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魔法のピラティス みるみる美ボディ 動画と連動 みんなのレビュー
- B−LIFE (著)
- 税込価格:1,540円(14pt)
- 出版社:実業之日本社
- 発売日:2020/06/01
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紙の本
素晴らしい
2021/02/16 18:32
3人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:もりさか - この投稿者のレビュー一覧を見る
このピラティスを3カ月続けたら体重が落ち、筋トレの習慣がつきました。私のように運動が大の苦手な人間でも継続できます。
電子書籍
セールだったので
2022/08/31 21:14
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:あし - この投稿者のレビュー一覧を見る
ピラティスってなんとなく知ってるもののキツイ運動だなーって思っててあんまり
ジムとかでやる気にならなかったんだけど
ヨガでまりこさんのわかりやすい言葉聞いてたらやってみたくなったので買ってみた。
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