用したり、手間がかからない食材をチョイスしたりと、短時間でパパッとできる鍋料理を中心に紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】
冬の定番の鍋においても、簡単に! 自由に! アレンジできる「おひとり様」は大変需要があります。本書は「時間や手間が要らないお手軽さ」「夜遅く食べても罪悪感のないヘルシーさ」
「各材料を使いきるお得感」「一人でも贅沢豪華に楽しむごほうび鍋」まで、沢山のレシピを網羅。また、流行のパクチー鍋、ハイブリッド鍋(異種融合)、オイル鍋なども掲載予定。
また、一人暮らしには欠かせない冷凍保存術を岩﨑啓子氏が伝授します!【本の内容】
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紙の本
コストパフォーマンスが大変優れておりますひとり鍋のレシピ本ですね。
2017/10/30 19:25
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：楓 - この投稿者のレビュー一覧を見る
本書は、本体価格490円+税のリーズナブルなひとり鍋のレシピ本です。
ですが、掲載させております充実した内容から考慮したら、本当にコストパフォーマンスが優れております様に感じました。
そして、レシピは、「包丁いらずの5分鍋レシピ」,「余りがちな食材を使いきる ムダなし鍋」,「夜遅く食べても太らない ヘルシー&ビューティー鍋」,「プチ贅沢&こだわり鍋」に分類されて掲載されております。
それから、全てのレシピが、綺麗なカラー写真付きで紹介されております。
又、レシピの材料,作り方,POINT,鍋のしめ,摂取カロリーも分かり易く、見易く表記,レイアウトされております。
更には、例えば「時短・節約・使いきりができる ひとり鍋の冷凍術」,「鍋に合わせた調味料・香辛料」,「もっと鍋をおいしくする! 自家製つけダレ８種類」の内容は、大いに今後のご参考になられるのでは...!?
以上の様な次第で、色々な面でお勧めのレシピ本ですね。
紙の本
ひとり鍋
2017/10/01 20:54
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る
一人暮らししてる人、若い人からお年寄りまで使える栄養満点のミニ鍋レシピがたくさん載ってます。
ついつい野菜不足なりがちな独り暮らし、栄養もちゃんと考えられるクセ付けにもなります。
紙の本
豪華に見えてリーズナブルでヘルシー
2017/12/05 21:30
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ピコ - この投稿者のレビュー一覧を見る
味の決め手になる出汁さえ決めてしまえば、あとは具材を放り込むだけ。野菜はカサが低くなりたくさん食べれるし、体も温まり、油分は少なくとてもヘルシー。
紙の本
これからの季節
2018/10/15 16:06
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：pope - この投稿者のレビュー一覧を見る
ネタばれあり。
これからの季節にぴったりな一人用鍋ものレシピ。
調理も簡単だし、温まるし、材料もざっくりでOKだし。
自炊初心者にもおすすめ。
紙の本
鍋
2017/10/16 15:13
2人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
一人でも鍋を作ることができるんでいいなと思いました。一人だけだら食材も少なくて済むし後かたずけも楽でした。
紙の本
ひとり
2019/10/29 14:10
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ぽぽ - この投稿者のレビュー一覧を見る
ひとり鍋は、安上がりで簡単で気軽に食べることができるし、ちょっと鍋食べたいなと思ったときに作れるのがいい。
