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おしり
2020/12/30 14:43
5人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ぱーぷる - この投稿者のレビュー一覧を見る
自宅で自分でできるストレッチは何かないかなと思っていたところこの本に出会いました。腰痛が気になるので、おしり筋を伸ばして改善できたらいいなと思いました。
おしり整体
2020/08/16 19:42
4人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：咲耶子 - この投稿者のレビュー一覧を見る
おしりの筋肉ストレッチで全身シェイプアップが図れるみたいなので興味を持ちました。
けっこうやる事が多くてちょい面倒(笑)
でも、整体になるみたいだし、ストレッチ自体は気持ちいいので少しチャレンジしてみようかなって思ってます。
おしり
2020/11/23 14:36
3人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る
お尻のストレッチ方法が何種類か載っています。
骨盤の歪みも治るといいなと思います。上半身と下半身を繋ぐ役目を持つおしり大事ですね。
残念ながら
2021/03/22 00:14
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ナル - この投稿者のレビュー一覧を見る
写真も解説もわかりやすそうだし、著者も美人だしと思って買ってみましたが、実際に体を動かしてみると、体に効いているという感覚を私は全く掴むことができませんでした。
おしり筋
2020/07/28 21:16
10人中、5人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
「おしり筋」というタイトルの勝利でしょうね～、基本は整体メソッドなので、体のゆがみが気になる人にはいいと思います。
お尻
2020/08/27 22:48
4人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
からだの歪みなども、このストレッチで改善するようなので、全体の改善に繋がってくるんじゃないかなと期待しています。
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