“和田秀樹”の電子書籍一覧
1960年大阪市生まれ。国際医療福祉大学大学院教授、一橋大学経済学部非常勤講師。予備校顧問のほか「緑鐵受験指導ゼミナール」代表を務める。著書に「受験勉強は子どもを救う」など多数。
“和田秀樹”に関連する電子書籍を350件掲載しています。1 ～ 30 件目をご紹介します。
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：かや書房
- 販売開始日：2024/05/29
- 小林製薬の「紅麹サプリ」問題は、大きな話題になってします。
これまで安全で、健康のためにと飲んでいた「機能性食品」に人体に害をもたらす成分が含まれ、多くの人々が腎臓障害を引き起こしたからです。
実は年を取り、70歳も過ぎると、飲む薬にも気をつける必要がでてきます。年を取ると、代謝機能が落ち、薬が体内に存在する時間が長くなり、副作用が出やすくなるからです。
本書は、年を取ったら、摂...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：新星出版社
- 販売開始日：2022/11/09
- ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
70代、80代になれば、当然「老い」が降りかかります。
心身ともに健康でいることがむずかしくなるのです。
内臓の病気や足腰の弱体化といった体の健康の不安だけでなく、認知症や老人性うつのよう...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：950円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2024/06/18
- 長寿化が進むにつれ、「第一の人生」とか「第二の人生」とか言っていられなくなってきた。本書は、老年精神医学を専門とする著者が、人生後半を「第二の人生」と考えず、「本当の人生」――本当の自分に戻って生きたいように生きる人生――にしようと提言するものである。ちょっと窮屈だったり、人目を気にする「仮面」の人生をやめて、ラクに、思うがままに生きようというのである。そのためのヒントを、著者はさまざまな角度から...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：950円
- 出版社：朝日新聞出版
- 販売開始日：2024/06/13
- 50代は老いの思春期。先行きの見えない不安からうつ病になる人が多い世代だ。「考え方のクセや行動パターンを変えることでうつは防げる」という著者が、「思考」「生活」「行動」から始める“自分の変え方”をリアルに伝授。読むだけでココロの重荷が消える処方箋！
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,100円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2022/09/26
- 悩み方で人生は変わる。悩みを切り上げて、動く人になるヒント。
（※本書は2016/3/1に株式会社 海竜社より発売された書籍を電子化したものです）
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- 税込価格：941円
- 出版社：幻冬舎
- 販売開始日：2024/06/26
- 「紅麹コレステヘルプ」の健康被害が報道された。コレステロール値を下げないと、動脈硬化、脳卒中を招くと医者に脅かされる患者も多いが、正常値まで下げることで本当に健康になれるのだろうか? 本書ではコレステロール値は高めのほうが、元気で長生きし、健康寿命も伸びるという驚きのデータが明らかにされる。「コレステロールが十分にあると血管が丈夫になる」「コレステロールを下げるとがんやうつになりやすい」「悪玉コレ...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,650円
- 出版社：徳間書店
- 販売開始日：2023/11/14
- 大人気時短料理家・ろこさんの著書『３STEP 冷凍コンテナごはん』は、コンテナ容器の中に具材と調味料を入れて、冷凍し、食べたい時にチンするだけの画期的なレシピでテレビや新聞、雑誌などに取り上げられました。
本書は「冷凍コンテナごはん」に、精神科医の和田秀樹先生のエビデンスを入れ、高齢者向けの健康で、安心・簡単なレシピを紹介します。
【本書の内容】
意識を高...
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（レビュー：10件）
- 税込価格：1,210円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2022/07/22
- 老化は脳で食い止める！
老年精神医学の専門家が伝授する
いくつになっても老けない人の習慣75
人間は、“思わぬところ”から、思わぬほど早く老化が始まります。
この“思わぬところ”とは「感情」です。
科学的な事象として言い換えると、「脳の前頭葉が老化する」ということです。
前頭葉は、40~50代頃から萎縮し、老化し始めま...
