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  • カテゴリ:一般
  • 発売日:2018/06/21
  • 出版社: すばる舎
  • サイズ:18cm/231p
  • 利用対象:一般
  • ISBN:978-4-7991-0721-8

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紙の本

心に折り合いをつけてうまいことやる習慣

著者 中村恒子 (著),奥田弘美 (著)

幸せかどうかなんて、気にしなくてええんです。肩の荷を下ろすと、本当の自分が見えてくる−。キャリア70年、フルタイム勤務を続ける精神科医が、「日々たんたん」な生き方を語る。...

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心に折り合いをつけてうまいことやる習慣

税込 1,430 13pt

心に折り合いをつけて うまいことやる習慣

税込 1,430 13pt

心に折り合いをつけて うまいことやる習慣

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商品説明

幸せかどうかなんて、気にしなくてええんです。肩の荷を下ろすと、本当の自分が見えてくる−。キャリア70年、フルタイム勤務を続ける精神科医が、「日々たんたん」な生き方を語る。波乱万丈な半生を紹介するコラムも収録。【「TRC MARC」の商品解説】

89歳の精神科医・中村恒子。今なお現役で働き続けるのは、「患者さんに求められている」から。
彼女の生き方は、「たんたん」に尽きる。余計な力が入っておらず、それでいて愛にあふれ、出会った人すべてを元気にしてくれる不思議な言葉の力を持っている。
そんな中村氏の生き方を、同じく精神科医の奥田弘美氏が書き下ろし(聞き書き)。「人生100年時代」と言われるなかで、生き急ぐことなく、力強く、自分らしさを失わずにいるにはどうすれば良いのか。やさしい語り口(関西弁)で教えてくれる本です。【商品解説】

著者紹介

中村恒子

略歴
〈中村恒子〉1929年生まれ。精神科医。
〈奥田弘美〉1967年生まれ。精神科医・産業医(労働衛生コンサルタント)。日本マインドフルネス普及協会代表理事。

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みんなのレビュー82件

みんなの評価4.1

評価内訳

電子書籍

私は

2019/01/15 16:04

5人中、5人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:おどおどさん - この投稿者のレビュー一覧を見る

すぐ感情的になってしまうので、是非参考にしたい。この方は人生の大先輩だし、自分と同じ関西弁の語りかけなので、素直にどんどん話が入っていきそうなので、頑張りたいです。

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電子書籍

やさしく厳しい

2021/12/31 23:26

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:*iroha* - この投稿者のレビュー一覧を見る

のんびりした語り口調で的確に悩みや問題との向き合い方を教えてくれます。
きっぱりした語調ではないのに心にストンと届く感じがします。

ふとしたときに思い出しやすいかもしれません。
身近に置いておきたい一冊。

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紙の本

気持ちが軽くなる

2021/07/05 16:16

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:あんころもち - この投稿者のレビュー一覧を見る

この本は、側で話をしてくれている様で一気に読めた。完璧主義、心配性、人間関係を深く考えてしまいがち、これらを一気に解決してくれた。自分にとって心地良いものをゆっくりと考え、目の前のことをしっかりやる事。悩んでる暇があったら動く。何度も読み返したい本です。

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電子書籍

肩の力を抜いて生きてゆきたくなります

2021/07/04 22:23

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:なのはな - この投稿者のレビュー一覧を見る

精神科医として長く活躍された89歳の中村先生が伝えたいことが書かれてありました。みんな頑張って生きて苦しんで相談に来るのだけれども、そんなに完璧を目指していきなくてもいいじゃないか、と教えてくれています。人生なんて力半分でいいと。人間、暇になるとろくなことを考えないので、仕事して忙しいくらいがいい。幸せな仕事とか人生とか考えんと、目の前のことを一生懸命やってれば、人生なんとかなるもんや、と。私の考えと共通するようなこともあれば、賛成できないものもありますが、どれも実体験に基づく重みのある言葉でありるのは間違いなく、賛否はともかく、これからの人生に活かしていきたいことばかりでした。良書だと思います。

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電子書籍

心が暖かくなる

2021/06/13 11:47

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:神楽 - この投稿者のレビュー一覧を見る

西洋文化的ビジネス本の「もっと、もっと高みへ」と対局をなす、経験からの地に足の付いた言葉に溢れた本。自分を持って生きている人ならではの、押し付けない、対等な目線からのアドバイス。ああ、こういう人好きだなぁ、と自然に感じました。私には合っていたのだと思います。

