暮らし・実用ランキングの3ページ目
本の通販ストア、電子書籍ストア、提携書店の暮らし・実用の本の売れ筋月間ランキングです。100位のうち、51位～75位をご紹介します。
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書き込み式で自分の本当の望みに気づける変化の大きい時代に大切なのは、今すぐ行動すること。でも、どこに向かって？本書では、質問に答えながら読み進むことで、気づかなかった自分の本心に気づき、やりたこと、叶えたいことに向かって動き出すことができるようになる本です。20代で単身ニューヨークへ渡り起業、帰国し...
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森のカフェと緑のレストラン 神奈川 横浜 鎌倉 湘南 県央エリア （ぴあＭＯＯＫ）
- （レビュー：1件）
- 税込価格：1,100円（10pt）
- 取扱開始日：2024/04/01
- 発送可能日：要確認
ガイド
静かな住宅街にあるブックカフェ、日本庭園に佇む優雅なフレンチレストラン、みんなが集うくつろぎカフェ…。横浜、鎌倉、湘南、神奈川県央エリアのやすらぎのカフェやレストランを紹介する。データ：２０２４年３月現在。【「TRC MARC」の商品解説】
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最適脳 ６つの脳内物質で人生を変える （新潮新書）
- デヴィッド・ＪＰ．フィリップス （著）
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（レビュー：1件）
- 税込価格：1,210円（11pt）
- 発売日：2024/04/17
- 発送可能日：要確認
新書
すぐ落ち込む、人前が苦手、自己肯定感が低め…それは脳内化学物質のバランスが崩れているから。やる気を上げるドーパミン、幸福感が上がるセロトニンなどを自分で組み合わせて人生を楽にする「脳の最適化」術を伝授する。【「TRC MARC」の商品解説】すぐ落ち込む。ストレスだらけ。人前が苦手だったり空回りしたり...
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【料理レシピ本大賞ｉｎ Ｊａｐａｎ料理部門大賞（第１０回）】料理が苦手、疲れてごはんづくりどころではない、でも美味しいものは食べたい…。そんな人の願望を叶える、超ハードルの低いレシピ本。誰でも簡単につくれる、バラエティに富んだ５００品のレシピを紹介。【「TRC MARC」の商品解説】32.5万部突破...
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ゾンビを殺すのは犯罪？ 他人の唐揚げに勝手にレモンをかけたら？ ＹｏｕＴｕｂｅで人気の岡野タケシ弁護士が法律を楽しく、かつ詳しく解説する。理解に役立つ条文や図表、動画を視聴できるＱＲコードも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】
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血圧・心電図検査・血糖値・コレステロール・尿酸値など、健診でよく出てくる項目について、臓器別・病気別にまとめて解説。最新の特定健診データをもとに検査結果の正しい見方がわかる。健診のトリビア的なコラムも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】その再検査、本当に必要？ 血圧・糖尿・BMI・尿酸値・白血球...
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なぜ日本人は投資をしないの？ 約１３年でＦＩＲＥ（経済的自立と早期リタイア）を達成した芸人・厚切りジェイソンが、自身の投資法を解説。支出を減らす方法も紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】芸人でもある厚切りジェイソンによる、初のお金に関する書籍。これだけやれば貯まるのに…Why Japanes...
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（人はなぜ疲れるのか？ 休まないでいると人間の体はどうなるのか？ 疲れがとれる最も効果的な休み方は？ ２０年間「休み方」を考え続けた専門家が編み出した「科学的に正しい休養法」を大公開する。【「TRC MARC」の商品解説】●疲れたらコーヒーを飲む●疲れたときは寝るのが一番●甘いもので自分にごほうび……...
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７０歳、８０歳、９０歳を元気に生きるためのがんばらない食事術とは。簡単に毎日続けられる食事のひと工夫、絶対に食べてほしい食材、レシピのいらない調理法などを紹介。チェックリスト、コピーして使う「振り返り表」付き。【「TRC MARC」の商品解説】「『今までにない食と健康の本』を書こうと思ったとき、ふと...
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子どもに必要なさまざまな力の土台になる自己肯定感。子どもの自己肯定感が高まる接し方や、子どものタイプ別の自己肯定感の育み方などを紹介する。０歳から５歳までの自己肯定感Ｑ＆Ａ、書き込み式のワークも収録。【「TRC MARC」の商品解説】・わが子にやる気を出してほしい、勉強してほしい・自信がなさそうなわ...
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大丈夫と言い聞かせる。「いつもしあわせ」と考える。時には自分を疑う。行動であらわす。見ている人はいる…。ていねいな生き方を重ねてきた著者による、あなたの心に寄り添い背中を押す１５５の言葉を収録。〔「孤独を生きる言葉」（河出書房新社 ２０１７年刊）の改題，加筆再構成〕【「TRC MARC」の商品解説】...
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仕事や家事、勉強をしていない時間を「休み」と呼ぶのはやめよう。身体のニーズから導き出す適切な回復行動、身体と調和する生き方など、短い時間でも「本当の休み」がとれる方法を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】「休んでも、疲れが取れない。その理由はなんだろう」「寝る」「ダラダラ」「スマホを見る」は...