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（レビュー：5件）
- 税込価格：990円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2021/02/01
- 「幸運」には、宝くじに当たることのような、自分の意志ではどうにもならないこともあります。
けれども人生には、自分で引き寄せられる「幸運」、すなわち「いいこと」がたくさん潜んでいます。
考え方や視野、行動を変えると、自分が出合っている「幸運」に気づくことがあります。
自分は運がいい人間だと思えると、自分の人生に好循環をつくれるようになれます。
なぜなら、自分は運がいい人間だと...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2023/06/09
- 無駄な時間をなくすために、「他人知」を使え!性格の良さは、時間効率をあげる武器になる!アフター5とビフォア8を使い分けろ!夜型から朝型への転換は時間上手の奥の手!和田秀樹が伝授する、人生差がつく76の法則。
（※本書は2003/3/1に株式会社 海竜社より発売された書籍を電子化したものです）
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- 税込価格：1,540円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2023/04/14
- うつ病は珍しい病気でもなく、簡単に治ることの多い病気だが、こじらせると自殺という悲劇がかなり高い確率で生じる怖い病気でもある。精神科医が「つらい気持ち」をらくにする７０のヒントを教える。
（※本書は2007/10/1に株式会社 海竜社より発売された書籍を電子化したものです）
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（レビュー：3件）
- 税込価格：880円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2020/12/25
- 感情が激しておさまらない、いいたいことがいえなくてモヤモヤする、不満や不機嫌にとらわれる。
そういうことは日常だれにでも起こります。
そんな時に感情をうまくコントロールするコツは、その感情を持ち続けることは、自分にとって「損」か「得」と考えることです。
ことに感情については、「損か得か」で割り切って考える方が、気持ちやこころのコントロールがうまくでき、結果として対人関係もうまくい...
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：SBクリエイティブ
- 販売開始日：2024/06/30
- これまでの勉強には「新しい知識を注入し、知識の貯蔵量を増やす」という固定観念があった。
中高年になれば、学生時代に身につけた基礎学力と、社会人になってから蓄積した知識や経験は、膨大な量になる。だが知識を偏重するあまり、使いこなせていない人が多いのも現実。
新時代を迎えるいま、中高年には知識習得型の勉強ではなく、その豊富なリソースを活用して、いかに人生に役立てるかが大事になる。<...
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：クロスメディア・パブリッシング（インプレス）
- 販売開始日：2024/02/03
- あなたは、自分のことを「優しい人」だと思いますか？ こう質問されて、「はい」と即答できる人は、それほど多くないはずです。ほとんどの人が、「人には優しくありたい」と思っていても、日ごろの言動を冷静に振り返ってみると、意外に優しくない自分に気づくのではないでしょうか。人に優しくする際には、さまざまな心理や感情が働いています。相手に対する「思いやり」や「好意」の気持ちだけでなく、「打算」や「自己防衛」と...
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（レビュー：11件）
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35%OFF
07/31まで
通常1,100円
- 税込価格：715円
- 出版社：宝島社
- 販売開始日：2023/09/27
- 真のＡＩ革命が到来――
識者たちが予測する未来予想図
落合陽一「人類の知的産業が機械に取って代わられる日まで、あと２年くらいかもしれない」
山口周「ＡＩの価格破壊で『優秀さ』の定義は変わる。高収入の仕事からＡＩに代替される」
まるで人と話しているかのような自然な対応をする対話型ＡＩ「ＣｈａｔＧＰＴ」が話題だ。これまでの人工...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,100円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2022/10/14
- 昨今、TVのワイドショーなどで、著名人の怒り方が話題になりました。
大人げない怒り方をする人・余計なことを言って反感を買う人等々、怒りの出し方が下手な人が急増中なのです。
「なぜ人は怒るのか……」
「そもそも怒りとは何なのか……」
「怒りの賢い活かし方とは……」
「怒りはどのように出せば健康的なのか……」
「湧き上がった怒りをそのままぶつけずに、うまく逃...
