一汁一菜　日々ごはん みんなのレビュー

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投稿者：M★　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

家人は、制限食で宅配食になって、
毎日毎食一人分の料理しか作らないようになると、自然と一汁一菜になってしまう。

ワンパターンになり勝ちなので、
この本を参考に食事に変化を加えて作ってみたい。

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投稿者：ピコ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

シンプルで体に優しいレシピが献立形式となって紹介されているため、非常に実用的に使える本です。簡単なアレンジのヒントもあり、助かります。

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投稿者：pope　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

ネタばれあり。
具沢山の汁物でこれなら一汁一菜でも十分かなという内容でした。
ただ一人分だとフードプロセッサー使うの面倒だよなー。