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電子書籍

ご長寿の女医さんが送るメッセージ

2021/06/05 16:51

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:はらみ79 - この投稿者のレビュー一覧を見る

90歳前後の現役女医先生というだけで、もう何をおっしゃっても反論できなくなりそう…と身構えて読みましたが、全くそんな押し付けがましい本ではありませんでした。

「これ知っといたら、生き方が楽になるよ」という、人生を生きやすくするポイントを優しい口調で教えて下さいます。

本書は著者の中村先生の意向で出したわけではなさそうで、先生を慕う別の女医先生によるインタビューで成り立っているのですが、確かにこんな素敵な先輩が身近にいたら、広めたくなるなぁと思いました。
安く買うことができましたが、定価でも値打ちありです。

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紙の本

顔を見てお話しをしているみたいな本

2021/03/11 17:55

3人中、3人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ヒグラシカナ - この投稿者のレビュー一覧を見る

10年ほど前に亡くなった祖母が大好きでした。
年齢を重ねて、今の自分で祖母と話したいなぁと感じることがあります。
この本を読んでいると、筆者の方には失礼なのかもしれないのですが、まるで
祖母とお話ししているかのような感覚になります。年齢を重ねた先輩の言葉が
とても参考になります。気さくな言葉たちです。リラックスして読めます。

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紙の本

一隅を照らす存在になれればよし。

2019/11/12 21:35

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:FA - この投稿者のレビュー一覧を見る

「自分はこんな仕事をすべき人間ではない」なんて、たいそうに考えるからおかしなことになってしまう。「うまくいかないからがんばろう」やなくて「うまくいかないけど、まあぼちぼちやりましょう」くらいの気概でええとおもいますな。
 全編、こんな調子で貫かれてます。おそらく、インタビューして文字起こししてつくられているのだと思います。読みやすいです。でも元気づけてくれます。
 しかし、中村先生の一生は、気楽でもなければ、楽しいものではなかったと思います。それは、そこここに感じます。だからこそ、今となっては、たいして悪くならなかったでしょう、と言ってくれてます。
 「一隅を照らす存在になれればよし」この言葉を好きになりました。それでは、目の前のことを確実に片づけていきましょう。

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紙の本

肩の力が抜ける本

2019/07/08 13:05

2人中、2人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:ピーちゃん - この投稿者のレビュー一覧を見る

さすが、89歳。
さらりと吐き出される言葉に、言葉以上の深さを感じる。
張り切りすぎず、肩の力が抜けるような人生訓。

とはいえ、前向きで、相手に対する心遣いもちりばめられている。

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電子書籍

上手な人との距離の取り方

2021/05/31 12:28

1人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:感謝 - この投稿者のレビュー一覧を見る

89歳まで現役精神科医でいるためには、とにかく淡々と生きて、欲を出さないことが肝心のようだ。読んで楽しかった本。

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電子書籍

語り口が

2021/07/17 07:16

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:エムチャン - この投稿者のレビュー一覧を見る

関西弁で、やさしさが伝わります。ただ…関西弁キライ…標準語でないとだめ、という方には、ちょっと……かも知れませんね。マイナスはそこだけ。89才という精神科の女医さんとうことで、説得力抜群。なんのために働くか……こう考えたら楽になりそうです

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電子書籍

大先輩からの言葉の重み

2021/05/31 23:24

0人中、0人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:れりれ - この投稿者のレビュー一覧を見る

この先生に話を聞いてもらいたい、と思わせるような、うんうん頷いてしまう内容で一気に読んでしまいました。

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紙の本

健康な人向け。

2020/04/20 10:41

4人中、4人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:匿名 - この投稿者のレビュー一覧を見る

何年か前に人間関係に疲れて手に取りました。その時は、為になる、本の中の考えをもてるように意識していこう、そんな考えでいいのかと気持ちが楽になりました。その後人生の中で1番どん底に落ちて今少しずつ回復傾向で、今本を読んでみると大変気持ちが落ちている人は参考にするのは難しいのでは…と思うようになりました。そこまでいけたらいいんだけど、と言う具合です。折り合いをつける、という言葉も少し前他人から言われましたが、どうしようも出来ない中折り合いをつけてと言われ都合のいい言葉に思えて、私もよく折り合いをつけるという言葉は使っていましたが、それ以降使う事は無くなりました。批判している訳ではありませんが、心が健康で悩みはありながらも順風満帆に生きていけている方向けだなと思いました。

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紙の本

生きて行く

2018/08/26 22:30

4人中、4人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:狂人 - この投稿者のレビュー一覧を見る

生きて行く上で、いろいろな悩みにぶつかって自暴自棄になって、うまくいかなくて、そんなときに自分の心の持って行きかたを学べます!

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紙の本

日々たんたん

2020/04/30 05:05

3人中、1人の方がこのレビューが役に立ったと投票しています。

投稿者:きりん - この投稿者のレビュー一覧を見る

著者のように、日々たんたんと暮らすことができるのならいいなあと思います。折り合いをつけるのが難しいですけれどね。

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