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（レビュー：26件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：クロスメディア・パブリッシング（インプレス）
- 販売開始日：2022/05/27
- うまくいっている人の考え方
21のコツ
今よりよくなりたい! という気持ちが
運を引き寄せる
あなたは自分の「性格」について、どう思っていますか?
ポジティブに物ごとに向き合う「明るい」タイプでしょうか?
ネガティブに考えることが多い「暗い」タイプでしょうか?
コロナ禍のマスク生活が始まって、すでに...
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（レビュー：49件）
- 税込価格：1,100円
- 出版社：詩想社
- 販売開始日：2021/06/09
- 70歳は人生の分かれ道！
これからは70代の生き方が、
その人の「老化の速さ」と「寿命」を決める！
団塊の世代もみな、2020年には70代となった。
現在の70代の日本人は、これまでの70代とはまったく違う。
格段に若々しく、健康になった70代の10年間は、
人生における「最後の活動期」となった。
この時期の過ごし方が、
その後、その人がいか...
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- 税込価格：990円
- 出版社：扶桑社
- 販売開始日：2024/04/24
- シリーズ累計１３万部突破！
もうガマンしない！
[見た目][介護][夫][うつ][お金]の不安がぜ～んぶ吹き飛ぶ！
●第１章 60歳以降が女性の「本当の人生」
「本当の自分」が出しづらい日本／「第２の人生」のスタートに最適な60歳
女性こそ60歳から「やりたい放題」に生きられる／男性ホルモンが増大する更年期以降の女性
やる気が...
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- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2024/02/14
- ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
※本書は、コンビニ限定書籍「図解 感情的にならない気持ちの整理術」を電子化したものです。
◎不機嫌でいるとソンをする！
「ついつい怒ってしまう」
「気持ちが落ち込みがち」
オンライン書店e-honとは
hontoは「オンライン書店e-hon」との連携を開始しました。
「e-hon」は書籍、雑誌、CD、DVD、雑貨といった多岐に渡る商品を取り扱う総合オンライン書店です。130万点以上の取り扱い点数、100万点以上の在庫により、欲しい商品を買い逃しません。honto会員向けにお得なキャンペーンを定期的に実施しています（キャンペーンに参加するにはMy書店をhontoに設定して頂く必要があります）。
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（レビュー：2件）
- 税込価格：935円
- 出版社：講談社
- 販売開始日：2024/01/17
- 「老いの達人」が初タッグ！
ヨタヘロの「老いの実況中継」を通して、読者に励ましや乗り越えるコツを伝える樋口恵子さん御年91歳。
対談相手の和田秀樹先生は、高齢者専門の精神科医として、耐える高齢者ではなく、人生を満喫する生き方や実践方法を説いて、大きな支持を受けています。
「うまく老いる」にはどうしたらいいでしょうか。
本書で、樋口さんと和田先生...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：1,595円
- 出版社：日本能率協会マネジメントセンター
- 販売開始日：2023/01/06
- 【内容紹介】
今日、65歳は人生の大きな岐路に立つ年だと言って良いでしょう。
働き続けてきた組織をいよいよ離れ、第二の人生に踏み出すということです。
厳しく自分を律しながら勤めてきた方も多いでしょうから、退職後はのんびりと余生を楽しみたいと思っているかもしれません。趣味があれば、そちらに充てたいと考えているかもしれません。または他の会社や組織などで、経験を活かしたいとお考...
