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自分らしさを輝かせて生きるヒントがいっぱい！はじめての服部みれい
生き方に迷ったときや生きづらさを感じたときに開きたいのが、服部みれいの本です。『マーマーマガジン』編集長として活躍する彼女は、「本来の自分を輝かせて生きる」をテーマに、数多くの本を執筆する作家でもあります。近所の気さくなお姉さんからアドバイスを貰うような気軽な気持ちで、ページをめくってみてください。
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わたしのヒント
服部 みれい（著）
自分を好きになれないときは誰にでもあるもの。それでも自分を受け入れたいと思ったら本書を読んでみてください。自分自身を楽しんで生きるヒントが詰まっています。スピリチュアルテイストは強いですが、著者のアドバイスは地に足がついていて実践しやすいものばかり。読後は、自分としっかり向き合ってみたくなるはずです。
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あたらしい自分になる本 増補版
服部みれい（著）
心身ともに絶不調だった著者が、元気になるために実践した10個のことについてまとめた本。冷えとり健康法や部屋の浄化、瞑想など、どう実践して、どう変わっていったのかがわかりやすく書かれています。巻末の「あたらしい自分になっていくときに起こりうるリスト」も必見。変わっていく自分を想像してワクワクするでしょう。
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人はいつの間にか他人の価値観や信念を、自分のものとして生きているものです。そんな「自分風」で生きていると、いずれ生きづらさを感じるときがやってくるかもしれません。そんなときには自分を大切にすることで「自分風」から脱却し、本来の自分を輝かせて生きられるようになると著者は言います。生きるのが楽になる本です。
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恋愛呼吸
服部 みれい（著） , 加藤 俊朗（著）
息を吐くだけで潜在意識がきれいになり、恋人ができたり結婚ができたりすると聞いても、にわかには信じられないでしょう。しかし、著者自身がこちらで紹介している恋愛呼吸を実践したところ、翌日には運命の相手と出会い、2週間後には結婚が決まったのだとか！恋愛だけでなく叶えたいことがある方にも読んでほしい一冊。
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生き方に迷ったら、自分の中の「自然」に聞いてみましょう。それが本書のテーマです。「自然」とは愛や神性とも言い換えられますが、誰にでもあるもので、著者自身も「自然」とつながってから元気になり、毎日が楽しくなったようです。自分がどうしたいのかわからないときに読めば、きっと解決策が見つかるはずです。
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