レタスクラブで人気のくり返し作りたいベストシリーズ vol.8　くり返し作りたい「糖質オフのやせるおかず」がギュッと一冊に！ みんなのレビュー

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投稿者：AR　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

当方糖質制限6年目。日頃から糖質少な目の食事ですが、どうしても定番メニューに固定化していきます。ときどきこの手の本を見てリフレッシュしていくのがいいですね。

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投稿者：ピコ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

食材や材料も、揃えやすいものばかりで、手軽に作れます。ボリュームもあり、しっかり食べれるのも魅力です。

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投稿者：ひろ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

糖質オフというタイトルにひかれて読んでみました。食事制限があるわけではないのですが、糖質を抑えたかったので、参考になりました。

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投稿者：pope　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

ネタばれあり。
糖質制限している人におすすめの低糖質おかずのレシピです。
似たようなメニューになりがちなので新しいレシピが知れてよかったです。

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投稿者：S910　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

糖質オフなダイエット向きのレシピ集。
最初に三日間の朝昼晩の献立が載ってるので、何も考えずにレシピ通りに再現してみて！っていう感じなのだが、ガッツリ糖質オフレシピなので、ゆる糖質オフくらいがいい私にはちょっと過酷かな！
何がなんでも炭水化物を避ける意気込みを感じるけど、避けるんじゃなくて減らすくらいでいいので……。
アボカドエッグだけは作ろうかな！
美味しそうだし簡単そうだからね。

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投稿者：きりん　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

糖質オフのおかずだからやせるということはないんじゃないでしょうか。美味しいからといって食べ過ぎては元も子もありません。