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“講談社+α新書”の紙の本一覧

“講談社+α新書”に関連する紙の本を1,058件掲載しています。130 件目をご紹介します。

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空気を読む脳 (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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空気を読む脳 (講談社+α新書)

  • 中野信子 (著)
  • 評価3.9レビュー:14件
  • 税込価格:946
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2020/02/20
  • 発送可能日:24時間
  • なぜ、相手や周りの気持ちがわかりすぎる人ほど生きづらいの? 日本の心性について、脳科学を中心とした科学的なエビデンスをもとに論じる。日本人の脳の「強み」を知る、不自由さを突き抜けるための処方箋。【「TRC MARC」の商品解説】

    職場で、学校で、なぜ日本人は「空気」を読むのか?
    中野信子さんが脳科学をとおし、初めて日本人の心性と強みを読み解く。

    「いじめ」...

ソフトバンク崩壊の恐怖と農中・ゆうちょに迫る金融危機 (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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ソフトバンク崩壊の恐怖と農中・ゆうちょに迫る金融危機 (講談社+α新書)

  • 黒川 敦彦 (著)
  • 評価3.2レビュー:7件
  • 税込価格:924
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2020/03/21
  • 発送可能日:1~3日
  • ソフトバンク巨額赤字決算の意味とは。「日本最大のヘッジファンド」農林中央金庫の抱える爆弾とは。ゆうちょ銀行が投資先を外債に変更していた!? 史上最大の金融危機を予見する。【「TRC MARC」の商品解説】

    YouTubeで16万人のチャンネル登録者を持つカリスマが、ついに書籍を刊行!
    2019年11月のソフトバンク巨額赤字決算の意味することは何か。
    100兆円もの...

夫のトリセツ (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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夫のトリセツ (講談社+α新書)

  • 黒川伊保子 (著)
  • 評価4.0レビュー:54件
  • 税込価格:902
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2019/10/19
  • 発送可能日:1~3日
  • ひどいひと言や気が利かない態度は、愛情の欠如でも、彼自身の個性でもなく、男らしさの副産物−。人工知能の研究者が脳科学の立場から、男性脳の仕組みや取り扱い方を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    日本中の夫と妻に大反響を巻き起こしている『妻のトリセツ』。

    「次はぜひ夫編を」
    読者の熱い声に応えてついに登場。

    刊行1ヵ月で10万部突破!<...

妻のトリセツ (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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妻のトリセツ (講談社+α新書)

  • 黒川伊保子 (編著)
  • 評価3.9レビュー:187件
  • 税込価格:880
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2018/10/20
  • 発送可能日:1~3日
  • 妻が「いつも不機嫌」「理由もなく怒り出す」「突然10年前のことを蒸し返す」のはなぜ? 脳科学の立場から女性脳の仕組みを前提に、妻の不機嫌や怒りの理由を解説し、夫側からの対策を指南する。【「TRC MARC」の商品解説】

    《★45万部突破!》
    《★2019年間ベストセラー新書2位! 総合7位!》
    《★待望の『夫のトリセツ』も発売中!》
    「徹子の部屋」「行列ので...

危ない日本史 (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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危ない日本史 (講談社+α新書)

  • 本郷和人 (著)
  • 評価4.4レビュー:2件
  • 税込価格:946
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2020/03/21
  • 発送可能日:24時間
  • 恐怖で人を支配する織田信長の磁場、「豊臣最高の能吏」石田三成の人間力、龍馬暗殺の真犯人と黒幕…。日本史の常識を疑い、本質を探る。NHK BSプレミアムの番組「偉人たちの健康診断」に新たな見解を加えて書籍化。【「TRC MARC」の商品解説】

    武田騎馬隊の実力は?
    上杉謙信は戦国最強の武将だった?
    なぜ12年も川中島で戦う必要があったのか
    後継者指名に失敗した...

