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“岡田尊司”の電子書籍一覧

“岡田尊司”に関連する電子書籍を63件掲載しています。130 件目をご紹介します。

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親といるとなぜか苦しい

  • 評価4.0レビュー:31件
  • 税込価格:1,650
  • 出版社:東洋経済新報社
  • 販売開始日:2023/05/24
  • \全世界で大共感の声50万部突破/

    「親のために努力し続けて、しんどい――そんな自分に気づき、涙が止まりません」
    「共感できることがありすぎて、すべてのページにマーカーを引きたい」
    「未熟な親のもとで育ち、自分を大切にする方法を知らなかった私のために書かれた本」
    「これほど人生が変わる本はなかった!」

    見た目は大人だが、精神...

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発達障害「グレーゾーン」生き方レッスン

  • 評価3.8レビュー:14件
  • 税込価格:990
  • 出版社:SBクリエイティブ
  • 販売開始日:2023/06/05
  • ときには障害以上に生きづらさを抱えやすいグレーゾーン。グレーゾーンの人がうまくいくためには、特性の理解とともに自分を生かせる「生き方」を身につけることがカギを握る。本書はグレーゾーンに多い睡眠や生活リズムの問題から、不安や回避、自己肯定感の低下、愛着障害やトラウマの克服まで、本来の自分とつながるための究極のアプローチを紹介する。グレーゾーンだけでなく、生きづらさを感じるすべての人に役立つ一冊。

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不安型愛着スタイル~他人の顔色に支配される人々~

  • 評価4.0レビュー:7件
  • 税込価格:924
  • 出版社:光文社
  • 販売開始日:2022/11/16
  • 一般にも広く認識されるようになった愛着障害。中でも身近なのが、比較的軽度な愛着障害である「愛着スタイル」だ。その中心を占める「不安型愛着スタイル」は、人の顔色や気持ちへの敏感さ、傷つきやすさ、安心感・自己肯定感の乏しさ等を特徴とする。男性の一割五分、女性の二割が該当すると推測され、理解と知識なしには職場や家庭で良好な関係を維持することは難しい。豊富な事例を交え、対応の仕方や克服・治療法を詳述する。

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愛着障害の克服~「愛着アプローチ」で、人は変われる~

  • 評価4.3レビュー:30件
  • 税込価格:858
  • 出版社:光文社
  • 販売開始日:2016/11/18
  • 慢性うつ、不安、依存症、摂食障害、自傷、発達障害、不登校、ひきこもり……長引く不調の原因は、大切な人との「傷ついた愛着」にあった! 幼い頃に親との間で安定した愛着を築けないことで起こる愛着障害は、大人になってもその人を苦しめ続ける。本書では愛着研究の第一人者が、愛着障害に苦しむ人や家族、支援者に、臨床の最前線から、回復のための最強メソッドと実践の極意を公開。医療のパラダイムを根底から変える一冊。

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生きるのが面倒くさい人 回避性パーソナリティ障害

  • 評価3.9レビュー:50件
  • 税込価格:880
  • 出版社:朝日新聞出版
  • 販売開始日:2016/06/14
  • 「恥をかくのが怖くてチャレンジできない」「人に嫌われてると思い込む」これらは回避性パーソナリティー障害の特徴である。自尊心が傷つくことへの強烈な不安・心配ゆえに「何もできない人」が、能動的な日々を過ごすためのヒントとは。

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回避性愛着障害~絆が稀薄な人たち~

  • 評価4.1レビュー:76件
  • 税込価格:825
  • 出版社:光文社
  • 販売開始日:2014/01/17
  • 結婚率や出生率の低下は、主に経済問題の側面から論じられることが多い。しかし、それは経済問題とは別のところに原因がある。多くの人が、自分一人で過ごす時間や自分のために使うお金を削ってまで、家族をもちたいとは思わなくなっているのだ。そこには回避型愛着が浸透していることが関わっている。われわれの身には、人間から別の種へと分枝していると言えるほどの、生物学的変化が生じているのである。

