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  2. 岡田 尊司の電子書籍一覧

“岡田 尊司”の電子書籍一覧

香川県生まれ。京都大学大学院医学研究科修了。精神科医、作家、医学博士。岡田クリニック院長、日本心理教育センター顧問。著書に「愛着障害」「DZ」など。

“岡田 尊司”に関連する電子書籍を65件掲載しています。1 ~ 30 件目をご紹介します。

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ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術(幻冬舎新書)

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ストレスと適応障害 つらい時期を乗り越える技術

  • 評価3.9 (レビュー:42件)
  • 税込価格:1,003円
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2013/10/19
  • うつの患者は百万人以上いるが、実はその多くは「適応障害」である。環境の変化になじめなかったり、対人関係がうまくいかずに生じる心のトラブルで、自信や意欲がなくなったり、体調不良、不登校、出社困難、依存症などの問題として表れる。過敏な人だけでなく、人一倍前向きな人もかかる、もっとも身近な精神疾患だ。「うつ病」と誤診されて治療すると余計に悪化し、長引く場合も。ではどうすれば改善するのか? どうにもならな...

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発達障害「グレーゾーン」生き方レッスン

  • 評価4.0 (レビュー:25件)
  • 税込価格:990円
  • 出版社:SBクリエイティブ
  • 販売開始日:2023/06/05
  • ときには障害以上に生きづらさを抱えやすいグレーゾーン。グレーゾーンの人がうまくいくためには、特性の理解とともに自分を生かせる「生き方」を身につけることがカギを握る。本書はグレーゾーンに多い睡眠や生活リズムの問題から、不安や回避、自己肯定感の低下、愛着障害やトラウマの克服まで、本来の自分とつながるための究極のアプローチを紹介する。グレーゾーンだけでなく、生きづらさを感じるすべての人に役立つ一冊。

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親といるとなぜか苦しい

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親といるとなぜか苦しい

  • 評価4.0 (レビュー:78件)
  • 税込価格:1,650円
  • 出版社:東洋経済新報社
  • 販売開始日:2023/05/24
  • \全世界で大共感の声50万部突破/

    「親のために努力し続けて、しんどい――そんな自分に気づき、涙が止まりません」
    「共感できることがありすぎて、すべてのページにマーカーを引きたい」
    「未熟な親のもとで育ち、自分を大切にする方法を知らなかった私のために書かれた本」
    「これほど人生が変わる本はなかった!」

    見た目は大人だが、精神...

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回避性愛着障害~絆が稀薄な人たち~

  • 評価4.0 (レビュー:94件)
  • 税込価格:924円
  • 出版社:光文社
  • 販売開始日:2014/01/17
  • 結婚率や出生率の低下は、主に経済問題の側面から論じられることが多い。しかし、それは経済問題とは別のところに原因がある。多くの人が、自分一人で過ごす時間や自分のために使うお金を削ってまで、家族をもちたいとは思わなくなっているのだ。そこには回避型愛着が浸透していることが関わっている。われわれの身には、人間から別の種へと分枝していると言えるほどの、生物学的変化が生じているのである。

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自閉スペクトラム症 「発達障害」最新の理解と治療革命(幻冬舎新書)

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自閉スペクトラム症 「発達障害」最新の理解と治療革命

  • 評価4.4 (レビュー:9件)
  • 税込価格:961円
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2020/07/29
  • 自閉スペクトラム症(ASD)とは、これまで自閉症、広汎性発達障害、アスペルガー症候群などと呼ばれていたものを二〇一三年に一つにまとめて名称。人とのやりとりが苦手、音やにおいなどに敏感、自分のやり方やルールにこだわりすぎる……つまり、自分がなじんだもの以外を受け入れにくい特性のため、生活に支障が出る状態をいう。学校や職場での不適応だけでなく、DVや虐待など家庭でのトラブルの要因にもなりやすい。そこで...