ESG思考 激変資本主義1990−2020、経営者も投資家もここまで変わった (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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ESG思考 激変資本主義1990−2020、経営者も投資家もここまで変わった (講談社+α新書)

  • 夫馬 賢治 (著)
  • 評価4.0レビュー:2件
  • 税込価格:968
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2020/04/15
  • 発送可能日:24時間
  • もうE(環境)、S(社会)、G(企業統治)を知らずに仕事はできない! グローバル企業がフェアトレードや環境配慮を大規模に手掛ける理由を解き明かし、資本主義の変化の過程を明らかにする。【「TRC MARC」の商品解説】

    実は世界の投資総額の3割がESG、その額3000兆円! もはや「E<環境>S<社会>G<企業統治>」を知らずに仕事はできない! ワシントンポスト、CNN、エコノ...

強欲「奴隷国家」からの脱却 非正規労働時代をマルクスが読み解いたら (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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強欲「奴隷国家」からの脱却 非正規労働時代をマルクスが読み解いたら (講談社+α新書)

  • 浜矩子 (著)
  • 評価4.4レビュー:1件
  • 税込価格:968
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2020/03/21
  • 発送可能日:24時間
  • アホノミクスは日本を21世紀版「大日本帝国会社」という国策会社にしようとしている! もはや近代経済学では危機の予見が不可能な暴走する新資本主義社会において、マルクスの視点を読み込み、なすべき答えを導き出す。【「TRC MARC」の商品解説】

    強いものがより強く、大きいものがより大きく――。
    アホノミクスはこの国を21世紀版「大日本帝国会社」という名の国策会社にしようとし...

会計が驚くほどわかる魔法の10フレーズ (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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会計が驚くほどわかる魔法の10フレーズ (講談社+α新書)

  • 前田 順一郎 (著)
  • 税込価格:990
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2020/04/15
  • 発送可能日:24時間
  • 「専門用語のややこしさ」と「仕訳のとっつきにくさ」という、会計を学ぶ上での2つの厄介な問題を根本的に解決! 会計のエッセンスが詰まった魔法の呪文「魔法の10フレーズ」で、しっかりと会計を理解できる入門書。【「TRC MARC」の商品解説】

    超一流の公認会計士が伝授!
    この10個のフレーズを理解するだけで、会計のすべてがわかる。
    全サラリーマン、特に新入社員必読の書...

山中伸弥先生に、人生とiPS細胞について聞いてみた ふりがな付 (講談社+α新書)(講談社+α新書)

山中伸弥先生に、人生とiPS細胞について聞いてみた ふりがな付 (講談社+α新書)

  • 山中伸弥 (著)
  • 評価4.5レビュー:3件
  • 税込価格:880
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2017/07/21
  • 発送可能日:1~3日
  • 決してエリートではなかった。「ジャマナカ」と馬鹿にされ、臨床医をあきらめた挫折から研究ははじまった…。iPS細胞作製に成功し、ノーベル生理学・医学賞を受賞した男が、研究人生のすべてを明かす。ふりがな付き。〔2012年刊の再刊〕【「TRC MARC」の商品解説】

    大反響!芦田愛菜さんが「1番魂が震えた本」と紹介!すべての漢字にふりがながふってあって読みやすい、ノーベル賞受賞後唯...

内向型人間が無理せず幸せになる唯一の方法 (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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内向型人間が無理せず幸せになる唯一の方法 (講談社+α新書) 新刊

  • スーザン・ケイン (著)
  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:990
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2020/05/22
  • 発送可能日:24時間
  • オバマ、ビル・ゲイツ、バフェット…。物静かで思索的な内向型の人たちが社会を築きあげてきた! 外向型が理想とされる社会について考察し、内向型と外向型の考え方の違い、内向型の特性を磨く方法などを解き明かす。〔「内向型人間のすごい力」(講談社+α文庫 2016年刊)の改題,再編集した縮約版〕【「TRC MARC」の商品解説】

    メンタリストDaiGo氏推薦!「リア充をぶっ潰せ! 内向...

