手帳が変われば生活も変わる！主婦のための手帳読本

毎日忙しいのに手帳が真っ白な主婦にオススメです。日々行う家事や雑務のすべてを付箋に書き出し手帳に貼り、実行すればご褒美スタンプを押すという、あな吉流手帳術の実践版です。忘れっぽくバタバタと忙しいだけの生活を、効率よく楽しく時間管理できるようになるでしょう。実例やカラー写真が多く、わかりやすい一冊です。

「１日１ページ、一年を編集する」をテーマとした手帳「ED！T」のガイドブックです。作家やスタイリストなど、それぞれ多彩な分野で活躍する人たちの手帳への思いや工夫が紹介されています。自分や家族の日記・記録として使う、英語で記録して語学力を鍛えるなど、主婦でも試せるヒントにあふれています。

1日1行、手帳に自分へのほめ言葉を書くだけで、日々のスケジュール管理が楽しく、三日坊主になりにくい手帳術の本です。実例がわかりやすく紹介されていて、家事や育児をする主婦にも使いやすい一冊です。目標を定めて毎日ほめることで、自分に自信が持てるようになり「なりたい自分」に近づくことができるでしょう。

モレスキンノートは、フランスでつくられた頑丈な手帳です。シンプルなので自分仕様に変化させることができ、多彩な用途に使われています。この本では、その斬新な使用例が紹介されており、丈夫さを生かしてキッチンに吊るしておけるお弁当レシピなど、主婦にうれしい生活に合った手帳のアイデアを知ることができます。

借金や家庭崩壊など壮絶な過去を歩んできた著者が、手帳の使い方を変えたことで人生が好転した、という実体験をもとに書いた手帳術です。心理学や脳科学を応用した理論に基づき、夢リストを100書くなど具体的な方法で、夢の叶え方を指南します。スケジュール管理ではなく、目標に向かった生活を送るためのツールとして手帳を使えるようになります。