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愛着障害~子ども時代を引きずる人々~

  • 評価4.0 (レビュー:202件)
  • 税込価格:946円
  • 出版社:光文社
  • 販売開始日:2011/10/28
  • 「人に気をつかいすぎる」「親しい関係が苦手」「依存してしまいやすい」「発達障害と似たところがある」「意地っ張りで損をする」――その裏側には、愛着の問題がひそんでいる! 3分の1の大人が「愛着」に問題を抱えていると言われる今、人格形成の土台ともいうべきこの「愛着」を軸に、生きづらさやうつ、依存症などの問題を克服するうえで、新しい知見を提供する。

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愛着障害と複雑性PTSD

  • 評価3.7 (レビュー:16件)
  • 税込価格:1,100円
  • 出版社:SBクリエイティブ
  • 販売開始日:2024/09/07
  • 長年、発達障害、愛着障害を研究し続け、豊富な臨床経験を持つ精神科医が、
    現代人の生きづらさの原因を紐解く!

    生きづらさを紐解くうえで、かかせないのが「愛着障害」と最近の研究で認められた「複雑性PTSD」である。
    たとえば、最近増えている「発達障害グレーゾーン」の人をみるとこれらの2つの障害のどちらか、もしくはどちらも抱えている人は多い。

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生きるのが面倒くさい人 回避性パーソナリティ障害(朝日新書)

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生きるのが面倒くさい人 回避性パーソナリティ障害

  • 評価3.9 (レビュー:79件)
  • 税込価格:990円
  • 出版社:朝日新聞出版
  • 販売開始日:2016/06/14
  • 「恥をかくのが怖くてチャレンジできない」「人に嫌われてると思い込む」これらは回避性パーソナリティー障害の特徴である。自尊心が傷つくことへの強烈な不安・心配ゆえに「何もできない人」が、能動的な日々を過ごすためのヒントとは。

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マンガでわかる!発達障害の子どもとの接し方

  • 評価5.0 (レビュー:1件)
  • 税込価格:1,540円
  • 出版社:リベラル社
  • 販売開始日:2024/05/24
  • ※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    子どもの発達障害を12の特性から、マンガでわかりやすく対応法や克服法を紹介。 ●友達ができにくくて、一人ぼっちでいる ●口下手で困りごとを抱え込んでしまう ●忘れ物や失くし物が多い ●注意力が...

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マンガでわかる発達障害グレーゾーン

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マンガでわかる発達障害グレーゾーン

  • 評価5.0 (レビュー:3件)
  • 税込価格:1,485円
  • 出版社:SBクリエイティブ
  • 販売開始日:2024/03/29
  • ※この電子書籍は固定レイアウト型で配信されております。固定レイアウト型は文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。

    発達障害という言葉が広く知られるようになり、自分もそうかもしれないと医療機関を訪れる人が増えています。
    そんななか急増しているのが、徴候はあっても診断はおりないグレーゾーンです。
    グレーゾ...

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不安型愛着スタイル~他人の顔色に支配される人々~

  • 評価4.0 (レビュー:12件)
  • 税込価格:924円
  • 出版社:光文社
  • 販売開始日:2022/11/16
  • 一般にも広く認識されるようになった愛着障害。中でも身近なのが、比較的軽度な愛着障害である「愛着スタイル」だ。その中心を占める「不安型愛着スタイル」は、人の顔色や気持ちへの敏感さ、傷つきやすさ、安心感・自己肯定感の乏しさ等を特徴とする。男性の一割五分、女性の二割が該当すると推測され、理解と知識なしには職場や家庭で良好な関係を維持することは難しい。豊富な事例を交え、対応の仕方や克服・治療法を詳述する。

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マンガでわかる 愛着障害~自分を知り、幸せになるためのレッスン~

  • 評価4.0 (レビュー:33件)
  • 税込価格:1,100円
  • 出版社:光文社
  • 販売開始日:2019/12/18
  • 人嫌いのさみしがり屋で、いつも無意識に大切な人を攻撃してしまう、あるいは相手を求める気持ちが強すぎて、嫌われないかいつも人の反応におびえてしまう……。そんな人間関係にまつわる心の不安定の原因は、「愛着」にあった! 自分の愛着スタイルを知り、「愛着」の傷を癒し、大切な人と幸せな関係を築く方法を教えます。ロングセラーの新書『愛着障害』待望のコミック化。

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過敏で傷つきやすい人たち(幻冬舎新書)

