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紙の本
発酵食
2018/05/05 21:09
1人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぺろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
この作者の書かれた本は母から頼まれて何冊か購入しています。
発酵食品が体に良いとは知っていますが実際にはどのように摂ったらいいのかとかあまり詳しくは考えずに食べていたのでこちらを購入してみました。
健康でいるためにも参考にしたいと思います。
紙の本
お腹と肌の調子が良くなりました
2018/12/16 22:57
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ピコ - この投稿者のレビュー一覧を見る
発酵食品がいいことはわかっていましたが、この本を読んでから色々取り入れてみました。お腹と肌の調子が良くなりました。
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