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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2017/11/16
  • 出版社: KADOKAWA
  • サイズ:21cm/303p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-04-602154-0

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ライフハック大全 人生と仕事を変える小さな習慣250

著者 堀正岳 (著)

タスク管理、ストレス対策、アウトプット…。人生の質はワザの数で決まる! 著者がこれまでブログで紹介してきた話題から、過去10年に集めてきた様々な「小さな習慣=ライフハック...

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ライフハック大全 人生と仕事を変える小さな習慣250

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商品説明

タスク管理、ストレス対策、アウトプット…。人生の質はワザの数で決まる! 著者がこれまでブログで紹介してきた話題から、過去10年に集めてきた様々な「小さな習慣=ライフハック」のうち、重要なものをすべてまとめる。【「TRC MARC」の商品解説】

一瞬で使える、一生使える「武器」をあなたに――。

自分をすり減らすことなく、無理することなく、
あなたの生産性は上げられる。
本書では、仕事、日常生活において
「効率を高め、快適にする工夫=ハック」の
数々を1冊で網羅!

人生・仕事を変えてくれるのは、こんなに「小さな習慣」だった。【商品解説】

目次

  • SECTION 00
  • 始めよう「人生を変える7つのライフハック」
  • SECTION 01
  • 時間管理「時間は増やせる」
  • SECTION 02
  • タスク管理「小さな勝利を積み重ねる」
  • SECTION 03
  • 集中力・ストレス対策「やる気も仕組み化」
  • SECTION 04
  • 読書・情報収集・学習「情報は減らして管理する」

著者紹介

堀正岳

略歴
〈堀正岳〉研究者。ブロガー。理学博士。北極における気候変動を研究するかたわら、ライフハック、IT、文具などをテーマとしたブログ『Lifehacking.jp』を運営。理学博士。

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みんなの評価4.0

評価内訳

紙の本

効率を高め、快適にする工夫(ハック)が満載された画期的な書です!

2017/11/25 12:21

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ちこ - この投稿者のレビュー一覧を見る

本書には、効率を高め、快適にする様々な工夫(ハック)が満載された書です。ですから、最初から読み進める必要はありません。気にいった、あるいは目についた、興味をもったハックから、適当に読んでいけばよいのです。読んでいくうちにわかりますが、これらのハックを活用することは、自分に無理を強いる必要はありませんし、自分をすり減らす必要もありません。そうせずして生産性があげられるのです。ぜひとも、読んでみてください。

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2018/02/10 10:35

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