“白澤卓二”の電子書籍一覧
“白澤卓二”に関連する電子書籍を118件掲載しています。1 ～ 30 件目をご紹介します。
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93%OFF
05/16まで
通常1,650円
- 税込価格：100円
- 出版社：すばる舎
- 販売開始日：2019/04/10
- 仕事や生活の中で、ふと感じる認知機能の不安
家族のアルツハイマー病・認知症が心配
自分自身の予防と、家族の症状改善のために、
今すぐ取り組みたい認知症の予防法と脳神経再生治療の最新知識
アルツハイマー病は、ApoE遺伝子リスク、炎症、脳や全身の栄養不足、カビや重金属による毒物曝露など、複合的な原因によって発症する病気です。これらの原因で死滅した脳...
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（レビュー：1件）
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93%OFF
05/16まで
通常1,650円
- 税込価格：100円
- 出版社：すばる舎
- 販売開始日：2019/06/13
- これまで「治らない」とされてきた、認知症や発達障害などの脳神経疾患
自分の脳神経細胞を再生する治療が始まっています
脳神経再生治療の最新知識と治療中、治療後の患者、家族の言葉を集めた
「治りたい」「治してあげたい」に応える希望の治療を紹介!!
アルツハイマー病、脳血管性認知症、双極性障害、発達障害、うつ、パニック障害…
自分の脳神経をサイト...
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（レビュー：16件）
- 税込価格：605円
- 出版社：文藝春秋
- 販売開始日：2011/08/19
- 朝食はパンよりご飯を／野菜の王様はブロッコリー／リンゴは皮まで食べる／蒸し料理としゃぶしゃぶのすすめ／食べる順番を変えてみる／粗食は老化を進める／２日前の日記をつける／ストレスがなくなる七つ道具／カラオケ長寿法…さあ、あなたも今日から始めよう。歳を重ねても自立した生活を送れる、理想の「百寿者」への道がここにある。アンチエイジング研究の第一人者がすすめる、簡単で科学的に実証済みの「健康長寿のコツ10...
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- 税込価格：1,485円
- 出版社：自由国民社
- 販売開始日：2023/11/10
- ◆認知症を防ぐ「脳活」のすすめ
脳機能の老化を「1回1分」のかんたん脳トレで防ぐ！
◇「人の名前が出てこない」と思ったらはじめよう!
脳機能の老化を防ぎ、いつでもどこでも頭シャッキリ。
アンチエイジングの名医が教える「スゴ技」のすべて。
※本...
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- 税込価格：1,463円
- 出版社：幻冬舎
- 販売開始日：2023/09/13
- 糖尿病が放置され高血糖状態が長期間続くと、心筋梗塞などの血管症、アルツハイマー病など合併症のリスクが高まる。病気・介護予防の観点から重要な血糖値コントロールについて、食事術、生活習慣の見直しなど実践的な方法でわかりやすく解説した一冊。
【目次抜粋】
はじめに
序章 ここが違う！ 高齢者のための血糖値コントロール
・血糖値コ...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：KADOKAWA
- 販売開始日：2019/03/28
- やせホルモンGLP-１で、太りにくい体になるのはもちろん、コレステロール値や血糖値を正常にし、生活習慣病予防にも効果のあるさば缶なら、誰でもラクラク糖質オフの食生活に。
Part１では、生で食べるよりも健康効果の高い、さば水煮缶の本当にすごいやせパワーの秘密を徹底解説。
その後、食べる量や回数など、医師がすすめる「さば缶ダイエット」の基本のやり方をいくつかの注意点と共に伝授しま...
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- 税込価格：1,100円
- 出版社：リベラル社
- 販売開始日：2023/11/09
- ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
年を取るに従い、脳は老化します。脳が老化すると認知症などのリスクが高まり、幸せな老後を送れません。脳の老化はもはや止められない、と思っているかもしれませんが、日頃の生活習慣を少しだけ変えるだけ...
