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やせ調味料ダイエット 1日1杯でデブ味覚をリセット! みんなのレビュー
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紙の本
味覚矯正
2023/05/04 22:23
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投稿者:咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る
ダイエットのために食事の量ではなく味覚の矯正から考えられた本。
白い砂糖は中毒性があるとか聞いたことありますので、添加物が宜しくないのは何となくわかります。
食欲を抑える調味料って、美味しくないから食欲を失うのでは?って勘ぐっちゃった。
酢タマネギは簡単でドレッシング代わりにイイ感じです。
電子書籍
ダイエット
2024/05/18 09:48
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投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
味覚からのアプローチは面白かったです。健康にもよさそうな感じがしたので、ダイエットでなくても、よさそう。
電子書籍
砂糖
2023/09/01 16:47
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投稿者:hamu - この投稿者のレビュー一覧を見る
砂糖の代用につかえるものがあって、それで十分に満足できたので、食欲が確かに抑えられました。驚きました。
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