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過敏で傷つきやすい人たち

  • 評価3.9 (レビュー:40件)
  • 税込価格:1,003円
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2017/07/27
  • 決して少数派ではない「敏感すぎる(HSP)」人。実は「大きな音や騒々しい場所が苦手」「話し声がすると集中できない」「人から言われる言葉に傷つきやすい」「頭痛や下痢になりやすい」などは、単なる性格や体質の問題ではないのだ。この傾向は生きづらさを生むだけでなく、人付き合いや会社勤めを困難にすることも。最新研究が示す過敏性の正体とは? 豊富な臨床的知見と具体的事例を通して、HSPの真実と克服法を解き明か...

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「愛着障害」なのに「発達障害」と診断される人たち(幻冬舎新書)

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「愛着障害」なのに「発達障害」と診断される人たち

  • 評価3.8 (レビュー:15件)
  • 税込価格:1,066円
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2024/03/27
  • 「発達障害」と診断されるケースが急増している。一方で「発達障害」や「グレーゾーン」と診断されながら、実際は「愛着障害」であるケースが数多く見過ごされている。根本的な手当てがなされないため、症状をこじらせることも少なくない。なぜ「愛着障害」なのに「発達障害」と間違えられるのか? 本当に必要な対処とは何か? 豊富な事例とともに「発達障害」と誤診されやすい人たちの可能性を開花させるための方法も解説。「発...

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発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法(SB新書)

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発達障害「グレーゾーン」 その正しい理解と克服法

  • 評価3.7 (レビュー:120件)
  • 税込価格:990円
  • 出版社:SBクリエイティブ
  • 販売開始日:2022/02/04
  • 発達障害より生きづらい?
    あなたももしかしたら「グレーゾーン」かもしれない。
    ・・・・・・・・・・・・・・・・・・
    発達障害について広く認知されるようになり、
    自分も発達障害かもしれないと医療機関を訪れる人も増えてきた。
    そんななか多くなっているのが、徴候はあるものの診断には至らない「グレーゾーン」。
    診断には至らないとはいえ、じつはグレ...

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話を聞きたがらない夫 悩みを聞いてほしい妻 精神科医が教えるコミュニケーションのコツ

  • 評価3.9 (レビュー:8件)
  • 税込価格:1,320円
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2019/02/01
  • 子育てをしていれば無限に出てくる、不安なこと、迷っていること…なんで夫は聞いてくれないの!? がんばればがんばるほど空回りして孤独になり、子どもすら愛せない気持ちになるときもある。私って、母親&妻失格――? そんなつらいモヤモヤは、「愛着アプローチ」で解決できる! 『愛着障害』を著した精神科医が、夫婦関係や子育てがうまくいかない理由を論理的にあぶり出し、家族みんなが生きやすく、幸せになる方法を教え...

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社交不安障害 理解と改善のためのプログラム(幻冬舎新書)

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社交不安障害 理解と改善のためのプログラム

  • 評価4.5 (レビュー:17件)
  • 税込価格:982円
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2019/01/29
  • 人前で話すのが苦手、緊張して上がってしまう、自然に人付き合いができず、社交をつい避けてしまうという状態は「社交不安障害」と呼ばれる。もっとも頻度の高い精神的な困りごとの一つで、有病率は一割を超える。やっかいなのは、社交不安障害にともなう自信低下を生まれつきの性格だと思い込み、諦めてしまうこと。しかし、自分を縛る不安の正体を知って、有効なトレーニングを積めば、改善は十分可能だ。実際にカウンセリングセ...