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口座の開き方といった投資の基礎知識から、ｉＤｅＣｏ・ＮＩＳＡ、株式投資や債権投資、投資信託、ＦＸ・金・不動産投資まで、誰でも投資を始められるよう、図やイラストを用いてわかりやすく解説する。投資メモ欄あり。【「TRC MARC」の商品解説】いまの資産や将来設計の見直し方から、株、投資信託、iDeCo、...
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新築注文戸建て、建売、中古＆リフォーム、賃貸…。理想の人生を叶える我が家が手に入る！ 建築歴２３年の職人社長が、家探し＆家づくりを成功させるための知識を伝える。家づくりの正しい手順リスト付き。【「TRC MARC」の商品解説】☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★ ...
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おいしく作れる赤ちゃんハヤシライス、手づかみ食べにピッタリのじゃがいもチーズおやき…。ＳＮＳで人気の著者が「週末に作りおきして食べるときは解凍するだけ」のフリージング離乳食・幼児食レシピを工程写真付きで紹介。【「TRC MARC」の商品解説】「ちゃんと作りたい」あなたに贈る、簡単でおいしい離乳食＆幼...
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気分がよければ、「最高の一日」がずっと続く。気分がコントロールできれば人生もコントロールできる。そのヒントとなる習慣や考え方を、ソリッドな視点から紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】韓国で発売後、3か月で10万部を突破したベストセラーが日本上陸！著者は、韓国の人気アーティストに詩を提供してい...
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からだを整える食材をおいしく組み合わせた、おにぎりとみそ汁の２品献立レシピ集第２弾。さらに具材をたっぷり入れた、にぎらない簡単なおにぎりや、レンジで作れるおにぎりの具の作りおきレシピも掲載。【「TRC MARC」の商品解説】◆食べればじんわりからだの調子が整う、究極のシンプル2品献立集・大好評第2弾...
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手間いらずで簡単、シンプルでローコスト、早期リタイアも夢ではない！ インデックス・ファンドを使った資産運用の具体的方法を紹介する。Ｑ＆Ａなどを加筆し、２０２４年の新ＮＩＳＡにも対応した全面改訂第３版。【「TRC MARC」の商品解説】投資初心者も、もう迷わないほったらかし投資の公式本！ベストセラー『...
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３つの視点で「自分探し」から脱出できると、「人間関係」「お金」「健康」「仕事」のあらゆる悩みが消える！ やりたいことの見つけ方を体系立てて学べる、自己理解の教科書。【「TRC MARC」の商品解説】「何かやりたいけれど、何をやればいいか分からない」そんなエネルギーを持て余してしまっているあなたの人生...
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高血圧に関するさまざまな誤解を検証し、ストレス・自律神経の乱れ、運動不足といった高血圧の根本原因にアプローチするストレッチ、ツボ押し、メンタルの整え方、食事法などを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】★発売たちまち大重版！！★“たった1週間”で薬も使わず、減塩もせずに血圧が劇的改善！血圧本の...
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成功する人や、周りから評価・信頼される人と、そうでない人たちの違いは、チャンスが訪れたとき「すぐに行動に移せるかどうか」です。すぐ行動し、人生を変えましょう。一瞬で行動に移せるようになるための方法を紹介します。〔２０１５年刊の加筆・修正〕【「TRC MARC」の商品解説】35万部突破のベストセラー文...
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鶏ガラやオイスターソース、豆板醬は不要！ 野菜をたっぷり食べられる！ 塩や醬油でシンプルに味付けする中華や、茹でる中華、煮る中華など、家で手軽に作れる本格中華料理のレシピを紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】鳥がらスープ、 オイスターソース、豆板醤…すべていりません！中国の家庭で愛され続けて...
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老化は病気。病気ならば克服は可能だ。堀江貴文が最先端医療を取材し、老化を防ぎ、病気を予防することにお金と意識をつぎ込むことを提案する。『ＧＯＥＴＨＥ』連載に加筆、再構成。【「TRC MARC」の商品解説】「老化」に徹底抗戦する知識を身につけ「健康」に時間・意識・お金をそそげば「何歳までも」働き・遊べ...
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小さいことにくよくよするな！ しょせん、すべては小さなこと 新版
- リチャード・カールソン （著）
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（レビュー：3件）
- 税込価格：1,760円（16pt）
- 発売日：2024/01/12
- 発送可能日：1～3日
人生の「一大事」はよくよく見れば「小さなこと」。「頭で悩みごとの雪だるまをつくらない」「いま、この瞬間を生きる」「人のせいにするのをやめる」など、優雅に人生を送るための具体的な戦略を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】しょせん、すべては小さなこと。SNS、薄くて近い人間関係…「小さなこと」に...
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ひざが悪くなった「原因」を改善することで、手術の必要はなくなる。根本治療にこだわる「ひざ手術のスーパードクター」が、ひざの痛みの原因を解説し、４つの「保存療法」を紹介する。【「TRC MARC」の商品解説】人間活動の要、「ひざ」を長持ちさせる方法は、すり減った軟骨を甦らせる「１分足放り（ほうり）」が...
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