きゅうり食べるだけダイエット みんなのレビュー

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投稿者：万年朗　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

ダイエット本ですが、体に良い野菜を日々のおかずに簡単に取り入れていくレシピ本です。
おかずを作るとなると、あーして、こーしてとそこでもう引っかかってしまうのですが、そんなに手をかけずに、野菜を一品加えるヒントになります。一読を。

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投稿者：ナナカマド　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

きゅうりがダイエットに良いという事で購入しました。
ダイエットに良いといっても、
そうきゅうりばかり食べるのも難しそうだし、
プロの料理人の人ならきっとバリエーション豊かなきゅうりの食べ方をご存じだろう、
と期待したのですが、
紹介されているのは割と平凡なものばかり・・・。
きゅうり自体がそんなに多様な料理に向かないのでしょうね・・・。
きゅうり以外の食材を使った、
身体に良さそうな料理にも結構ページが割いてあります。

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投稿者：pope　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

ネタばれあり。
きゅうりの脂肪分解酵素がダイエットに効果があるそうです。
いつもの食事の前にきゅうりを食べるだけなのでつらくないですし、レシピもいろいろあるので飽きなさそうなのでチャレンジしてみたいと思います。

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投稿者：ひろ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

きゅうりを食べるだけのダイエットというのがおもしろかった。今の季節、きゅうりもたくさん売っているのでやってみたいです。

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投稿者：咲耶子　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

きゅうりがダイエットに良いってテレビでやってて、ちょっと気になって手に取ってみました。
でも、そんな理由がなくてもキュウリは大好きなので、いろんな食べ方が載ってて楽しかった。
キュウリの楽しみ方が広がってダイエットに繋がるなら御の字です。

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投稿者：のきなみ　-　この投稿者のレビュー一覧を見る

「世界一栄養がない野菜」なんて不名誉な言われ方をすることもあるキュウリですが大好物です。
キュウリに特化したレシピ本ってなかなか見かけないので良かったです。