いらない保険 生命保険会社が知られたくない「本当の話」 (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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いらない保険 生命保険会社が知られたくない「本当の話」 (講談社+α新書)

  • 後田亨 (著)
  • 評価4.5レビュー:12件
  • 税込価格:946
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2019/03/20
  • 発送可能日:1~3日
  • 最強の保険は健康保険、介護保険に勝る現実的方策、貯蓄・運用目的の保険はいらない…。業界のタブーと真実を暴露し、後半生の長い「人生100年時代」に見合った保険の新常識を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    その保険契約、ちょっと待った!
    本当にあなたの人生に必要ですか?

    人生100年時代は、後半生がきわめて長くなる時代。だからこそ保険で備えなければ…...

日本への警告 米中朝鮮半島の激変から人とお金の動きを見抜く (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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日本への警告 米中朝鮮半島の激変から人とお金の動きを見抜く (講談社+α新書)

  • ジム・ロジャーズ (著)
  • 評価3.9レビュー:31件
  • 税込価格:990
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2019/07/20
  • 発送可能日:1~3日
  • 年金破綻、超円安、総貧困化で、人もお金も日本脱出…。国の破綻を日本人は放置するのか? 世界的投資家が日本の根本的問題をあらためて指摘し、抜本的な解決策を示す。2019年3月に行ったインタビューをもとに書籍化。【「TRC MARC」の商品解説】

    紀伊國屋書店月間ランキング1位(新書部門・7月17日~8月15日)!
    発売1ヵ月で6刷!

    いま中国や朝鮮半島で起き...

日本の医療、くらべてみたら10勝5敗3分けで世界一 (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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日本の医療、くらべてみたら10勝5敗3分けで世界一 (講談社+α新書)

  • 真野俊樹 (著)
  • 評価4.3レビュー:3件
  • 税込価格:924
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2017/02/21
  • 発送可能日:1~3日
  • 肺がんの術後5年生存率は世界一! 医者の技術力、看護師の質、薬の値段などのデータを示しながら、海外の医療事情を踏まえつつ、日本の医療の「本当の実力」を浮かび上がらせる。【「TRC MARC」の商品解説】

    日本人の医療不信には根深いものがある。では、日本の医療レベルは、世界にくらべて、それほど酷いものなのか? 内科医で海外の医療事情にも通じた著者が、OECD調査など公的機関のデ...

メンタルが強い人がやめた13の習慣 (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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メンタルが強い人がやめた13の習慣 (講談社+α新書)

  • モーリン,エイミー (著)
  • 評価4.0レビュー:5件
  • 税込価格:990
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2019/10/19
  • 発送可能日:1~3日
  • 悪しき習慣を手放せば、メンタルの力がはぐくまれ、どんな運命にもしなやかに対処できるようになる。「自分を哀れむ習慣」「みんなにいい顔をする習慣」「孤独を恐れる習慣」など、13の悪しき習慣の止め方を紹介する。〔2015年刊の再刊〕【「TRC MARC」の商品解説】

    全米で1000万人が読んだメソッド!

    「メンタルの強い人」は、最悪の状況でも人生最大の危機でも、

国運の分岐点 中小企業改革で再び輝くか、中国の属国になるか (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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国運の分岐点 中小企業改革で再び輝くか、中国の属国になるか (講談社+α新書)

  • デービッド・アトキンソン (著)
  • 評価4.5レビュー:16件
  • 税込価格:990
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2019/09/21
  • 発送可能日:1~3日
  • 日本経済低迷の主犯は中小企業だった! 日本経済の強みとされてきた零細・中小企業が、いかに生産性を下げているかを論証し、そこから日本再生の道筋を導き出す。伝説のアナリストが到達した、「日本再生」最終結論。【「TRC MARC」の商品解説】

    「観光立国論」を提唱して訪日外国人観光客激増のきっかけをつくり、「所得倍増論」で最低賃金引き上げによる日本経済再生をとき、「生産性立国論」に...

