Ｍａｔｔｙのまいにち解毒生活 太らない、疲れない、病気にならない。 みんなのレビュー

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投稿者：ピコ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

手間や時間、お金をかけることなく、自分で、普段の生活の中で、気軽にできるというのが魅力。ダイエットにどれだけ効くかは疑問だが、プチ健康に良さそう。

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投稿者：Masetto　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

台湾式足ツボマッサージの人に書いた本で足裏のいろいろな内臓器官のツボとその押し方とかは詳しくて良かったけど　解毒のための生活習慣とかは　あちこちで読んだことがあるというか　あまり目新しいこともなくて普通だった。

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投稿者：マルタン　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

二段階万歳や、食事の前に舌を出すなど、日常取り入れやすい健康法が紹介されていてやりやすいと思います。
白湯は仁王立ちで飲むのが良いとあり、毎日実践しています。
ただ、この内容でこの価格？とも思います。
最後の方は自身の商品が紹介されていました。
足つぼは良いと思いますが、なんでも続けることが大切だと改めて思いました。

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投稿者：タオミチル　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

健康に過ごしたいなら、カラダに溜まった不要なモノを出す＝デトックスは重要。
しかし、これっ！という方法がよくわからないし、調べても実は、ピンとこない。
本書を読めば、日常生活のちょっとした中にデトックスを習慣化するのが可能な気がしてくる。