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（レビュー：2件）
- 税込価格：770円
- 出版社：SBクリエイティブ
- 販売開始日：2014/05/29
- 肥満に関わる遺伝子３タイプ（りんご型、洋なし型、バナナ型）がわかると、控えたほうが良い成分、積極的に摂りたい成分、やせるための最適なエクササイズも判明する。自分の体質に応じたダイエット法こそ、科学的で理にかなうリバウンドしないやり方だった！
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（レビュー：4件）
- 税込価格：825円
- 出版社：講談社
- 販売開始日：2012/07/27
- 「１００歳まで元気」の秘密を研究した、著者の集大成！ 人間は心の生き物。一生追いかけるテーマを３０～４０歳代で見つければ、自然に体も健康になる！ 加えて、ほんのちょっとした食事術と病院術と健康法を学べば、誰でも１００歳まで、ガンにならない、ボケない！
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50%OFF
05/16まで
通常1,540円
- 税込価格：770円
- 出版社：学研
- 販売開始日：2022/08/02
- 認知症研究の第一人者であり、お茶の水健康長寿クリニック院長の白澤卓二氏が、最新の研究でわかったショウガの認知症予防の効果を紹介。また、若返り効果のある食材×ショウガを使ったレシピ82点や、食べ方のコツを掲載。
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（レビュー：13件）
- 税込価格：1,833円
- 出版社：ソシム
- 販売開始日：2020/03/16
- アルツハイマー型認知症医療の革命的な新理論を確立。
★認知症医療のパラダイム・シフト「リコード」法~3つのタイプ別に有効な治療法を解説~
約30年にわたる研究から、著者はアルツハイマーが単一型の疾患ではなく、大きく3つの型に分類される病気であること、さらにはついに、アルツハイマー病の主な原因となる36項目を突き止めました。
この発見によって治療法「リコード法」が開発され、多くの患...
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（レビュー：2件）
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50%OFF
05/16まで
通常1,518円
- 税込価格：759円
- 出版社：主婦の友社
- 販売開始日：2019/05/08
- 【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいデ...
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- 税込価格：1,540円
- 出版社：主婦の友社
- 販売開始日：2017/12/14
- １週間前、３日前、当日でもＯＫ！
脳のパフォーマンスが
驚くほど変わる方法があります！
●お母さんのおなかの中と
赤ちゃんのケトン体については、
特別寄稿 宗田マタニティクリニック
宗田哲男先生
第１章 実例 脳が生まれ変わる
驚きの４つのケトン食体験
第２章 賢い脳はお母さんの
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50%OFF
05/16まで
通常1,056円
- 税込価格：528円
- 出版社：東京書籍
- 販売開始日：2014/08/01
- 「エキセントリック・トレーニング」とは、最新若返り理論をもとに考案した、健康で長生きするための白澤式運動プログラム。
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,287円
- 出版社：ダイヤモンド社
- 販売開始日：2022/04/07
- 認知症研究３０年の著者がモットーとする「長寿と健康は必ずセットでなければならない」を家庭で手軽に実現できるメニュー満載の健康レシピ集。健康効果を高める食材の組み合わせと調理法を徹底し、簡単に作れておいしいことにもこだわっています。すべてのメニューに、食事制限中も安心の栄養計算付き。
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,540円
- 出版社：エムディエヌコーポレーション
- 販売開始日：2020/10/06
- 【免疫力UP、1日1パックの納豆で医者いらず！】
食卓の定番食材「納豆」をテーマに実践しやすいレシピと栄養素について解説しています。
昨今のコロナ禍において感染症のリスクを高める要因のひとつとして、「免疫力の低下」が挙げられます。「免疫」は感染からの防衛をはじめ、健康の維持・増進、老化や病気の予防に働きかけます。また、免疫力がアップすることでがんの発生が抑制されるこ...
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（レビュー：4件）
- 税込価格：847円
- 出版社：リベラル社
- 販売開始日：2019/11/09
- ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。
老けない・ボケない食事法から生活習慣病まで、
気になる症状を毎日の食事でケアするための一冊。
アンチエイジングの第一人者、白澤卓二監修で
最新の「若返り食材・レシ...
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- 税込価格：1,430円
- 出版社：わかさ出版（雑誌）
- 販売開始日：2019/07/10
- 健康長寿メソッドの決定版!
病人が極めて少ない、百寿者率世界一のピオッピ村の秘密を公開。
21日間のピオッピ村運動メニューと42品の長生きレシピ付き
ピオッピ村とは、イタリア南部、チレント地方にある人口約200人の小さな村。
地域の平均寿命は男女合わせて87歳、百寿者率は世界一を誇るといわれている。
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（レビュー：23件）
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50%OFF
05/16まで
通常1,540円
- 税込価格：770円
- 出版社：祥伝社
- 販売開始日：2019/03/01
- 体重が増えた。健康診断の数値が上がった。……お菓子をやめよう、そう考えたあなた。その意志どおりにやめられましたか？ 罪悪感を覚えながらも、今日も甘いお菓子やスナック菓子を食べていませんか？ それは、あなたの意志の弱さのせいではなく“お菓子がもたらす中毒”なのです。中毒をもたらすお菓子には、もれなく超加工食品と呼ばれるものが入っています。本書では、みなさんをお菓子中毒に陥らせる犯人を挙げつつ、そこか...