次世代半導体素材GaNの挑戦 22世紀の世界を先導する日本の科学技術 (講談社+α新書)(講談社+α新書)

次世代半導体素材GaNの挑戦 22世紀の世界を先導する日本の科学技術 (講談社+α新書)

  • 天野浩 (著)
  • 税込価格:968
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2020/04/15
  • 発送可能日:24時間
  • 「良いイノベーション」を生むためにどのような取り組みを行っているか。次世代の半導体素材などの研究を、企業や他大学、国立の研究所と共同で行うノーベル物理学賞受賞者が、その取り組みを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    次世代半導体の材料は窒化ガリウムへ――日本人がノーベル賞を獲った青色発光ダイオードの材料だ。窒化ガリウムを使ったデバイスは、社会で電気を使う全ての物に使わ...

もの忘れをこれ以上増やしたくない人が読む本 脳のゴミをためない習慣 (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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もの忘れをこれ以上増やしたくない人が読む本 脳のゴミをためない習慣 (講談社+α新書)

  • 松原英多 (著)
  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:990
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2019/12/13
  • 発送可能日:1~3日
  • 予防に勝る治療なし−。アルツハイマー型認知症にかかる「その前」を重視し、発症につながる「脳のゴミ」の正体を解説。予防法について、世界の大学や研究所の知見を交えてくわしく説明する。【「TRC MARC」の商品解説】

    「人の名前が出てこない」「思い出すのが面倒くさい」「車庫入れが下手になった」「食べ物をよく噛まない」「良い睡眠がとれていない」「気になるニュースがあまりない」……こ...

工作員・西郷隆盛 謀略の幕末維新史 (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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工作員・西郷隆盛 謀略の幕末維新史 (講談社+α新書)

  • 倉山満 (著)
  • 評価4.5レビュー:8件
  • 税込価格:924
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2017/11/22
  • 発送可能日:1~3日
  • 聖人君子として扱われることが多い西郷隆盛。だが、生身の西郷は気難しく、気まぐれで、人の好き嫌いが激しく、好戦的で、妥協を知らない破滅的な性格…。あまり語られることのない西郷隆盛の側面を描く。【「TRC MARC」の商品解説】

    この男、日本を揺さぶり、時代をこじ開けた! 日本人に最も愛される偉人の「大河ドラマ」では決して描かれない陰の貌。明治維新150年の我が国の計を、今、西郷...

感染症パニック (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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感染症パニック (講談社+α新書)

  • 中原 英臣 (著)
  • 評価3.5レビュー:1件
  • 税込価格:880
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2014/12/23
  • 発送可能日:24時間
  • デング熱、エボラ出血熱騒動は、「始まり」に過ぎない! 感染症学の専門家が、さまざまな感染症がもたらす危険に警鐘を鳴らし、次々来襲するニュータイプ感染症から身を守る基礎知識を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】

    日本をパニックに陥れたデング熱は、毎年2万人以上を死に至らしめる殺人ウイルスだった。温暖化の進展で、必ず大流行はやってくる。空気感染、飛沫感染、セックス、ペット...

ビタミンCの大量摂取がカゼを防ぎ、がんに効く (講談社+α新書)(講談社+α新書)

ビタミンCの大量摂取がカゼを防ぎ、がんに効く (講談社+α新書)

  • 生田 哲 (著)
  • 評価3.8レビュー:7件
  • 税込価格:922
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2010/04/21
  • 発送可能日:1~3日
  • 米国医学界で一度は否定されて、完全復活した「ビタミンC大量摂取健康法」。その効能と、健康維持のためには毎日どれくらい摂取すればいいのかを、具体的に解説する。【「TRC MARC」の商品解説】

    「飲みすぎはムダ」は誤り!副作用もなし!
    「1g×1日4回」で感染症、心筋梗塞、脳梗塞も防ぐ
    米国医学界で1度は否定されて、完全復活した「健康法」の驚くべき効能と使い方

ディープインパクト不況 中国バブル崩壊という巨大隕石が世界経済を直撃する (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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ディープインパクト不況 中国バブル崩壊という巨大隕石が世界経済を直撃する (講談社+α新書)

