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我が家の食のバイブル
2016/02/29 12:32
3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:うー - この投稿者のレビュー一覧を見る
部活を頑張ってる高校生の子供のために購入しました。「トレーニング別メニュー」や「食後すぐ運動する時」など、それぞれのシーンに合わせてメニューを選ぶ事ができ、出来上がった料理の写真も載ってるのでとてもわかりやすいです。とかくワンパターンになりがちな毎日の献立にとても役立ち、なおかつ練習内容に合わせた献立作りができます。レシピだけでなく、栄養士さんの説明やアドバイスも為になるものばかりで、体のトラブルがあった時の我が家のバイブルとなりつつあります。
すごい良いです!
2021/01/26 23:39
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:こしみ♪ - この投稿者のレビュー一覧を見る
スポーツをしてる子供が居ます
スポーツをしてなくてもこの本は気を付ける事とか子供とかの成長の事も沢山載ってて助かります!
みんな美味しそうです!
スポーツ
2018/09/18 03:24
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投稿者:ひろ - この投稿者のレビュー一覧を見る
スポーツ選手のためのレシピという題名ですが、バランスのとれたレシピがたくさん載っているので、普通の人にも良いです。
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