サイト内検索

詳細
検索

ヘルプ

セーフサーチについて

性的・暴力的に過激な表現が含まれる作品の表示を調整できる機能です。
ご利用当初は「セーフサーチ」が「ON」に設定されており、性的・暴力的に過激な表現が含まれる作品の表示が制限されています。
全ての作品を表示するためには「OFF」にしてご覧ください。
※セーフサーチを「OFF」にすると、アダルト認証ページで「はい」を選択した状態になります。
※セーフサーチを「OFF」から「ON」に戻すと、次ページの表示もしくはページ更新後に認証が入ります。

  1. hontoトップ
  2. ブックツリー
  3. エッセイ・自伝・ノンフィクション
  4. 心が落ち着く
  5. いつもイライラする人にオススメ。怒りを支配できるようになる本

honto編集員ブックキュレーターhonto編集員

いつもイライラする人にオススメ。怒りを支配できるようになる本

キレる老人と呼ばれる、自分勝手で怒りを撒き散らす老人が増えているというニュースを耳にしたことはありませんか。部下や家族に気がついたら怒りをぶつけている、いつもイライラしていて感情のおさまりが効かない。そんな方にオススメしたい、怒りをコントロールするために必要な方法がわかる本を紹介します。

76
お気に入り
22497
閲覧数
Myブックツリーを見る
Myブックツリーに追加すると、気になるブックツリーをまとめて見ることができ、とても便利です。さらに、hontoトップで関連したブックツリーが表示されるようになります。

  • 感情的にならない本 不機嫌な人は幼稚に見える

    オンライン書店e-honとは

    e-hon

    hontoは「オンライン書店e-hon」との連携を開始しました。
    「e-hon」は書籍、雑誌、CD、DVD、雑貨といった多岐に渡る商品を取り扱う総合オンライン書店です。130万点以上の取り扱い点数、100万点以上の在庫により、欲しい商品を買い逃しません。honto会員向けにお得なキャンペーンを定期的に実施しています(キャンペーンに参加するにはMy書店をhontoに設定して頂く必要があります)。
    ・まだe-honの会員ではない方
    下記リンクからe-honへ遷移し会員登録する際に自動でhontoがMy書店に設定されます。
    ・既にe-honをご利用いただいている方
    「マイページ」-「会員情報の変更」-「My書店の変更」に進み、検索窓に「honto」と入力し、検索結果画面で会員登録ボタンを押すことでMy書店がhontoに設定されます。

    e-honで紙の本を探す

    ※外部サイトに移動します。

    感情的にならない本 不機嫌な人は幼稚に見える

    和田秀樹(著)

    「怒り」だけではなく、「感情」に振り回されない生き方を教えてくれるのが本書です。嫌いな人と会話がうまくできなかったり、叱責を人一倍、過敏に受け止めてしまう・・・。これらは感情に振り回されることが原因だといいます。もう感情に振り回されるのが嫌だというなら、読んでみるべき一冊です。

  • ほしい本に追加

    怒りの抑圧を習慣化することで陥る「怒り恐怖症」。怒り恐怖症になった人は、怒る代わりに自分自身へ向ける「受動的攻撃」を行ってしまいます。あるいは、怒りを貯めこんでしまって爆発するといいます。怒りを抑圧してしまう理由と、適切に怒るための方法を提示する、怒りたくても怒れない人のための一冊です。

  • ほしい本に追加

    営業部の新リーダーに抜擢された坂上千夏は、やる気のないメンバーにいつも怒ってばかり・・・。見かねた人事部の多喜は、千夏に怒らない技術を伝授していきます。ストーリー仕立てだからこそ、具体的な事例がわかりやすく染みこんできます。文章を読むだけでもイライラしてしまうのなら、コミック版からはじめてみましょう。

  • ほしい本に追加

    本書では、怒りたいときには怒ってもいいけれど、自身の気持ちや言い分をどう伝えるのかが問題だといいます。人格を否定するような言葉で叱責されたとき、私語を慎まない部下に苛立ちを募らせたとき・・・どのように気持ちを伝えればいいのか、具体的な文例で示してくれます。怒りをうまく伝える訓練をはじめるのに、最適の一冊です。

  • ほしい本に追加

    そもそも怒らないようになるための「体質改善」と、怒りの感情に対する対処法「対症療法」。特に体質改善では、『怒りやイライラのダイエットをすることができる』として「アンガーログ(怒りの記録)」をつける方法を紹介しています。わかりやすい方法を読んだその日から、実践するための一冊です。

honto編集員

ブックキュレーター

honto編集員

ブックツリーとは?

ブックツリーは、本に精通したブックキュレーターが独自のテーマで集めた数千の本を、あなたの"関心・興味"や"気分"に沿って紹介するサービスです。
会員登録を行い、丸善・ジュンク堂・文教堂を含む提携書店やhontoでの購入、ほしい本・Myブックツリーに追加等を行うことで、思いがけない本が次々と提案されます。
Facebook、Twitterから人気・話題のブックツリーをチェックしませんか?

テーマ募集中!

こんなテーマでブックツリーを作ってほしいというあなたのリクエストを募集中です。あなたのリクエスト通りのブックツリーが現れるかも?

お問い合わせ

著者・出版社様などからブックキュレーターの応募などは、お問い合わせフォーム 「ご意見・ご要望」からご連絡ください。

お問い合わせする

テーマ応募フォーム

こんなテーマでブックツリーを作ってほしいというあなたのリクエストを入力してください。

ご応募ありがとうございました。

閉じる

このテーマにおける、あなたの”6冊目の本”は?

※投稿された内容は、このページの「みんなのコメント」に掲載されます。

コメントを入力するにはログインが必要です

人気のブックキュレーターがおすすめ本を紹介! PICKUP!ブックキュレーター

本の通販連携サービス

このページの先頭へ

×

hontoからおトクな情報をお届けします!

割引きクーポンや人気の特集ページ、ほしい本の値下げ情報などをプッシュ通知でいち早くお届けします。