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発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法(SB新書)

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発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法

  • 評価3.7レビュー:80件
  • 50%OFF 05/09まで 通常990
  • 税込価格:495
  • 出版社:SBクリエイティブ
  • 販売開始日:2022/02/04
  • 発達障害より生きづらい?
    あなたももしかしたら「グレーゾーン」かもしれない。
    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    発達障害について広く認知されるようになり、
    自分も発達障害かもしれないと医療機関を訪れる人も増えてきた。
    そんななか多くなっているのが、徴候はあるものの診断には至らない「グレーゾーン」。
    診断には至らないとはいえ、じつはグレ...

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ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術(幻冬舎新書)

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ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術

  • 評価3.8レビュー:33件
  • 税込価格:1,003
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2013/10/19
  • うつの患者は百万人以上いるが、実はその多くは「適応障害」である。環境の変化になじめなかったり、対人関係がうまくいかずに生じる心のトラブルで、自信や意欲がなくなったり、体調不良、不登校、出社困難、依存症などの問題として表れる。過敏な人だけでなく、人一倍前向きな人もかかる、もっとも身近な精神疾患だ。「うつ病」と誤診されて治療すると余計に悪化し、長引く場合も。ではどうすれば改善するのか? どうにもならな...

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アスペルガー症候群(幻冬舎新書)

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アスペルガー症候群

  • 評価3.8レビュー:80件
  • 税込価格:1,003
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2013/05/31
  • こだわりが強く、対人関係が不器用なアスペルガー症候群。他人の気持ちや常識を理解しにくいため、突然失礼なことを言って、相手を面食らわせることも多い。子どもだけでなく、働き盛りの大人にも見られるが、自覚がないまま、生きづらさを抱えているケースがほとんど。日本でも激増し、深刻な問題となっているが、シリコンバレーでは一割の人が該当するとも。家庭や学校、職場で、どう接したらいいのか? 改善し、特性を活かすに...

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社交不安障害 理解と改善のためのプログラム(幻冬舎新書)

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社交不安障害 理解と改善のためのプログラム

  • 評価4.7レビュー:11件
  • 税込価格:815
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2019/01/29
  • 人前で話すのが苦手、緊張して上がってしまう、自然に人付き合いができず、社交をつい避けてしまうという状態は「社交不安障害」と呼ばれる。もっとも頻度の高い精神的な困りごとの一つで、有病率は一割を超える。やっかいなのは、社交不安障害にともなう自信低下を生まれつきの性格だと思い込み、諦めてしまうこと。しかし、自分を縛る不安の正体を知って、有効なトレーニングを積めば、改善は十分可能だ。実際にカウンセリングセ...

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カサンドラ症候群 身近な人がアスペルガーだったら(角川新書)

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カサンドラ症候群 身近な人がアスペルガーだったら

  • 評価4.3レビュー:15件
  • 税込価格:924
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2018/10/06
  • 身近な人がアスペルガーだと気づいたとき―ー。その特性と対応の仕方を知っていれば全く違う関係性が築ける。アスペルガー、カサンドラ、双方に救いをもたらす方法を網羅した希望の書。

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境界性パーソナリティ障害(幻冬舎新書)

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境界性パーソナリティ障害

  • 評価4.0レビュー:54件
  • 税込価格:961
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2013/05/31
  • 普段はしっかり者で思いやりのある人が、急に逆ギレする、わざと人を怒らせる、不可解な言動を繰り返す、それが境界性パーソナリティ障害だ。現代人に急速に増えているこれらの例は「性格」の問題でなく、れっきとした病。ある「きっかけ」で突然そういう「状態」になり、果ては場当たり的なセックスや万引き、自傷行為にまでエスカレートする。彼らの心の中では何が起きていて、何が問題なのか。理解しがたい精神の病を、わかりや...

