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「お金」や「成功」に執着しない！幸せな生き方を探す本
私たちは、成功やお金など何かをつねに求めながら生きています。しかし、長年生きていると「何かに執着する生き方」に、ふと疲れてしまうことはありませんか？そこで、ここでは「何かに執着しない幸せな生き方」をテーマにした本を紹介します。著者たちの生き方には、背筋を張りすぎずフラットで生きるための秘訣が詰まっています。
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「なんだかつまらない」そんな問題を解決するにはどうすればいいのでしょう？本書では、そのポイントに「没頭力」があると述べています。多くの自己啓発で述べられる「成功」や「お金」とは違った良い意味での「意識の低い幸せ」をテーマに、幸せな生き方を模索していきます。
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「朝にワクワクして目を覚ます」そんな毎日を過ごすにはどうすればいいのか？そんな問いをテーマに、現役アナウンサーと予防医学研究者の2人が徹底討論していきます。科学的なエビデンスをもとに解説するのではなく、互いに相反する意見をぶつけながら対談形式で進んでいくので、とても読みやすい一冊に仕上がっています。
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本書では、京大卒の元ニートである著者が「競争社会から良い意味で外れた価値観」を提唱していきます。『辛い時ほど、世間の価値観や周りの人の意見にとらわれず、自分が好きなことに立ち返るべき』そう語る著者による「そこそこ幸せに生きる方法」が紹介されています。
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毎日の効率化､仕事の取り組み方など、ビジネス書によく書かれることとは真逆で「人生をいかにストレスフリーで生きるか」について書かれたのが本書です。人生でのさまざまな悩みを、さまざまな角度から切り分けて考え「この部分は大切、この部分は不要」と、情動的な言葉を控えながら、非常にロジカルに考察していきます。
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