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日々の雑念をシャットダウン!ストレス解消にぴったりの大人の塗り絵
「塗り絵」は今や子どもだけのものではありません。一時のブームを経てすっかり定着した「大人の塗り絵」は、デザインが細かく複雑で、絵そのものが美しいものばかりです。さらに下絵に色づけしていると日々の雑念を忘れて集中でき、ストレス解消になると評判を集めています。そこで、初心者でも楽しめる「大人の塗り絵」本を紹介します。
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ひみつの花園 花いっぱいのぬりえブック
ジョハンナ・バスフォード(著) , 西本 かおる(訳)
フランスでは塗り絵は「コロアージュ」と呼ばれ、大人にも人気があります。そのフランスでベストセラーとなったのが本書です。従来の塗り絵にはない細かさ&美しさがあり、それでいて塗りやすいことが人気の秘密。初心者でも不思議とまとまった出来上がりになります。多種多様な花園が90ページ以上掲載されているので、お得感も満載です。
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やさしい大人の塗り絵 ディズニーの美しい絵本の名場面編 バンビ、ダンボ、ピノキオ、ピーター・パンなど、魅力的な絵がすぐ塗れる
河出書房新社編集部(編)
「ピノキオ」や「ピーターパン」、「101匹わんちゃん」など、ディズニー作品の名シーンが塗り絵になったのが本書です。塗り方のヒントつきなので、初めてでも自分でディズニーの名場面に色づけする楽しさを満喫できます。ディズニー好きなら、童心に返ってワクワクできること間違いなしの一冊です。
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平安王朝絵巻ぬりえbook
鈴木 淳子(著) , 八條 忠基(監修)
『源氏物語』や『伊勢物語』、『枕草子』などの名場面が塗り絵になった一冊です。四季によって変わる十二単の色の合わせ方や、平安文様の解説もあるので、塗り絵を楽しみながら教養も高まることでしょう。巻頭では平安装束の種類や文様についての解説が、オールカラーで掲載されています。
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世界一周ぬり絵の旅 around the world trip
柳川 風乃(著)
イングランドを出発し、世界中を塗り絵で旅します。毎回登場するお供の黒猫を探すのも楽しみのひとつです。訪れる国によって、モチーフや作風が異なるので、まさに旅と同じで飽きることがありません。作者のフェイスブックに完成した絵を投稿することができ、塗り絵仲間を作ることもできます。
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大人のための塗り絵BOOK 脳を活性化!自律神経を整える!
高田明和(解説)
自律神経研究の第一人者である大学教授が作った塗り絵です。美しい風景や花に癒されることはもちろんのこと、確かな知識に裏付けされた塗り絵で、精神を安定させる効果にも期待できます。写真とプロのお手本を見ながら塗ることができるので、初心者でもストレスなくきれいに仕上げることができるでしょう。
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