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愛着障害~子ども時代を引きずる人々~

  • 評価4.0レビュー:178件
  • 税込価格:628
  • 出版社:光文社
  • 販売開始日:2011/10/28
  • 「人に気をつかいすぎる」「親しい関係が苦手」「依存してしまいやすい」「発達障害と似たところがある」「意地っ張りで損をする」――その裏側には、愛着の問題がひそんでいる! 3分の1の大人が「愛着」に問題を抱えていると言われる今、人格形成の土台ともいうべきこの「愛着」を軸に、生きづらさやうつ、依存症などの問題を克服するうえで、新しい知見を提供する。

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自閉スペクトラム症 「発達障害」最新の理解と治療革命(幻冬舎新書)

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自閉スペクトラム症 「発達障害」最新の理解と治療革命

  • 評価4.3レビュー:8件
  • 税込価格:961
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2020/07/29
  • 自閉スペクトラム症(ASD)とは、これまで自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー症候群などと呼ばれていたものを二〇一三年に一つにまとめて名称。人とのやりとりが苦手、音やにおいなどに敏感、自分のやり方やルールにこだわりすぎる……つまり、自分がなじんだもの以外を受け入れにくい特性のため、生活に支障が出る状態をいう。学校や職場での不適応だけでなく、DVや虐待など家庭でのトラブルの要因にもなりやすい。そこで...

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あなたの中の異常心理(幻冬舎新書)

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あなたの中の異常心理

  • 評価4.0レビュー:54件
  • 税込価格:1,003
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2012/03/20
  • 誰もが心にとらわれや不可解な衝動を抱えている。そして正常と異常の差は紙一重でしかない――。精神科医で横溝賞作家でもある著者が、正常と異常の境目に焦点をあて、現代人の心の闇を解き明かす。完璧主義、依存、頑固、コンプレックスが強いといった身近な性向にも、異常心理に陥る落とし穴が。精神的破綻やトラブルから身を守り、ストレス社会をうまく乗り切るにはどうすればいいのか。現代人必読の異常心理入門。

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マンガでわかるパーソナリティ障害~もっと楽に人とつながるためのヒント~

  • 評価4.2レビュー:7件
  • 税込価格:1,100
  • 出版社:光文社
  • 販売開始日:2021/09/22
  • なぜこんなに嫉妬してしまうのか? なぜこんなに失敗がこわいのか? なぜ大事な人を振り回してしまうのか? 苦しさやつらさの根っこには、パーソナリティの偏りがあります。現代人は多かれ少なかれパーソナリティの問題を抱えていますが、問題に対する正しい知識を得て、対応の仕方を知っていれば慌てることはありません。自分を知り、相手を知ることで、それらを「個性」に変え、生きやすさを身につけられるようになります。

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マンガでわかる 愛着障害~自分を知り、幸せになるためのレッスン~

  • 評価4.2レビュー:22件
  • 税込価格:1,100
  • 出版社:光文社
  • 販売開始日:2019/12/18
  • 人嫌いのさみしがり屋で、いつも無意識に大切な人を攻撃してしまう、あるいは相手を求める気持ちが強すぎて、嫌われないかいつも人の反応におびえてしまう……。そんな人間関係にまつわる心の不安定の原因は、「愛着」にあった! 自分の愛着スタイルを知り、「愛着」の傷を癒し、大切な人と幸せな関係を築く方法を教えます。ロングセラーの新書『愛着障害』待望のコミック化。

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死に至る病~あなたを蝕む愛着障害の脅威~

  • 評価3.7レビュー:29件
  • 税込価格:858
  • 出版社:光文社
  • 販売開始日:2019/09/27
  • 死に至る病とは絶望のことである、と、かつて哲学者キルケゴールは書いた。絶望とは神を信じられないことを意味した。だが今日、死に至る病の正体は、「親の愛さえも信じられない」こと、つまり「愛着障害」に他ならない――。現代に突如現れた、治療困難な数々の心身の障害の背景にある、共通の原因とは。ベストセラー『愛着障害』の著者が、渾身の思いを込めて、今我々が直面する「生存を支える仕組みそのものの危機」を訴える。

