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  2. 司馬理英子の電子書籍一覧

“司馬理英子”の電子書籍一覧

“司馬理英子”に関連する電子書籍を28件掲載しています。128 件目をご紹介します。

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ADHDかな?と思ったら読む本

  • 評価5.0レビュー:4件
  • 税込価格:1,650
  • 出版社:かんき出版
  • 販売開始日:2024/10/23
  • Instagram世界62万フォロワーが共感!
    自分のことがわかると、生きるのが楽になる!

    遅刻、忘れ物、先延ばし癖、飽きっぽさ、片づけられない、眠れない……
    でも、大丈夫。

    29歳でADHDと診断された著者。どうやってADHDの自分と折り合いをつけていけばいいのかわからず途方にくれていました。そんな彼女が自分にとっての居場所として見...

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仕事&生活の「困った!」がなくなる マンガでわかる 私って、ADHD脳!?(大和出版)(大和出版)

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仕事&生活の「困った!」がなくなる マンガでわかる 私って、ADHD脳!?(大和出版)

  • 評価3.8レビュー:26件
  • 税込価格:1,200
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2017/09/12
  • あなたはこんな経験をしたことはありませんか? ・散らかすつもりはないのに、いつの間にか机がグチャグチャ…… ・遅れるつもりはないのに、ついつい遅刻してしまう ・なかなか仕事に取りかかれなくて、いつも締切りを過ぎてしまう ・確認したつもりなのに、うっかりミスが多い これらの悩みを持たれている方は、もしかしたら「ADHD脳」かもしれません。そこで本文では、こういったタイプの方が、社会でラクにサバイブデ...

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「大人のADHD」のための片づけ力

  • 評価3.3レビュー:8件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:講談社
  • 販売開始日:2018/08/10
  • 本書は、困っていても片づけができない人のための、片づけ方の本です。単純作業が苦手なADHDの人は、いわゆる「普通の暮らし」をすることに苦労しています。片づけができません。不注意、記憶力が弱い、情報を一度に処理できない、などの特徴があるためです。本書では、絶対守りたい2つの鉄則を軸に、アイテム別、部屋別、職場、それぞれに適した片づけの手順を図解。片づけを無理なく継続できるコツもあわせて紹介します。※...

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ADHDの人の「やる気」マネジメント 「先延ばしグセ」を「すぐやる」にかえる!

  • 評価3.7レビュー:10件
  • 税込価格:1,540
  • 出版社:講談社
  • 販売開始日:2020/02/13
  • ひと目でわかるイラスト図解
    《講談社 健康ライブラリースペシャル》

    【やる気があるのにできないADHDの人へ】
    周囲の人から見ると理解しづらいのですが、ADHDの人は、やる気はあるのになかなかやるべきことをできません。
     やろうと思っているのに、できない。やる気はあるのです。サボっているわけではないし、怠けたいわけでもありません。
     や...

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ADHDタイプの【部屋】【時間】【仕事】整理術 「片づけられない!」「間に合わない!」がなくなる本(大和出版)(大和出版)

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ADHDタイプの【部屋】【時間】【仕事】整理術 「片づけられない!」「間に合わない!」がなくなる本(大和出版) 新着

  • 評価3.7レビュー:23件
  • 税込価格:1,300
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2017/05/09
  • こんなあなたは「ADHDタイプ」かもしれません □部屋が散らかっている □遅刻してしまう □だらしのない人だと思われている □仕事に取りかかるのが遅い □事務作業が嫌い □決められたやり方をするのがイヤ □好きな仕事なら集中できる □実は「自分はダメな人間だ」と思っている □モノが捨てられない □忘れものが多い □家事が苦手 □〆切り前にあわてる □思いつきで行動する □気が散りやすい □心配・不...

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最新版 大人の発達障害[ASD・ADHD]シーン別解決ブック

  • 評価2.7レビュー:4件
  • 税込価格:1,870
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2020/11/07
  • 【電子版のご注意事項】
    ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
    ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
    ※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。...

