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脚からやせる神トレ 予約のとれない女性専門トレーナーが教える みんなのレビュー
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紙の本
脚
2020/07/31 23:00
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ぱーぷる - この投稿者のレビュー一覧を見る
脚がきれいな人っていいなと思いました。やはり、きれいな脚を手に入れる為にはトレーニングが大切なんだなと思いました。
紙の本
トレーニング
2019/05/25 18:41
6人中、5人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
下半身太りが気になっている人にはいいと思います。が、標準体型の人だと体が引き締まるくらいなんじゃないかな。トレーニングの本としては良し。
紙の本
脚
2020/01/31 13:10
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者:ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
体重が減ってもあんまり脚だけは変化がなかったので、そのときにこの本を本屋さんえ見つけました。やってみます。
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