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悪口や批判が気になる、でも負けたくない!心を強くするために読みたい本
悪口や批判は、気にしないようにしても気になるもの。社会で生きていくなかで、折り合いの悪い相手や気が合わない人とも接しなくてはいけないシーンは誰しもあります。そこで、一方的に悪意をぶつけられても毅然としていられる自分になりたい人に読んでほしい、心を強くするのに役立つ本を集めました。心の鍛え方、思考方法などを学べます。
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本書では、悩みを「消す」方法を紹介しています。「あらゆる悩みは心の反応」とし、なぜ心が反応するのか、反応しないためにはどうしたらよいのかを一つひとつ解説しています。悩みの根本まで掘り下げているので、読むうちに納得して心が軽くなります。悪口や批判に負けず、いちいち反応しないための練習ができます。
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考え方 人生・仕事の結果が変わる
稲盛 和夫(著)
困難を乗り越え、よりよい人生を開くための訓示本です。たとえば「大きな志を持つ」「常に前向きである」「挫折にへこたれない」など、シンプルかつ厳しい言葉が並びます。実践するのは簡単ではありませんが、心がけが変わります。本書を通じて自分の人生に集中する考え方が身につけば、周囲の声に振り回されなくなるはずです。
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