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ADHD 注意欠如・多動症の本

  • 評価3.5レビュー:7件
  • 税込価格:1,650
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2020/09/02
  • 【電子版のご注意事項】
    ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
    ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
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最新版 真っ先に読むASDの本

  • 評価4.5レビュー:3件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2020/04/30
  • 【電子版のご注意事項】
    ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
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こころのクスリBOOKS よくわかる女性のADHD 注意欠如・多動症

  • 評価3.0
  • 税込価格:1,628
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2020/03/02
  • 【電子版のご注意事項】
    ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
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こころのクスリBOOKS よくわかる女性のアスペルガー症候群

  • 評価3.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,540
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2018/12/17
  • 【電子版のご注意事項】
    ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
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「大人のADHD」のための段取り力

  • 評価3.5レビュー:15件
  • 税込価格:1,540
  • 出版社:講談社
  • 販売開始日:2017/05/19
  • ADHDの人が仕事や家事でうまくいかないのは、目の前のことしか見ていないから。場当たり的にする作業には連続性がありません。仕事や家事をスムーズに進めるにはどうしたらよいか。本書ではADHDの人が苦手とする「時間の管理」「ものの管理」「プランニング」「記憶の補強」「持続力」を5つの課題として、職場と家庭での具体的な取り組み方をイラスト図解。自分を励ましながら確かな段取り力を身につけましょう!※この商...

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もしかして発達障害?「うまくいかない」がラクになるコツ

  • 評価3.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,760
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2024/09/27
  • 【電子版のご注意事項】
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最新版 真っ先に読むADHDの本

  • 評価3.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2020/04/30
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わたし、ADHDガール。恋と仕事で困ってます。

  • 評価3.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,540
  • 出版社:東洋館出版社
  • 販売開始日:2018/07/10
  • 「片付けられない」「ミスや遅刻が多い」「おちつかない」
    そんなあなたは、もしかして、ADHDガール?

    そんな困り感は、仕事でのミスや日常生活にかぎりません。

    自分を責めて嫌いになってしまう一番の原因は、人間関係のトラブルかも。

    ダメ男を選んでしまう…
    夫と話し合いにならない…
    上司とモメる…

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〈大人の発達障害〉アスペルガー症候群・ADHDを解決するコツがわかる本

  • 評価2.4レビュー:6件
  • 税込価格:1,540
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2018/03/09
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あなたのあらゆる「困った!」がなくなる 「ADHD脳」と上手につき合う本(大和出版)(大和出版)

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あなたのあらゆる「困った!」がなくなる 「ADHD脳」と上手につき合う本(大和出版)

  • 評価4.2レビュー:8件
  • 税込価格:1,300
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2015/11/06
  • 部屋が汚い、時間にルーズ、忘れ物が多い…原因は「脳」にあるのかもしれません。片づけ、先延ばし、ケアレスミス対策から体調管理までADHDタイプが社会でうまくやるためのコツを発達障害クリニック院長が図解満載で説きます。「マイ締め切り」を設ける、ワーキング・メモリーを意識する……などなど、効果バツグンの知恵満載! 「グズグズ脳」「うっかり脳」「ぐちゃぐちゃ脳」「もの忘れ脳」「イライラ脳」「ウツウツ脳」を...

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女性の発達障害 困りごとにどう向き合うか

  • 評価3.2レビュー:4件
  • 税込価格:1,540
  • 出版社:講談社
  • 販売開始日:2023/03/01
  • 【生きづらさをやわらげ自分を元気にする】

    発達障害は、男子のほうが症状は目立ちやすく、発達障害と診断される子も多いです。大人になると、男性は会社など社会的に適応していても、家庭において発達障害のために、種々の問題が起こることがよくみられます。

    一方、女子の症状は目立ちにくく、診断を受けないまま大人になる人が多いです。その後も、女性は相対的に環境への適応能...

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ママのピンチを救う本 わが家はみんなADHD!?

  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:1,595
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2021/10/02
  • 【電子版のご注意事項】
    ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
    ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
    以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。


    片づけられない、落ち着きがない、計...

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遊び・会話・家事で 今こそ「家族のコミュニケーション力」アップ

  • 税込価格:1,430
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2020/09/02
  • 【電子版のご注意事項】
    ※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
    ※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
    ※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
    以上、あらかじめご了承の上お楽しみください。


    コロナで家庭が一変。在宅勤務、休校...

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スマホをおいて、ぼくをハグして!

  • 税込価格:1,650
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2019/12/27
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    発達障害が変わった。
    ネ...

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マンガでわかる もしかしてアスペルガー!? ~大人の発達障害と向き合う~

  • 評価4.4レビュー:4件
  • 税込価格:1,100
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/12/21
  • 「人づきあいが苦手」「空気が読めない」「人間関係のトラブルを起こしがち」など
    対人コミュニケーションを苦手とする特徴があるアスペルガー症候群は、
    発達障害の一種で、最近では大人のアスペルガー症候群の人も増えています。
    この本は大人のアスペルガー症候群について、
    マンガを中心にして分かりやすく解説し、
    どのようにしたらさまざまな問題を解決できるように...