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過敏で傷つきやすい人たち(幻冬舎新書)

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過敏で傷つきやすい人たち

  • 評価3.9レビュー:35件
  • 税込価格:1,003
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2017/07/27
  • 決して少数派ではない「敏感すぎる(HSP)」人。実は「大きな音や騒々しい場所が苦手」「話し声がすると集中できない」「人から言われる言葉に傷つきやすい」「頭痛や下痢になりやすい」などは、単なる性格や体質の問題ではないのだ。この傾向は生きづらさを生むだけでなく、人付き合いや会社勤めを困難にすることも。最新研究が示す過敏性の正体とは? 豊富な臨床的知見と具体的事例を通して、HSPの真実と克服法を解き明か...

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きょうだいコンプレックス

  • 評価4.0レビュー:11件
  • 税込価格:878
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2015/10/23
  • きょうだいは同じ境遇を分かち合った、かけがえのない同胞のはずだ。しかし一方では永遠のライバルでもあり、一つ間違うと愛情や財産の分配をめぐって骨肉の争いが起こることもある。実際、きょうだい間の葛藤や呪縛により、きょうだいの仲が悪くなるだけでなく、その人の人生に暗い影を落としてしまうケースも少なくない。きょうだいコンプレックスを生む原因は何なのか? 克服法はあるのか? これまでほとんど語られることがな...

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DZ

  • 評価3.7レビュー:58件
  • 税込価格:726
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2014/05/29
  • アメリカ・ペンシルベニア州で、夫婦の冷凍死体が発見された。5歳の息子は行方不明のまま、事件は迷宮入りする。一方、日本では、異常な兆候を示す少女がいた。数年後、恋人を亡くし、重度障害児施設に赴任した女医・志度涼子は、保護室に閉じ込められた少女に出会う。そして、運命の歯車は容赦なく回り始めた。人類という種が背負った哀しい宿命を、壮大なスケールで描いたヒューマン・ミステリ。第20回横溝正史賞正賞受賞作。

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パーソナリティ障害(PHP新書)

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パーソナリティ障害

  • 評価4.2レビュー:68件
  • 税込価格:730
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2011/12/02
  • パーソナリティ障害(人格障害)とは、偏った考え方や行動パターンのために、家庭や社会生活に支障をきたした状態のこと。愛を貪る、賞賛だけがほしい、主人公を演じる、悪を生き甲斐にする、傷つきを恐れる……現代人が抱える生きづらさの背景には、ある共通の原因があるのだ。アメリカ人の10%がパーソナリティ障害であるという統計もある。本書は、境界性、自己愛性、演技性、反社会性、回避性など、パーソナリティ障害の10...

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病める母親とその子どもたち ――シック・マザーを乗り越える(ちくま文庫)

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病める母親とその子どもたち ――シック・マザーを乗り越える

  • 評価3.0レビュー:1件
  • 税込価格:880
  • 出版社:筑摩書房
  • 販売開始日:2022/09/02
  • うつや不安障害、パーソナリティ障害など、近年増加する子育て世代の心の病。不安定な親に育てられる子どもたちは、発達や人格形成において、どのような困難に直面しているのか。世代を超えて連鎖する悲劇を断ち切るには何が必要なのか。精神科医として、特に「愛着」の問題に取り組んできた著者が、生きづらさを抱える母と子、双方の葛藤に寄り添い、克服の道を探る。

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ADHDの正体―その診断は正しいのか―

  • 評価4.5レビュー:5件
  • 税込価格:1,485
  • 出版社:新潮社
  • 販売開始日:2020/04/24
  • 大人のADHDの9割は「誤診」。子どものケースにも見分けのつきにくい「別物」が多数紛れ込んでいる。安易な診断と投薬は、むしろ症状を悪化させかねない。セカンドオピニオンを求め来院する人たちを診察し続ける精神科医の著者が、診療実績と世界各国の研究報告を踏まえ、最先端の実情から対策と予防法まで徹底解説。

