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暮らし・実用ランキング

本の通販ストア、電子書籍ストア、提携書店の暮らし・実用の本の売れ筋24時間ランキングです。100位のうち、1位~25位をご紹介します。

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集計結果 100 位中 1 位~ 25 位を表示 表示件数:

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スマホ脳 (新潮新書)

スマホ脳 (新潮新書)

新書

睡眠障害、うつ、記憶力や集中力、学力の低下、依存…。スウェーデンで注目されるメンタルヘルスのインフルエンサーが、スマホやiPadが人間、特に子供や若者に与える影響を最新研究をもとに明らかにする。【「TRC MARC」の商品解説】ジョブズはわが子にiPadを与えなかった?! うつ、睡眠障害、学力低下、...

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本当の自由を手に入れるお金の大学

本当の自由を手に入れるお金の大学

「貯める・稼ぐ・増やす・守る・使う」という、お金にまつわる5つの力を鍛えて、自由な生活を手に入れよう! 月10万円の節約の仕方、年収100万円アップの秘訣など、お金の悩みを解決する方法を伝授する。【「TRC MARC」の商品解説】貯める・稼ぐ・増やす・守る・使う一生お金に困らない「5つの力」の基本!...

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ワクチンは大丈夫なのか? 日本経済はどうなるのか? 医学を専門とする井上正康と、政治経済を専門とする松田学が、日本コロナの本質を俯瞰的に分析。コロナ脳を克服する知恵と、時代を前へと進める勇気を伝える。【「TRC MARC」の商品解説】 未だおさまらない新型コロナウイルス騒動をどうとらえればいいのかー...

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1%の努力

1%の努力

「頭のいい生き方」とは−。「2ちゃんねる」を開設するなどしたインターネット第1世代の著者が、「生い立ち」「起業」「ビジネス」「これから」の話をマジメに語る。49の思考ツールも紹介。【「TRC MARC」の商品解説】
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税込:1,430

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結婚を機に料理を始めて10年。姑・平野レミも太鼓判を押す、和田家で毎日作っている定番料理や、おつまみになるおかず、野菜料理を紹介します。選び抜いた道具や調味料達とともに和田家のキッチンも公開。【「TRC MARC」の商品解説】

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在宅ひとり死のススメ (文春新書)

在宅ひとり死のススメ (文春新書)

新書

おひとりさまでも、認知症でも大丈夫。大好きな自宅で、自分らしい幸せな最期を迎えるための準備と心構えを伝える。「おひとりさまの最期」を支える医療・介護・看取りの最前線も紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】NHK「シブ5時」「ラジオ深夜便」、朝日新聞「売れてる本」、月刊「文藝春秋」など各メディア...

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眼圧リセット 手のひらマッサージで目の不調がスッキリ整う

眼圧リセット 手のひらマッサージで目の不調がスッキリ整う

1日1分、頭をほぐして伸ばすだけ! 老眼、ドライアイ、近視、スマホ疲れといった目の不調が解決するセルフケア「眼圧リセット」を紹介。目に直接効く&目に優しい姿勢になる新習慣も収録する。【「TRC MARC」の商品解説】6つの「手のひらマッサージ」で頭と目の周り(眼窩)を「1日1分」ほぐすだけ!《眼圧》...

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口座の開き方といった投資の基礎知識から、iDeCo・NISA、株式投資や債権投資、投資信託、FX・金・不動産投資まで、誰でも投資を始められるよう、図やイラストを用いてわかりやすく解説する。投資メモ欄あり。【「TRC MARC」の商品解説】いまの資産や将来設計の見直し方から、株、投資信託、iDeCo、...

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整える習慣 (日経ビジネス人文庫)

整える習慣 (日経ビジネス人文庫)

文庫

コロナ禍で心と体が大きなダメージを受けている今、大事なのは自律神経を整える毎日の積み重ね。「窮屈な服や靴を選ばない」「ゆっくり話す」「一日一枚写真を撮る」など、自分を取り戻す108の行動術を紹介する。〔「一流の人をつくる整える習慣」(KADOKAWA 2015年刊)の改題,大幅に加筆修正再構成〕【「...

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人間の器 (幻冬舎新書)

人間の器 (幻冬舎新書)

新書

自分に何の利益がなくとも、他人のために行動できる「器が大きい人」は、日々何を実践しているのか。人間力の高め方、老年の生き方、善なる部分の生かし方など、器を大きくするための心のありようや生き方を詳述する。【「TRC MARC」の商品解説】「器が大きい人」というと、どんな人をイメージするだろうか。著者は...

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毎日脳活!まちがいさがし vol.1 (SAKURA MOOK)

毎日脳活!まちがいさがし vol.1 (SAKURA MOOK)

  • 税込価格:7236pt
  • 発売日:2021/05/11
  • 発送可能日:24時間

ムック

エンピツ1本で認知機能を全開!日付を書いて、毎朝1問の脳トレ!!【商品解説】

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星ひとみの天星術

星ひとみの天星術

開運行動は? 気になるあの人との相性は? 中国に古くから伝わる東洋占星術をベースに、統計学や人間科学、心理的要素などを取り入れて作り上げた、星ひとみオリジナルの鑑定方法「天星術」の全てがわかる開運BOOK。【「TRC MARC」の商品解説】『突然ですが占ってもいいですか?』(フジテレビ系)など、各種...