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アスペルガー症候群・ADHD 子育て実践対策集

  • 評価4.0レビュー:2件
  • 税込価格:1,430
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/03/29
  • 落ち着かない、こだわりすぎる、何度言っても同じことを繰り返す、友だちといつもけんかをしてしまう。
    手のかかるADHDとアスペルガー症候群の子どもをどう育てたらよいかが、目で見てわかる初めての実践対策集。
    発達障害の代表であるこのアスペルガー症候群とADHDの子どもを家庭で実際にどう育てればよいか、
    考え方や心構えだけでなく、実際にどのようにすれば子育てがうまく行くかを...

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最新版 よくわかる大人のADHD(注意欠如/多動性障害)

  • 評価4.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,540
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2017/02/03
  • 「思いついてすぐ行動するが、途中で挫折する」「段取りよく仕事ができない」「片づけができない」。
    大人のADHDの職場と家庭でのさまざまな問題に、各シーンごとに具体的な解決法を紹介。これで自信がつきます。
    《主な内容》
    ★〈問題シーン編〉これが大人のADHD
    ★〈解決編〉【段取りが悪い・片づけができない】 はこの方法で解決できる
    ★〈解決編〉【夫婦関...

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大人のADHD

  • 評価3.5レビュー:9件
  • 税込価格:638
  • 出版社:講談社
  • 販売開始日:2015/06/05
  • 片づけが苦手、遅刻が多い点……それは、ADHDのせいかもしれません。毎日の生活の工夫、治療法までを専門医が豊富な図解で解説

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依存・束縛・暴言…… 「母がストレス!」と思ったら読む本(大和出版)(大和出版)

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依存・束縛・暴言…… 「母がストレス!」と思ったら読む本(大和出版)

  • 評価3.0レビュー:3件
  • 税込価格:1,300
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2014/11/28
  • 「何をやっていてもむなしい」「他人の目を気にしてしまう」「人から距離をとってしまう」「女性として自信がもてない」そんな自分に気づいたら、今すぐ母娘関係を見直してみましょう。あなたの人生に影を落としているのは、支配者マザー?被害者マザー?心配症マザー?不幸体質マザー?自己中マザー?……母の「困った言動」はひょっとしたら、「母の発達障害」が原因かもしれません。原因に気づき、対処法がわかれば、もっとあな...

グズと上手につき合うコツ

  • 評価3.3レビュー:4件
  • 税込価格:1,032
  • 出版社:すばる舎
  • 販売開始日:2013/10/01
  • 「片づけられない」「朝起きられない」「大事なことを忘れちゃう」……。でも、分かっているけどなかなか直せない。それならいっそ、これも〈個性〉と受け入れて上手につき合い、弱点を補いつつ自分らしく生きればいい!
    自分が好きになり、人からも愛される自分に変わる!ADHD治療の専門家が、そんな生き方のコツを伝授します!!

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新版 のび太・ジャイアン症候群3 ADHDとアスペルガー症候群

  • 評価2.8レビュー:3件
  • 税込価格:1,210
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2012/06/01
  • いつも落ち着かない、何度言っても同じことを繰り返す、友だちといつもけんかをしてしまう……。こんな手のかかる子どもはADHDやアスペルガー症候群である可能性が。症状が似通っていて間違いやすい発達障害の代表である「ADHD」と「アスペルガー症候群」。誤解されやすく、いじめられやすく、孤立しやすい、この子どもたちをどう支え、どう育てるか。「のび太・ジャイアン症候群」として日本にADHDを紹介した発達生涯...

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新版 ADHD のび太・ジャイアン症候群

  • 評価3.5レビュー:6件
  • 税込価格:1,760
  • 出版社:主婦の友社
  • 販売開始日:2010/10/19
  • 1997年の発売以来、シリーズ5冊で35万部超も売れたロングセラー『のび太・ジャイアン症候群』。いまでも多くの人に読み継がれていますが、ADHDがあまり知られていなかった当時から、ADHDをめぐる状況は激変しました。そこで、この10年間の変化や新しい知見をふんだんに盛り込み、内容をリフレッシュ。ADHDの子どもとのじょうずなつきあい方がより具体的に書かれ、ますます役立つ1冊に。特別支援教育に携わる...
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