職場や家庭で使いたい。前向きな人間関係を作るための「言い換え本」

挨拶・断り方・返事・謝罪・聞き方など、15のシーン別に141例の言い換えを紹介した本です。なかでも「大変ですね」「了解」といった、何気なく使いがちな言葉に着目。相手への気遣いが伝わり、人間関係がスムーズになる表現に言い換えます。相手の気持ちを考え、ポジティブで具体的な言葉を選ぼうと説いています。

自分も相手も気分が良くなり、コミュニケーションが取りやすくなる言い方を学べる一冊。たとえば、「ちょっと」「なるべく早く」と曖昧な表現は誤解を招くので使わず、「10分くらい」「3日以内に」のように数字を入れようと提案。自分の言い方を冷静に振り返り、問題点を分析できます。職場で使える言い換えが満載です。

「ちゃんとしなさい」「早く決めなさい」など、親が使いがちな「ネガティブワード」を「ポジティブワード」に言い換える方法をマンガで解説しています。子どもの性格と場面ごとに具体例を挙げているため、すぐに実践できます。ポジティブワードによって子どもの自己肯定感を上げ、親子関係を改善したい方にオススメです。

精神科医と心理研究家による共著。相手も自分も傷つかず、真意を伝えるための言い換え術を記しています。避けるべき言葉に加え、「質問形式で責めない」「断るなら代案を出す」といった会話の注意ポイントも紹介。さらに、話すときの表情やNG仕草にも言及しています。コミュニケーション全体について理解が深まります。

4～7歳の子どもに向けて書かれた、言葉の選び方を考える本です。「大丈夫」「いいね」などを「ふわふわことば」と呼び、「ずるい」「ムカつく」といった「ちくちくことば」の代わりに使おうと呼びかけます。クイズや迷路形式で楽しく学べる点もオススメ。親子で読めば、思いやりについて話すきっかけになる一冊です。