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夫婦という病(河出文庫)

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夫婦という病

  • 評価4.0 (レビュー:18件)
  • 税込価格:770円
  • 出版社:河出書房新社
  • 販売開始日:2018/04/13
  • 「顔を合わせるとケンカ」「一緒にいたくない」「夜が怖い」「本当は別れたい」「不倫中だが迷っている」「子どものことを考えると」「熟年離婚したい」……
    夫との暮らしが限界だと感じている妻にも、妻の拒否やイライラに苦しむ夫にも。
    長年「家族」を見つめてきた精神科医が最前線の治療現場から贈る、結婚を人生の墓場にしないための傷んだ愛の処方箋。

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愛着アプローチ 医学モデルを超える新しい回復法

  • 評価4.3 (レビュー:6件)
  • 税込価格:1,870円
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2018/03/22
  • 医学モデルでは対処が難しい心や行動の問題が急増している。その中、愛着の安定こそが適応力を左右するという観点で問題を理解し、改善を図る愛着アプローチが注目を集める。医学的治療が困難な、慢性うつ、不安症、不登校、ひきこもり、ゲーム依存、発達の問題、非行、自傷、過食、DV等に劇的な改善をもたらす新しい回復法の原理と実践法を詳述。

    [もくじ]
    はじめに ~医学も治せない問題...

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愛着障害の克服~「愛着アプローチ」で、人は変われる~

  • 評価4.2 (レビュー:38件)
  • 税込価格:1,122円
  • 出版社:光文社
  • 販売開始日:2016/11/18
  • 慢性うつ、不安、依存症、摂食障害、自傷、発達障害、不登校、ひきこもり……長引く不調の原因は、大切な人との「傷ついた愛着」にあった! 幼い頃に親との間で安定した愛着を築けないことで起こる愛着障害は、大人になってもその人を苦しめ続ける。本書では愛着研究の第一人者が、愛着障害に苦しむ人や家族、支援者に、臨床の最前線から、回復のための最強メソッドと実践の極意を公開。医療のパラダイムを根底から変える一冊。

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うつと気分障害(幻冬舎新書)

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うつと気分障害

  • 評価4.1 (レビュー:17件)
  • 税込価格:1,003円
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2013/05/31
  • 自殺者が年間三万人を超え、うつの患者は百万人を突破。サラリーマンの六割が強いストレスを感じ、潜在患者は三百万~六百万人と推定される。だが実は、うつと思われていた人の約半分が躁うつだとわかってきた。うつと躁うつを含めた「気分障害」が激増しているのだ。対人トラブル、異性問題、失職、浪費、飲酒、DV……。病気と知らず失敗を繰り返す人も多い。気分の浮き沈みが激しい人、テンションが高く「絶好調」な人も危ない...

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発達障害と呼ばないで(幻冬舎新書)

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発達障害と呼ばないで

  • 評価3.7 (レビュー:15件)
  • 税込価格:836円
  • 出版社:幻冬舎
  • 販売開始日:2012/09/21
  • 「発達障害」と診断されるケースが急増している。子どもだけでなく、大人もだ。児童のADHDの有病率は6%に達し、学習障害は10%に及ぶ。なぜ猛烈な勢いで増えているのか。一方で「発達障害」と診断されながら、実際は「愛着障害」であるケースが数多く見過ごされている。根本的な手当てがなされないため、症状をこじらせるケースも少なくない。「発達障害」と似て非なる「愛着障害」とは、いったい何なのか? 本当に必要な...

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マンガでわかるパーソナリティ障害~もっと楽に人とつながるためのヒント~

  • 評価4.4 (レビュー:9件)
  • 税込価格:1,100円
  • 出版社:光文社
  • 販売開始日:2021/09/22
  • なぜこんなに嫉妬してしまうのか? なぜこんなに失敗がこわいのか? なぜ大事な人を振り回してしまうのか? 苦しさやつらさの根っこには、パーソナリティの偏りがあります。現代人は多かれ少なかれパーソナリティの問題を抱えていますが、問題に対する正しい知識を得て、対応の仕方を知っていれば慌てることはありません。自分を知り、相手を知ることで、それらを「個性」に変え、生きやすさを身につけられるようになります。

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誇大自己症候群

  • 評価3.6 (レビュー:9件)
  • 税込価格:792円
  • 出版社:筑摩書房
  • 販売開始日:2020/05/01
  • 「普通の子」が、些細なことから突発的に凶悪な事件を起こす。彼らはなぜ、世間を震撼させる犯罪者になったのか?従来の精神医学ではとらえきれない病理を、「誇大自己症候群」という切り口から探る。そこに共通するのは、幼児的な万能感やヒーロー願望、現実感に乏しいファンタジー傾向、他者への共感性の欠如や自己正当化などである。そしてそれらは、とりもなおさず、現代の大人たち、ひいては社会全体に見られる心的傾向なのだ...