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（レビュー：25件）
- 税込価格：1,430円
- 出版社：ディスカヴァー・トゥエンティワン
- 販売開始日：2021/05/28
- 「なんで私ばっかり！」「嫌われてるかも…」「こんなはずじゃないのに」
まわりに振り回されて、イライラ・クヨクヨ
↓
感情コントロールで、スッキリ・ごきげん
和田式・感情整理術の図解・ベスト版！
20万部ベストセラーが特装版で登場！
◎不機嫌でいるとソンをする！
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：エクスナレッジ
- 販売開始日：2024/03/29
- 60代は「見た目老化の分かれ道」
60代なのに
40代に見られる人と、
80代に見られる人の違いはどこか？
●60代からは「見た目が10割」
・見た目は寿命の長さにも影響する
・粗食は見た目年齢を上げ、健康も損なう
・65歳過ぎたら「健康至上主義」と決別せよ
・知性こそ見た目を引き立てる妙薬
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（レビュー：6件）
- 税込価格：968円
- 出版社：扶桑社
- 販売開始日：2023/11/01
- 患者は知らない“医療界の不都合な真実”
『８０歳の壁』を超えたいなら病院には行くな！
「日本医師会」「大学病院」「製薬会社」
「医学部」「専門医」の闇を暴く！！
（目次）
第１章：専門医という病
第２章：大学病院という病
第３章：薬という病
第４章：検査という病
第５章：医学部という病
...
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（レビュー：6件）
- 税込価格：968円
- 出版社：扶桑社
- 販売開始日：2023/09/01
- ベストセラー『60歳からはやりたい放題』の進化版！前向きで毎日が楽しくなる60の具体策
これさえやれば大満足人生！
・肉を食え！・健康診断を受けるな！・遺産を遺すな！・若作りをしよう！
60歳以降の不安が解消！残りの人生を幸せに生きるには？
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,200円
- 出版社：PHP研究所
- 販売開始日：2023/08/25
- 親子、夫婦、友達、職場、ご近所・・・・・・、いつの時代も人間関係の悩みは尽きません。多くのシニアから人間関係の悩み相談を受けてきた精神科医が、シニア世代こそ、しんどい関係は手放し（ときには縁を切ることも大切！）、自分に正直に生きることを提案しています。本書では、「和田秀樹流・幸せを引き寄せる人づきあい43のヒント」を解説します。 【本書の内容】●第1章 遠慮をやめれば人間関係は「ちょうどいい加減」...
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（レビュー：12件）
- 税込価格：836円
- 出版社：新潮社
- 販売開始日：2023/04/17
- どうもやる気が出ない、毎日がワンパターンだ……それ、脳のせいかもしれません。40代から萎縮が始まる前頭葉。意欲や創造性、理性を司る前頭葉が衰えれば前向きな姿勢が失われるばかりか、怒りっぽくなったり、同じ話ばかりしたり、まだ若くても「がんこ老人」のように。でも、いつまでも若さを保つ人がいるのはなぜなのか……？ １万人以上の脳を診てきた著者が贈る、前頭葉を甦らせるためのとっておきの処方箋。
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（レビュー：5件）
- 税込価格：1,210円
- 出版社：プレジデント社
- 販売開始日：2022/08/31
- 【内容紹介】
70代は人生100年時代の黄金期。
「足りないもの足す健康法」で最高の自分を作ろう。
老いが怖くなくなる「生き方」の教科書！
「70歳の壁」「80歳の壁」を“愉しく”乗り越える知恵を、長年にわたり老年医学の臨床の現場で高齢者と接してきた専門家がやさしく教えます。
「老親」がいる40代50代の現役世代にも役に立つ、家庭に1冊...
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（レビュー：69件）
- 税込価格：941円
- 出版社：幻冬舎
- 販売開始日：2022/03/28
- 人生100年時代だが、健康寿命の平均は男性72歳、女性75歳。80歳を目前に寝たきりや要介護になる人は多い。「80歳の壁」は高く厚いが、壁を超える最強の方法がある。それは、嫌なことを我慢せず、好きなことだけすること。「食べたいものを食べる」「血圧・血糖値は下げなくていい」「ガンは切らない」「おむつを味方にする」「ボケることは怖くない」等々、思わず膝を打つヒントが満載。70代とはまるで違って、一つ一...
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