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やっぱり言霊ってあるの？言葉や口癖が人間に与える影響を考えるための本
古くから日本では言葉には力が宿ると信じられてきました。たしかにネガティブな言葉を口にしていると、気分も暗くなりがちです。そんな言葉と人間の関係について考えた本を集めました。普段からよく口にする言葉や口癖が人間の行動に与える影響をうまく利用すれば、日々を快適に過ごすことも可能かもしれません。
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「めんどくさい」をやめました。 口癖の断捨離
やましたひでこ（著）
「めんどくさい」「しょうがない」「つまらない」口癖とまではいかなくとも、誰もがこぼしてしまうひと言です。ネガティブなイメージがあるこれらの言葉ですが、つぶやいた自分の奥に潜む気持ちを見つめ直すきっかけになるかもしれません。『断捨離』の著者が言葉を手掛かりに、心の整理整頓について指南してくれます。
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人間は成長するに従い自己イメージを形成し、無意識にその範疇で行動していくと言われています。本書は言葉によって自己像を再構築し、行動の変容を促すコーチング手法「アファメーション」の理論と実践をコンパクトにまとめた一冊。人が「私はこの程度」と現状維持に陥るメカニズムには、ドキっとする人も多いことでしょう。
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１８０°気持ちが変わる「ポジ語」図鑑
話題の達人倶楽部（編）
ポジティブな言葉は聞く人を和ませ、気分を明るくします。とはいえ、思ってもないことを言うのも心に負担がかかります。そんなときは本書を開いてみてください。『目立たない→でしゃばらず、控えめ』『現実逃避しがち→気分転換がうまい』というように、美点を見つける視点に「なるほど！」とうなずくはずです。
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いちいち悩まなくなる口ぐせリセット
大嶋 信頼（著）
口癖には、その人の性格や考え方の癖が如実に表れます。たとえ口に出さなかったとしても、脳内でつぶやいている口癖はありませんか？本書はそんな口癖を手がかりに、あなたの抱える悩みを解きほぐしてくれます。マイナスを引き寄せる口癖をリセットして変えることで、悩みもなくしてしまいましょう。
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