心が疲れて泣きそうな夜に。あなたにそっと寄り添ってくれる本

タイトルの通り、「おつかれ」と苦労をねぎらってくれるエッセイ集です。疲れてしまったときの気の持ちようや、うまくいかないときの過ごし方がたっぷり書かれていて、生きるヒントをくれます。飾らず等身大の姿を見せてくれる著者の文章に触れることで、「私もなんとかやっていこう」と肩の力が抜けているはずです。

さまざまな年代の女性を主人公にした短編集。どのお話にも、女性が悩みや喪失から再生して一歩踏み出す姿が描かれています。仕事や恋愛、家族、病気などごく身近な誰でも経験しうるシチュエーションが多く、思わず感情移入してしまうでしょう。1話が短いので、1話ずつ寝る前に読み進める本としてもオススメです。

俳優・夏木マリによるエッセイ集。20～40代女性からのリアルな悩みに対して、自分の考えをしっかりと述べながらも、相談者の気持ちに寄り添うやさしさが感じられます。周囲に気を遣いすぎて疲れやすい方も、彼女のように「好きか、嫌いか」を大切にしてみようと思えるようになれるでしょう。

働く30代女性を主人公に描いた5編からなる短編集。著者は男性ですが、女性の心理描写の巧みさに驚かされます。特に会社勤めをしている女性には、深く共感してしまうお話ばかりでしょう。悩み、落ち込み、怒り、恥じらい、自分を奮い立たせながら闘う女性たちの姿に勇気をもらえる一冊です。

著者自身が眠れない夜、泣きたくなった夜に、20時から午前5時の時間限定でWebにて公開していた文章をまとめた一冊。収録されているのは、冷えてしまった心に毛布をかけてくれるようなやさしいエピソードばかり。日々の忙しさや余裕のなさから、つい忘れてしまいがちだけど大切なことを静かに柔らかく思い出させてくれます。