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みんなのレビュー10件

みんなの評価3.7

評価内訳

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  • 星 1 (0件)
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紙の本

タイトルに惹かれて

2023/07/17 16:30

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なっとう - この投稿者のレビュー一覧を見る

潔いタイトルに惹かれて。とてもわかりやすくて良い健康書でした!
いろんな健康法を試すものの、続かなくて自分にがっかりすること多々。

でも、続かない時点で自分に合ってないのかも?
この本を参考に、まずは続けられる(合っている)養生を身につけていきたいです!

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紙の本

養生

2022/07/23 22:28

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る

ガチガチに頑張らなくても、ゆったりと養生した方が続けやすいし、やりやすい。できるところから、自分を見つめ直すのに良い。

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電子書籍

養生

2024/04/12 16:49

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:hamu - この投稿者のレビュー一覧を見る

なんとなく少し体調が悪いかなと感じた時に、よかったです。しっかりと体を休めていたわることが出来たような気がします。

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電子書籍

養生

2023/08/04 16:48

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る

養生というのは、自分で簡単にできることなので、積極的に生活に取り入れてみようかなと、読んでみて思いました。

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2022/08/06 18:54

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2022/08/17 09:05

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2022/12/18 07:14

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2023/02/18 05:52

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2023/06/20 22:44

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2024/01/08 14:40

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