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心とカラダがキレイになる和みのヨーガ 世界で一番「ムリしない」ヨーガ! みんなのレビュー
- ガンダーリ松本 (著)
- 税込価格:1,430円(13pt)
- 出版社:PHPエディターズ・グループ
- 発売日:2014/10/22
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紙の本
ヨガ
2023/04/25 17:05
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ta - この投稿者のレビュー一覧を見る
かわいらしいイラストで教えてくれているので、見た感じも癒されます。内容も優しい感じなので続けやすそうです。
紙の本
和みのヨーガ
2020/05/31 20:26
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
無理せずできるのが「和みのヨーガ」らしいのですが、ほかのヨーガの本と大差はないかな・・・まあ、心構えの問題なんでしょうけれど。
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