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高い評価の役に立ったレビュー
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
2020/12/30 15:00
テニスボール
投稿者：ぱーぷる - この投稿者のレビュー一覧を見る
テニスボールを使っての筋膜リリースの方法いいなと思いました。テニスボールは、小さいので置いておくにも場所を取らないので良いです。あとは続けてやることだと思いました。
低い評価の役に立ったレビュー
3人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
2020/08/26 23:22
テニスボール
投稿者：きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
使うのは「テニスボール」なので、ストレッチポールを買ったりするよりはるかにハードルが低いです。試しやすい。
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紙の本
テニスボール
2020/12/30 15:00
2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：ぱーぷる - この投稿者のレビュー一覧を見る
テニスボールを使っての筋膜リリースの方法いいなと思いました。テニスボールは、小さいので置いておくにも場所を取らないので良いです。あとは続けてやることだと思いました。
紙の本
テニスボール
2020/09/20 14:12
1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：マルタン - この投稿者のレビュー一覧を見る
テニスボールを使って足の裏などをほぐしていく内容です。
場所を取らないので良い。あとは習慣化させることが大事ですね。
紙の本
テニスボール
2020/08/26 23:22
3人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る
使うのは「テニスボール」なので、ストレッチポールを買ったりするよりはるかにハードルが低いです。試しやすい。
電子書籍
ボール
2023/06/12 16:59
0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。
投稿者：タタ - この投稿者のレビュー一覧を見る
テニスボールを使ったダイエットで、テニスボールは持っていたので、すぐに始めることができました。期待してます。
電子書籍
テニスボール
2020/09/16 11:07
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投稿者：ハム - この投稿者のレビュー一覧を見る
テニスボールを使ったストレッチなどを、紹介されています。場所を取らないから、チャレンジしやすいですね。
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