ストレスに弱い方、必携！稀代の「強メンタル」を持つひろゆきの本

レールを外れても、楽しく生きるために必要な「サボる才能」が自分にはあると豪語するひろゆき。では、サボるためにどうすればよいかというと、考え方ではなく、やり方を工夫しようという趣旨の本。ひろゆきの半生から7つのエピソードを取り出し、どう考え、どんな選択をしてきたかを述べています。

タイトルの「無敵」とは、幸せのこと。成功しなくてもお金がなくても幸せになれる。そのための考え方をひろゆき流に紹介しています。他人の目線や評価などを一切排除して、自分自身の幸福だけを合理的に追及するとこんなにもストレスフリーに生きることができる！そんな例が具体的に示されています。

理不尽なことを言われてくやしい思いをしたり、一方的に詰められて「どう考えてもおかしい」と思っても即座に言葉が出ない。そんなふうにストレスを溜め込む人は多いでしょう。そんなモヤモヤを溜めないように、敵を作らずに理路整然と言い返す方法を本書で学びましょう。人生を少し楽にするために、読んでおいて損はありません。

ストレスの最大要因は、人間関係です。すぐにマウントを取る人、攻撃的になる人や厄介な人、くだらない同調圧力をかける人など、接しているとストレスの溜まる人たちから距離を置き、振り回されないで生きる方法を伝授しています。「強メンタル」と言われる、ひろゆき流のテクニック集です。

ひろゆき流、働き方改革の本です。日本社会の経済が衰退していくなかで、個人が「ワンチャン」狙っていける方法を、攻め方、守り、企業の論理の3点から明かしています。会社のストレスで苦しく、常に辞めることを考えている人には、具体的に書かれた守り方の項目が役に立つかもしれません。