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日常ウォーキングで免疫力がアップする ふだんの歩きからはじめよう 毎日30分で健康になる!キレイになる! みんなのレビュー
- 長坂 靖子 (監修)
- 税込価格:713円(6pt)
- 出版社:学研パブリッシング
- 発行年月:2010.6
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ムック
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紙の本
歩く
2019/07/31 02:22
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
毎日30分歩くだけ、というのなら、通勤の方はかるーくクリアできているような気がしますが……歩き方を意識するということなんでしょう。
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