ライザップ式２週間ダイエットレシピ 栄養バランスまで考えられた究極の献立 ライザップ管理栄養士監修低糖質レシピ絶品９４品 みんなのレビュー

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投稿者：ＲＯＶＡ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

キャンペーンにつられて恐る恐る覗いてみました。いやーなんかハードなイメージが。
でも意外と（？）ちゃんと美味しそうなものばかりでした。
ただ作ることを考えるとフライパン使うのが多過ぎる気がする・・・
洗うこと考えるとフライパンはあまり使いたくないな・・・←ライザップ式に不向きな人間
タンパク質は体重kgと同じグラム数必要だというのは分かりやすくて良いなと思いました。
ちなみにラカントSとやらは必需品のようです。

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投稿者：がんちゃん　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

栄養バランスを考えた献立を見てみたくて読んでみた。色彩も考えられているのでとてもおいしそう。ヤル気がわきました。

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投稿者：きりん　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

ダイエットレシピですが、一日３食きっちりと食べるので満足感があります。無理しすぎると続きませんよね……

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投稿者：千那　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

２週間分、朝昼晩３食の献立が載ってる。
写真がきれいだし、手順は３つか４つなので簡潔。
糖質とタンパク質の数値が載ってるのは珍しい。

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投稿者：Kazumasa Fukumoto　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

おからパウダーを作るにも、手間と時間、
お金が掛かりそう・・・。

でも、勉強にはなりました。

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投稿者：ひろ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

ライザップのコマーシャルを見て、内容が気になったので、食事なら真似できるかもしれないと思い、読んで見ました。

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投稿者：ほうじ茶　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

期間限定無料だった事もあり、読んで見ました。ダイエットだけでなく、通常のレシピとしても美味しそう。意外な野菜や調味料も糖質だったりして為になりました。