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永遠の愛を守るために!夫婦に大切なコミュニケ―ション方法が学べる本
夫婦は大切な人生のパートナー。できればいつまでも仲良く、ハッピーな関係でいたいものです。でも現実には気持ちがすれちがい気味・・・なんて話はよく聞きます。そんなときは、日頃のコミュニケーションを見直してみてもいいかもしれません。読んだその日から実践できる、よりよいコミュニケーションのとり方を教えてくれる本を紹介します。
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男女の決定的な違いを、リアルなエピソードを交えてわかりやすく率直に教えてくれる本です。この本を読めば、今までパートナーとの会話で感じていたモヤモヤの原因がわかり、違う見方をできるようになるはず。違いを理解した上でどう行動するべきかまで、男女双方に向けて書かれているので、ぜひ夫婦で読んでみてください。
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ゴードン博士の人間関係をよくする本 自分を活かす相手を活かす
トマス・ゴードン(著) , 近藤 千恵(訳)
子育てのためのコミュニケーション訓練「親業」の提唱者として著名なゴードン博士。この本では、親子だけでなくすべての人間関係に共通する大切なことを抽出しています。「傾聴」や「共感」がなぜ大切なのか?どのように言動に表すべきなのか?図解を交えて、論理立てて教えてくれるので、夫婦関係の改善に役立つこと間違いなしです。
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多くの研究結果を用いて、「夫婦」を科学的に分析した本です。この本で特徴的なのは各章についている質問で、読者が自身の夫婦関係を点検できるところ。こういうことはなかなか客観視ができないので、あなたの助けになるでしょう。さまざまなケースに即した具体的なアドバイスに加え、今日からすぐにできることまでしっかりと教えてくれる本です。
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「人間関係のありとあらゆる不満は、すべて自分が選択していること」と捉える選択理論心理学に基づいた本です。夫婦関係だけでなく、すべての人間関係のメカニズムを理解し、解決へと導くエッセンスが詰まっています。心にスッと入ってくる文章で、「よし、また頑張ろう!」と素直に思わせてくれる良書です。
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著者の豊富な臨床経験から、夫婦関係において大切な考え方と現実的な解決策を教えてくれる本です。「私の家のこと、知っているの!?」と驚いてしまうくらい、核心を突いたアドバイスが満載されています。夫婦はとても難しい関係であると同時に、もっとも重要な他者である、ということを再認識させられるでしょう。
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