うまくいっている人の考え方 完全版 みんなのレビュー

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物事の考え方や捉え方を、とてもシンプルにまとめています。
枕元や、会社のデスクに置いて、時々ペラペラと見返したいな、と思える内容です。
小難しくはありませんが、ためになります。

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　著者は、「自尊心」とは、『自分を好きになり、他人と同じように自分も素晴らしい人生を創造するに値する人間だと信じる気持ちのこと』だと述べています。
　人生がうまくいっている人は、この「自尊心」が高いのが特徴であるとのこと。

　詳細なレビューはこちらです↓
http://maemuki-blog.com/?p=524

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この本は、自尊心を高めるメソッドが100個紹介されています。
この手の本を何冊か読みましたが、
頭で理解したつもりになっても、
心から納得出来ないと意味が無いんですよね。
それとも上っ面でも実践を続けていればいつか納得できるのでしょうか。
私の頭も心もまだまだ頑固で、自分を解放出来ずにいます。
いつか心からこの本の内容を実践出来たら良いなと思います。

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いまの私に響く言葉がたくさん。いろいろとうまくいっていないから、日頃のネガティブ思考を振り返って、このままではだめだなと思った。相手を変えようと思わない、自分を責めすぎない。自己肯定感を高めるって難しい。うまくいかないことに、イライラしたり、がっかりしたりしてばかりだけど、小さいことも認め続けないとなぁ。

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落ち込んでいる時等、この本の中にある１００のアドバイスの中に必ず一つは解決につながるものがあると思えた。自分の思考傾向はなかなか変わらないし、変えるなら相当意識的に行わなければならない。

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メンタルの安定法
て内容

どれも知ってること
なんだけど
全部できているかというと
そうでもない。

自省になった。

・目標を決めて、そのためにはどうしたら良いかの方法を考える。そし今の決断をする。

・好かれようとして、自分を変える必要はない。自分を有りのまま出した方が良い結果になりやすい。

これらが、当たり前だけどできていなかったことの筆頭。

サラッと読んで、何かひっかかったとこで立ち止まって、ホームポジションに戻す。そんな時間を過ごせました。

が、それ以上でも以下でもない。
数多くの絶賛レビューが並んでいるが、そんな良いか？と思った。
俯瞰してみると、たぶん、私はメンタルが安定している方なのだと思う。

そこが一番勉強になったのかもしれない。

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単純に楽観的な根拠でなく、
より現実的な目線で思考の幅を広げてくれる。

ふとした時に読み直したい一冊。

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自尊心の大切さを色々な面から説いています。
100個の格言のような形で、一つあたり見開き２ページで述べられているのでサクサク読みやすいです。
ここでの自尊心とはプライドではなく、自分自身の人格や能力に幸せを感じる気持ちのことと言われています。
とかく、自分を周囲と比較したり、謙虚であるのはいいけれども自己評価を下げてしまうのは、ついやりがち、ありがちですが、幸せをもっと感じてもいいのかなと思わせてくれる本です。

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これ一冊あったら、安心。読み返したときに、自分がどこまで成長したかの指標にもなる気がします。読んで実行する、それがセットで読書ということに気付いた一冊です。