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紙の本
食材
2022/10/31 12:22
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投稿者:せいたろう - この投稿者のレビュー一覧を見る
食材の効果などが季節ごとに紹介されていて、食べ物の組み合わせ方なども載っていたので、参考になりました。
紙の本
食材の力
2019/10/06 20:15
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投稿者:咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る
薬膳と言っても特別な食材ではなく普段食べてるものばかり。
普段食べてるものにどんな効果効能があるのか再確認出来て参考になる。
紙の本
薬膳
2021/04/17 21:41
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投稿者:マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る
季節、食材ごとにどういう効果があるのかまとめてあり調べたい時に便利。食べ合わせると良い食材とその理由も書いてあり使えます。
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