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05/16まで
通常1,408円
- 税込価格：704円
- 出版社：主婦の友社
- 販売開始日：2018/07/17
- 【電子版のご注意事項】
※一部の記事、画像、広告、付録が含まれていない、または画像が修正されている場合があります。
※応募券、ハガキなどはご利用いただけません。
※掲載時の商品やサービスは、時間の経過にともない提供が終了している場合があります。
※この商品は固定レイアウトで作成されており、タブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。...
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（レビュー：8件）
- 税込価格：1,980円
- 出版社：翔泳社
- 販売開始日：2018/06/15
- 世界18カ国で話題沸騰!
US Amazon上位席巻！ 高評価〈5つ星〉950件以上
――今までの常識をそっくり覆す健康本の金字塔
植物4億年の進化が生んだ
脅威のタンパク質「レクチン」を排除！
◆「健康食（といわれる）」NG食
●豆類全部………大豆・枝豆・モヤシ×
●茶色の食べ...
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- 出版社：主婦の友社
- 販売開始日：2018/03/28
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（レビュー：5件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：あさ出版
- 販売開始日：2017/09/01
- いい塩をもっと摂ることが健康につながる。
「まずくて体に悪い減塩食」からおさらばしよう！
いい塩を選ぶ基準とレシピ付き。
「日本人の塩分摂取量は世界的にも多い。
塩分の摂りすぎは高血圧など病気の原因になり、
健康を損ねるので、減塩に努めるべき」
日本ではこれがもはや常識ともいえる考えになっていますが、
私は専門家としてお伝えします...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：605円
- 出版社：辰巳出版
- 販売開始日：2016/09/02
- お腹いっぱい食べてもやせる!
鍋を食べて、話題の「ケトン体」をつくろう
糖質制限・ココナッツオイルなど、今人気の食事療法のベースとなっているのが「ケトン体」というエネルギー源です。ケトン体は体内で脂質から作られる物質で、ダイエットや健康長寿のほか、動脈硬化の予防、認知症の予防、肥満の予防改善、脳の活性化などに役立ちます。しかし、これまでと同じような食生活を続けてい...
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（レビュー：4件）
- 税込価格：1,155円
- 出版社：講談社
- 販売開始日：2016/03/25
- 絶大な美容・健康効果で、今いちばん脚光を浴びるココナッツオイルのガイドブック決定版。脂肪燃焼効果、体内クレンジング効果、アルツハイマー予防効果などもあり、油でありながら積極的に毎日大さじ２～３杯をとったほうがよいといわれるココナッツオイル。食事から全身のケアまでココナッツオイルとともにある著者のヘルシーライフを紹介し、50以上の料理レシピとともに、毎日の生活に取り入れるための方法を提案。※この商品...
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- 税込価格：1,210円
- 出版社：主婦と生活社
- 販売開始日：2015/10/02
- 日本人の平均寿命は男女とも80歳を越えましたが、人生残りの10年を多くの人が要介護状態で過ごさねばならないのが現実。本書は、生涯にわたって健康で楽しくすごすために、医師や薬に頼らず、日常生活のなかで実践できる健康メソッドを453も集めた集大成版です。監修は、順天堂大学教授で日本抗加齢（アンチエイジング）医学理事会もつとめる白澤卓二。「家族や人様にご迷惑をかけて生きるのは嫌だ」「ぴんぴんコロリと一生...
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,320円
- 出版社：KADOKAWA
- 販売開始日：2015/09/29
- 高齢者の４人に１人が認知症の時代。有効な薬がない今、わたしがたちができる対策とは？ ある認知症患者の症状を37日間で劇的に改善させたココナッツオイルについて解説する一冊。
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（レビュー：4件）
- 税込価格：550円
- 出版社：小学館
- 販売開始日：2013/02/15
- 「自力で若返る！」目からウロコの新常識！
白澤教授はまず、「寿命を決める要因」は遺伝だけではなく、自分で変えられることを強調します。そして、「武道」や「芸道」と同じように「ボケない」「老けない」ための取り組みに勤しむこと－－「ボケない道」の実践をすすめます。
目からウロコの最新研究データをもとに、オフィスでも、アフター5にも、自宅にいながらでもできるアンチエイジング...
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- 税込価格：880円
- 出版社：三才ブックス
- 販売開始日：2024/03/20
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本番と同様の試験問題をまるごと収録。
運転免許更新時に75歳以上の方が必ず受ける「認知機能検査」。
本書では、認知機能検査の練習問題4題と本試験形式の模擬テスト...
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- 税込価格：1,573円
- 出版社：河出書房新社
- 販売開始日：2024/02/16
- Dr.白澤もオススメ！血液をきれいにし、がん、糖尿病、高血圧など様々な生活習慣病を遠ざける成分たっぷりな「魚の缶詰」の美味しいヘルシーレシピ集決定版。好評ロングセラーの改訂版。
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