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死に至る病~あなたを蝕む愛着障害の脅威~

  • 評価3.7 (レビュー:37件)
  • 税込価格:858円
  • 出版社:光文社
  • 販売開始日:2019/09/27
  • 死に至る病とは絶望のことである、と、かつて哲学者キルケゴールは書いた。絶望とは神を信じられないことを意味した。だが今日、死に至る病の正体は、「親の愛さえも信じられない」こと、つまり「愛着障害」に他ならない――。現代に突如現れた、治療困難な数々の心身の障害の背景にある、共通の原因とは。ベストセラー『愛着障害』の著者が、渾身の思いを込めて、今我々が直面する「生存を支える仕組みそのものの危機」を訴える。

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カサンドラ症候群 身近な人がアスペルガーだったら(角川新書)

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カサンドラ症候群 身近な人がアスペルガーだったら

  • 評価4.4 (レビュー:18件)
  • 税込価格:1,012円
  • 出版社:KADOKAWA
  • 販売開始日:2018/10/06
  • 身近な人がアスペルガーだと気づいたとき―ー。その特性と対応の仕方を知っていれば全く違う関係性が築ける。アスペルガー、カサンドラ、双方に救いをもたらす方法を網羅した希望の書。

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対人距離がわからない ──どうしてあの人はうまくいくのか?(ちくま新書)

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対人距離がわからない ──どうしてあの人はうまくいくのか?

  • 評価3.9 (レビュー:7件)
  • 税込価格:814円
  • 出版社:筑摩書房
  • 販売開始日:2018/06/22
  • 人には、それぞれのほどよい対人距離があり、それはパーソナリティ、愛着スタイル、感覚特性、発達特性などにより決まる。中には初対面でもすぐ親密になれる人や、親密さをうまく演出し利用する人もいる。親密になる技術や偽りの親密さから身を守るスキルは、社会適応と成功に今や必須だ。幸福な人間関係を築き、安全基地を手に入れるために欠かせない技術を臨床データとともに解き明かす。

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子どものための発達トレーニング(PHP新書)

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子どものための発達トレーニング

  • 評価4.0 (レビュー:4件)
  • 税込価格:880円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2017/06/16
  • 「不注意で見落としが多い」「忘れやすい」「聞き取りが弱い」「言葉の遅れ」「運動が不得意」「コミュニケーションが一方通行」「人前で話せない」「漢字や図形が苦手」「感情や行動が制御できない」「パニックになる」「計画が苦手」「イライラしがち」……。本書では、このような子どもの発達の課題に対し、実際に有効なトレーニングを紹介します。自転車に乗れなかった子どもが、訓練により自転車に乗れるようになることと同じ...

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子どもの問題 いかに解決するか

  • 評価5.0 (レビュー:6件)
  • 税込価格:850円
  • 出版社:PHP研究所
  • 販売開始日:2016/09/30
  • 「いじめ」や「発達障害」に代表される子供の問題は、ますます難しさを増しつつある。希薄化する人間関係等によって、これまでの経験則や常識が通用しなくなったのだ。熱意をもって関わるほど状況は悪化していく。どのように介入し働きかければ、よい結果につながるのか? 本書は大阪の小中学校の現場で実際に問題を解決に導いた貴重な経験の数々を一冊にまとめたもの。行き詰まった解決困難なケースでも、9割以上で改善が見られ...

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マンガで読む メンタルクリニック診察室 心の病の治し方

  • 評価3.7 (レビュー:2件)
  • 税込価格:1,210円
  • 出版社:ブックマン社
  • 販売開始日:2016/06/23
  • 『パーソナリティ障害』『母という病』『愛着障害』などで話題の精神科医・岡田尊司作品、初コミック化!
    心の悩みを解決する方法がマンガでわかる!

    舞台は開院したてのメンタルクリニック。
    心に悩みを抱えたさまざまな人が、今日も診察室に訪れる。
    気づくと知らない場所にいるので困っていると訴える男性や、息子の非行に頭を抱える母親。
    問題の根源は...
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