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電子書籍

【期間限定価格】日常生活ですぐに使える健康知識 家庭の医学 予防&緊急 2冊セット

【期間限定価格】日常生活ですぐに使える健康知識 家庭の医学 予防&緊急 2冊セット

  • 医学辞典編集部
  • 91%OFF 05/25まで 通常1,100

  • 税込価格:900pt
  • 販売開始日:2018/04/13
  • iOS
  • Android
  • Win
  • Mac

一般書

<予防編>日常生活から気をつける!予防したい病気をピックアップ!【必ず抑えておきたい健康知識】生活習慣病・高血圧・脳卒中・心臓病・がん・肥満・貧血・胃腸・・・他<緊急編>いざというとき困らない!日常生活、災害時のケガにも対応!【必ず抑えておきたい健康知識】突然の吐き気・下痢・発熱・やけど・心肺蘇生法...

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老いの福袋 あっぱれ!ころばぬ先の知恵88

老いの福袋 あっぱれ!ころばぬ先の知恵88

老年よ、大志とサイフを抱け! 「調理定年」してもいい! 介護され上手になろう! 老いの時期を楽しく快適にするアイデアや、ちょっぴり怖い現実、超高齢社会の課題を乗り越える知恵などを綴った書き下ろし痛快エッセイ。【「TRC MARC」の商品解説】老年よ、大志を抱け、サイフも抱け! 88歳のヒグチさんの日...

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精神科医が見つけた3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法

精神科医が見つけた3つの幸福 最新科学から最高の人生をつくる方法

幸せになるためにお金はどのくらい必要で、何を買えばいい? 仲良くしないといけない人数は何人? それはどんな人? 精神科医が、幸せになるために誰でも今日からできる習慣と行動を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】『アウトプット大全』(60万部)『ストレスフリー超大全』(18万部)のベストセラー著...

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老いる意味 うつ、勇気、夢 (中公新書ラクレ)

老いる意味 うつ、勇気、夢 (中公新書ラクレ)

新書

身体が老いても病を経験しても、心は老いてしまうわけではない。老いを恐れず、残された日々を自然体でいること−。老人性うつ病を克服した作家・森村誠一が、老後の生きかたの意味を提言する。【「TRC MARC」の商品解説】老後は勇気をなくして乗り切れない。今までの人生の経験を凝縮して明日に立ち向かう。老後は...

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図解眠れなくなるほど面白い自律神経の話

図解眠れなくなるほど面白い自律神経の話

自律神経が乱れる仕組みや改善方法をイラストとともに説明。健康な精神、体へと導く道しるべとなるべく、「生活習慣」「食生活」「心の持ち方」「運動」の4つの角度から自律神経を整える方法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】シリーズ累計発行部数100万部突破!心身ともに健康であるために最も重要な『自...

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近年、お金をとりまく状況がダイナミックに変わってきている。「稼ぐ」「納める」「貯める」「使う」「備える」「増やす」など、お金を機能別にとらえなおして、わかりやすく図解する。【「TRC MARC」の商品解説】「稼ぐ」「使う」「貯める」「納める」「増やす」etc.……お金を機能別に章分けし、一からおさら...

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天気がもたらすストレス・だるさをふきとばす! 気象予報士が日本の四季の特徴や注意点を織り交ぜつつ、季節ごとに効果的な48種類のオリジナルストレッチを紹介。動きをチェックできる動画のQRコード付き。【「TRC MARC」の商品解説】朝から元気にエイエイオー!ストレッチ!    「羽鳥慎一モーニングショ...

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はじめてのNISA & iDeCo マンガと図解でしっかりわかる

はじめてのNISA & iDeCo マンガと図解でしっかりわかる

長期・積立・分散投資で、自分のお金をしっかり増やそう。NISA・iDeCoを始める人に向けて、制度のしくみから自分にあった商品選びまで、オールカラーのマンガと図でわかりやすく解説する。【「TRC MARC」の商品解説】NISA&iDeCoを始めるならこの1冊!一般の人が無理なく実践できる「長期・積立...

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脳とココロのしくみ入門 イラスト図解 すべての答えは「脳」にある!

脳とココロのしくみ入門 イラスト図解 すべての答えは「脳」にある!

仕事・恋愛・日常生活などのさまざまな場面で生じる疑問を、「脳」と「ココロ」の観点から、イラストを交えてわかりやすく解説。脳の構造や役割、8つの脳番地の働きとトレーニング方法も紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】「片付けられない人ってどんな脳?」「悪気なくウソをつくのはナゼ?」――仕事や恋愛、...

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話題の家相占い師が、自宅を「運のいい家」にする秘訣を伝授。生年月日と方位をメインに導き出す開運法を紹介します。九星気学で占う2021年5月以降の運勢も掲載。書き込み欄あり。【「TRC MARC」の商品解説】「突然ですが占ってもいいですか?」発のムック、待望の第2弾!あなたの家を最強のパワースポットに...

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幸運が舞い込む浄化・邪気除け生活 「スマホ風水」は最強の開運法

幸運が舞い込む浄化・邪気除け生活 「スマホ風水」は最強の開運法

スマホカバーの色、待ち受け画像、ラッキー暗証番号など、オリジナルの開運法「スマホ風水」による浄化法や運気を上げる方法を具体的に紹介。さらに、朝・昼・夕方・夜の時間帯ごとの暮らしの邪気除けポイントも解説する。【「TRC MARC」の商品解説】スマホ風水こそ現代最強の開運方法!「あの人と話をすると、いつ...
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