  • 真壁昭夫 (著)
  • 評価3.6レビュー:4件
  • 税込価格:968
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2019/11/22
  • 発送可能日:1~3日
  • 中国バブル崩壊が世界経済に与えるマグニチュードは超巨大。恐竜を滅ぼした巨大隕石級の衝撃で「ディープインパクト不況」を招来する−。経済学の知見から導き出される近未来を予見し、「中国バブル崩壊に備えよ」と伝える。【「TRC MARC」の商品解説】

     2019年に入り、中国経済の急減速が数字で明白に表れるようになった。
     2019年4月~6月期の経済成長率は6・2%となり、四...

ファーウェイと米中5G戦争 (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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ファーウェイと米中5G戦争 (講談社+α新書)

  • 近藤大介 (著)
  • 評価4.6レビュー:5件
  • 税込価格:924
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2019/07/20
  • 発送可能日:1~3日
  • アメリカ政府のターゲットは、「5G時代の世界」を牽引しようとしている世界最大の通信機器メーカー、ファーウェイ・テクノロジーズ(華為技術)にあった。世界経済の趨勢を決める「戦争」を徹底検証する。【「TRC MARC」の商品解説】

    なぜトランプ政権は、中国・ファーウェイを執拗に叩くのか?
    そこには5G時代のハイテク技術覇権を米中どちらが握るかという戦いがある。

古き佳きエジンバラから新しい日本が見える (講談社+α新書)(講談社+α新書)

古き佳きエジンバラから新しい日本が見える (講談社+α新書)

  • ハーディ智砂子 (著)
  • 評価4.0レビュー:1件
  • 税込価格:946
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2019/04/13
  • 発送可能日:1~3日
  • 「日本人であること」が、仕事でも英語でも有利! スコットランド人の夫や子どもたちと、スコットランドのエジンバラで暮らす著者が、投資家として、また一個人として、古き佳きエジンバラから見える新しい日本の姿を語る。【「TRC MARC」の商品解説】

    スコットランドの古都エジンバラを拠点に、ファンドマネージャーとしてヨーロッパの投資家に日本株投資を勧める著者。ここ数年、ヨーロッパでの...

サラリーマンは300万円で小さな会社を買いなさい 会計編 (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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サラリーマンは300万円で小さな会社を買いなさい 会計編 (講談社+α新書)

  • 三戸政和 (著)
  • 評価3.5レビュー:8件
  • 税込価格:946
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2019/02/22
  • 発送可能日:1~3日
  • 「危ない会社」を見ぬくには? 賢い会社の買い方とは? 「会社を買うため」に特化した必要最低限の会計の知識と、事業運営を行ううえで必要最低限の知識を、誰でもわかるように解説する。【「TRC MARC」の商品解説】

    シリーズ15万部突破の『サラリーマンは300万円で小さな会社を買いなさい』の続編が登場。今度は「会計編」! ひと口に「会社を買う」といっても、危ない会社を避けて、成長...

2時間でわかる政治経済のルール (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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2時間でわかる政治経済のルール (講談社+α新書)

  • 倉山満 (著)
  • 評価4.5レビュー:6件
  • 税込価格:946
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2019/02/22
  • 発送可能日:1~3日
  • 日本の政治は参院選で決まる。米大統領は世界最弱の権力者。増税は財務官僚のバブルへの怨念…。手っ取り早く政治経済の本質的な知識を身につけたい人に向けた本。政治のプロが知る常識を伝える。【「TRC MARC」の商品解説】

    元号が変わる新しい時代の幕開け。参議院選挙、消費増税、憲法改正……安倍政権はいつまで続き、その掲げる政策の行方はどうなる? 株価と賃金・景気実感の乖離のなか、真...