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ネオサピエンス 回避型人類の登場

  • 評価4.1レビュー:17件
  • 税込価格:1,300
  • 出版社:文藝春秋
  • 販売開始日:2019/11/21
  • 人類は今、新たな進化の段階に突入している。
    産業革命は社会を変えたが、IT革命は人間の心を変えようとしているのだ。

    共に働き、共に生活していた「家族」が、都市化や産業化、核家族化を経て崩壊しようとしていた時、IT革命が起きた。
    IT革命は社会システムを大きく変えたが、もっとも重要な変化は、人間の脳神経回路を組み替え、愛着システムを変容させたことだ。

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話を聞きたがらない夫 悩みを聞いてほしい妻 精神科医が教えるコミュニケーションのコツ

  • 評価3.7レビュー:7件
  • 税込価格:1,320
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2019/02/01
  • 子育てをしていれば無限に出てくる、不安なこと、迷っていること…なんで夫は聞いてくれないの!? がんばればがんばるほど空回りして孤独になり、子どもすら愛せない気持ちになるときもある。私って、母親&妻失格――? そんなつらいモヤモヤは、「愛着アプローチ」で解決できる! 『愛着障害』を著した精神科医が、夫婦関係や子育てがうまくいかない理由を論理的にあぶり出し、家族みんなが生きやすく、幸せになる方法を教え...

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人間アレルギー―なぜ「あの人」を嫌いになるのか―(新潮文庫)

  • 評価4.5レビュー:2件
  • 税込価格:539
  • 出版社:新潮社
  • 販売開始日:2018/06/15
  • 花粉などアレルゲンによって引き起こされる身体的アレルギー。これとよく似た心理的拒絶反応「人間アレルギー」についてはこれまで語られることはなかった。良好だった人間関係がなぜ急にうまくいかなくなるのか。些細な理由で相手の存在までも許せなくなるのはなぜか。自身のクリニックの具体的な臨床例と歴史上の人物のケースを分析しながら、この心理的葛藤状態を克服する処方を示す。

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人格障害の時代(平凡社新書)

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人格障害の時代

  • 評価3.7レビュー:13件
  • 税込価格:792
  • 出版社:平凡社
  • 販売開始日:2017/12/01
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    短絡的な殺人など、不可解な事件がなぜ起こるのか。アルコール依存や拒食症はなぜ止まらないのか。児童虐待、家庭内暴力がなぜ多くなっているのか。欲望をコントロールできない人がなぜ増えているのか…。こ...

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マンガで読む メンタルクリニック診察室 心の病の治し方

  • 評価3.7レビュー:2件
  • 税込価格:1,210
  • 出版社:ブックマン社
  • 販売開始日:2016/06/23
  • 『パーソナリティ障害』『母という病』『愛着障害』などで話題の精神科医・岡田尊司作品、初コミック化!
    心の悩みを解決する方法がマンガでわかる!

    舞台は開院したてのメンタルクリニック。
    心に悩みを抱えたさまざまな人が、今日も診察室に訪れる。
    気づくと知らない場所にいるので困っていると訴える男性や、息子の非行に頭を抱える母親。
    問題の根源は...

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マインド・コントロール 増補改訂版

  • 評価4.0レビュー:41件
  • 税込価格:866
  • 出版社:文藝春秋
  • 販売開始日:2016/04/28
  • なぜ、あなたは、だまされやすいのか?

    いまの時代、マインド・コントロールは、テロリストのような見るからに危険そうな集団の専売特許ではなく、親切な顔をして、いつのまにか懐に入り込んでくる。カルト集団やブラック企業のみならず、あらゆる組織が、この技術を援用している現代、氾濫する情報の海に呑みこまれないためにはどうすればいいのか。

    「本書は21世紀の必読書であ...
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