サラリーマンは300万円で小さな会社を買いなさい 人生100年時代の個人M&A入門 (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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サラリーマンは300万円で小さな会社を買いなさい 人生100年時代の個人M&A入門 (講談社+α新書)

  • 三戸 政和 (著)
  • 評価3.5レビュー:88件
  • 税込価格:924
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2018/04/20
  • 発送可能日:1~3日
  • 中小企業が後継者不足の「大廃業時代」はキャリアを生かして資本家になる大チャンス! 定年後の新しい資産形成法の提案も含め、その実行支援になるヒントとノウハウをふんだんに紹介。Web『現代ビジネス』連載を書籍化。【「TRC MARC」の商品解説】

    「終身雇用は現代の奴隷制度」堀江貴文さん推薦! 飲食店開業や起業を夢見るサラリーマン。だが、その先には「地獄」が待っている。飲食・宿泊...

野球エリート 野球選手の人生は13歳で決まる (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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野球エリート 野球選手の人生は13歳で決まる (講談社+α新書)

  • 赤坂英一 (著)
  • 税込価格:924
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2018/02/22
  • 発送可能日:1~3日
  • 高校球児たちのほとんどが、中学生・小学生時代から専門的な指導を受け、レベルの高い練習を重ねている。現代の「野球エリート」がどのようにして育成されているのか、実態と現状を紹介する。『週刊現代』連載を書籍化。【「TRC MARC」の商品解説】

    「ドラフトで人生が決まる」と言われたのはもう昔話だ。才能のある野球選手はすでに中学時代からその名は全国に響き渡り、有力高校が争奪戦を繰り広...

選ばれ続ける必然 誰でもできる「ブランディング」のはじめ方 (講談社+α新書)(講談社+α新書)

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選ばれ続ける必然 誰でもできる「ブランディング」のはじめ方 (講談社+α新書)

  • 佐藤 圭一 (著)
  • 評価4.5レビュー:14件
  • 税込価格:924
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2016/08/19
  • 発送可能日:1~3日
  • 商品に魅力があるだけではダメ! ブランディングが必要とされる背景や、ブランド作りで大切にすべきことを説き、誰でもブランディングをはじめられるよう、実践的なブランディングの方法について、順を追って解説する。【「TRC MARC」の商品解説】

    商品に魅力があるだけではダメ。ブランディングのプロが教える、「選ばれ続ける」会社の作り方。企業不祥事が絶えず、広告や宣伝の効果が暴落してい...

最強の武道とは何か (講談社+α新書)(講談社+α新書)

最強の武道とは何か (講談社+α新書)

  • ニコラス・ペタス (著)
  • 評価3.6レビュー:10件
  • 税込価格:922
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2013/08/21
  • 発送可能日:1~3日
  • K−1戦士が自分の肉体を的に実地体験。極真、沖縄空手、柔道、相撲、合気道、剣道、弓道、そしてK−1。それぞれの武道にはどんな強さがあるのか、実戦でどう役に立つのか、その武道を学ぶことで得られることは何かを綴る。【「TRC MARC」の商品解説】

     全日本人、いや世界中の人間が知りたい永遠のテーマ、それは「最強の武道」――地上最強と謳われた極真空手の創設者、大山倍達の最後の内弟...

呼吸を変えるだけで健康になる 5分間シクソトロピーストレッチのすすめ (講談社+α新書)(講談社+α新書)

呼吸を変えるだけで健康になる 5分間シクソトロピーストレッチのすすめ (講談社+α新書)

  • 本間 生夫 (著)
  • 評価3.5レビュー:5件
  • 税込価格:922
  • 出版社:講談社
  • 発売日:2011/06/21
  • 発送可能日:1~3日
  • ストレス性から呼吸器疾患まで、息苦しさや呼吸困難感を脱却する超カンタン体操「シクソトロピーストレッチ」を紹介。知っておきたい呼吸の基本、ストレッチを習慣化するためのヒントなども掲載。チェックページあり。【「TRC MARC」の商品解説】

    「たけしの健康エンターテインメント! みんなの家庭の医学」で紹介(ABC・テレビ朝日系列、毎週火曜8時放送)
    呼吸筋ストレッチ!!
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